Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
4. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
5. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
6. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
7. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
8. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
9. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
10. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
11. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
12. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
13. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
14. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
15. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
16. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
17. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
18. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
19. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. Тимьян посадка и уход в открытом грунте. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
21. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
22. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
23. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
24. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
25. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
26. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
27. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
28. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
29. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
30. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
31. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
33. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
34. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
35. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
36. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
37. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
38. Болотная герань описание. Герань луговая описание
39. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
40. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
41. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
42. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
43. Размножение декоративные кустарники.
44. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
45. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
46. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
47. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
48. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
49. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
50. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)