Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
2. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
3. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
4. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
5. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
6. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
7. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
8. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
9. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
10. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
11. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
12. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
13. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
14. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
15. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
16. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
17. Тимьян посадка и уход в открытом грунте. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
18. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
19. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
20. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
21. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
22. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
23. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
24. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
25. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
26. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
27. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
28. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
29. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
30. На листьях Бегонии дырочки. Заболевания листьев Бегонии
31. Яровизация, что такое. Яровизация
32. От корня яблони пошел отросток.
33. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
34. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
35. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
36. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
37. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
38. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
39. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
40. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
41. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
42. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
43. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
44. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
45. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
46. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
47. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
48. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
49. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето