Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
2. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
3. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
4. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
5. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
6. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
7. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
8. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
9. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
10. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
11. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
12. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
13. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
14. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
15. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
16. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
17. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
18. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
19. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
20. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
21. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
22. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
23. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
24. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
25. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
26. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
27. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
28. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
29. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
30. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
31. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
32. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
33. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
34. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
35. От корня яблони пошел отросток.
36. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
37. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
38. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
39. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
40. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
41. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
42. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
43. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
44. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
45. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
46. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
47. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
48. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
49. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?