Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
4. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
5. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
6. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
7. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
8. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
9. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
10. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
11. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
12. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
13. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
14. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
15. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
16. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
17. Торт Малахитовая шкатулка
18. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
19. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
20. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
21. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
22. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
23. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
24. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
25. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
26. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
27. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
28. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
29. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
30. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
32. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
33. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
34. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
35. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
36. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
37. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
38. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
39. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
40. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
41. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
42. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
44. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
45. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
46. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
47. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
48. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
49. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды