Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
3. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
4. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
5. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
6. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
7. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
8. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
9. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
10. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
11. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
12. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
13. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
14. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
15. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
16. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
17. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
18. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
19. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
20. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
21. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
22. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
23. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
24. Белая гниль моркови
25. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
26. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
27. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
28. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
29. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
30. Как хранить патиссоны
31. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
32. Как использовать цветы базилика.
33. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
34. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
35. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
36. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
37. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
38. Болотная герань описание. Герань луговая описание
39. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
40. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
41. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
42. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
43. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
44. Размножение декоративные кустарники.
45. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
46. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
47. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
48. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
49. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)