Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
2. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
3. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
4. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
5. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
6. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
7. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
8. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
9. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
10. Летняя посадка имеет отличия от весенней и осенней. Отличия осеннего и весеннего сроков посадки
11. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
12. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
13. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
14. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
15. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
16. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
17. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
18. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
19. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
20. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
21. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
22. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
23. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
24. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
25. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
26. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
27. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
28. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
29. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
30. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
31. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
32. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
33. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
34. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
35. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
36. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
37. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
38. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
39. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
40. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
41. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
42. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
43. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
44. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
45. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
46. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
47. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
48. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
49. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
50. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде