Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
3. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
4. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
5. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
8. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
9. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
10. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
11. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
12. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
13. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
14. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
15. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
16. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
17. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
18. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
19. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
20. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
21. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
22. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
23. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
24. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
25. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
26. Сорта слив для ростовской области. Слива
27. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
28. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
29. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
30. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
31. Если ваш кот чудит. Возможные причины
32. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
33. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
34. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
35. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
36. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
37. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
38. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
39. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
40. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
43. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
44. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
45. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
46. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
47. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
48. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
49. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?