Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Порей на второй год. Характеристики растения
2. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
3. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
4. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
5. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
6. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
9. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
10. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
11. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
12. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
13. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
14. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
15. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
16. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
17. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
18. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
19. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
20. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
21. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
22. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
23. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
24. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
25. Сорта слив для ростовской области. Слива
26. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
27. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
28. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
29. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
30. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
31. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
32. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
33. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
34. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
35. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
36. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
37. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
38. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
39. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
40. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
41. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
42. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
43. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
44. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
45. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
46. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
47. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
50. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу