Аргументы за многочисленные исследования

Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй

– в том числе и тех, что по праву считаются самыми «огненными». Чем же они полезны? Помогают похудеть. Острый перец содержит капсаицин, который ускоряет обмен веществ. Никакого волшебства: это вещество стимулирует повышение температуры тела и увеличивает частоту сердечных сокращений. Кроме того, люди, предпочитающие острую пищу, редко поглощают ее огромными порциями, а, значит, эффективнее контролируют потребление калорий.

Только факты

Специи не только обогащают вкус приготовленной пищи, но и приносят пользу здоровью. Прочтите 15 занимательных фактов о специях .

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
3. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
4. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
5. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
6. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
7. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
8. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
9. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
10. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
11. Как подготовить малину к зиме
12. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
13. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
14. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
15. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
16. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
17. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
18. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
19. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
20. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
21. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
22. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
23. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
24. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
25. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
26. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
27. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
28. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
29. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
30. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
31. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
32. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
33. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
34. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
35. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
36. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
37. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
38. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
39. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
40. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
41. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
42. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
44. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
45. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
46. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
47. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
48. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри
49. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)