Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
2. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
3. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
4. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
5. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
6. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
7. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
8. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
9. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
10. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
11. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
12. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
13. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
14. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
15. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
16. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
17. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
18. Чабрец на кухонном окошке
19. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
20. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
21. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
22. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
23. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
24. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
25. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
26. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
27. Белая гниль моркови
28. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
29. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
30. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
32. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
33. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
34. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
35. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
36. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
37. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
38. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
39. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
40. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
41. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
42. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
43. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
44. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
45. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
46. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
47. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
48. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
49. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
50. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать