Аргументы за многочисленные исследования

Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй

– в том числе и тех, что по праву считаются самыми «огненными». Чем же они полезны? Помогают похудеть. Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ. Никакого волшебства: это вещество стимулирует повышение температуры тела и увеличивает частоту сердечных сокращений. Кроме того, люди, предпочитающие острую пищу, редко поглощают ее огромными порциями, а, значит, эффективнее контролируют потребление калорий.

Только факты

Специи не только обогащают вкус приготовленной пищи, но и приносят пользу здоровью. Прочтите 15 занимательных фактов о специях .

Последние обновления на сайте:

1. Основные методы укрытия растений на зиму: советы для начинающих
2. Как защитить розы и виноград: лучшие материалы для укрытия
3. Как защитить розы от морозов: пошаговая инструкция
4. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
5. Какая температура приводит к гибели белокрылки: важные исследования
6. Как избавить свой участок от белокрылки: эффективные методы
7. Сегодня показываю простой рецепт варенья: быстро и вкусно
8. Слива в шоколаде с какао: вкусное варенье на зиму
9. Сливы с шоколадом: простой и изысканный десерт
10. Помидоры на зиму с луком без масла: простой и вкусный рецепт
11. Помидоры на зиму без уксуса и стерилизации: простые и полезные рецепты
12. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
13. Почему вздулась крышка на соленых огурцах: причины и решения
14. Какие события в истории Екатеринбурга оказали значительное влияние на развитие России
15. Какие музеи Санкт-Петербурга входят в список обязательных к посещению
16. Помутнел рассол в банках с огурцами: почему это происходит и как его исправить
17. Как безопасно сжигать мусор на даче: советы и рекомендации
18. Можно ли наказать соседей за разведение открытого огня: юридические нюансы
19. Оркестр CAGMO: История успеха и творчества
20. Как приготовить варенье из белой сливы: простой рецепт
21. Посадка озимого чеснока в 2025 году: какие сроки выбрать
22. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Чебоксарах
23. Успешная посадка озимого чеснока в 2025 году: основные рекомендации
24. Воспользуйтесь этими проверенными советами, чтобы сажать чеснок в 2025 году
25. Стерилизация банки: методы и инструменты
26. Устранение горечи в соленых груздях: проверенные методы
27. Понимание причин горчивания грузди после варки и пути решения проблемы
28. Отличные идеи для использования падалицы яблок в кулинарии
29. Заголовок 1: Выбирая огурцы для консервирования: основные советы и рекомендации
30. Отходы в пищу: 10 способов использовать яблочный жмых после соковарки
31. Отличный помощник в кухне: как использовать яблочный жмых
32. Загадай себе сладкое желание: рецепт варенья из слив в шоколаде с какао
33. Вкусный рецепт шоколадно-сливочного варенья из сливы: как приготовить дома
34. Отличия в вкусе и использовании салатных и засолочных огурцов
35. Сладкое сочетание: рецепт варенья из слив с шоколадом
36. Вкусный рецепт: Слива в шоколаде Нутелла
37. Заголовок 1: Сохраняй сладкий картофель свежим и вкусным с этими простыми советами
38. Летний сад: как правильно сохранить капусту
39. Вкусные и полезные: как заготовить помидоры половинками на зиму с петрушкой
40. Уход за гвоздикой осенью: подготовка к зиме
41. Вишня стойкая: все, что нужно знать о сорте
42. Топ-30 лучших сортов столового винограда. Лучшие белые сорта столового (десертного) винограда: топ-15 наиболее популярных сортов (по алфавиту)
43. Компот из сливы на зиму — простой рецепт
44. Как сушить чабрец в домашних условиях. Готовим ферментированный чай самостоятельно
45. Как правильно ухаживать за малиной в течение года
46. Малина: все, что вы хотели знать о этом фрукте
47. Самые эффективные средства от белокрылки. Как победить белокрылку?!
48. Кот рычит и шипит. Что выражает кот, когда шипит и рычит.
49. Многоярусный чеснок, что это такое. Особенности озимого чеснока
50. Защитите свой огород: лучшие методы обработки баклаван от колорадского жука