Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
3. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
4. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
5. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
6. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
7. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
8. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
9. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
10. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
11. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
12. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
13. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
14. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
15. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
16. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
17. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
18. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
19. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
20. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
21. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
22. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
23. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
24. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
25. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
26. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
27. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
28. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
29. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
30. Почему картошка история пирожного картошка.
31. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
32. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
33. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
34. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
36. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
37. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
39. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
40. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
41. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
42. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
43. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
44. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
45. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
47. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
48. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
49. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето