Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
3. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
4. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
5. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
6. Яблоня скифское золото. Подробное описание
7. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
8. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
9. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
10. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
11. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
12. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
13. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
14. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
15. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
16. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
17. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
18. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
19. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
20. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
21. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
22. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
23. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
24. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
25. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
26. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
27. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
28. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
29. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
30. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
31. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
32. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
33. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
34. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
35. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
36. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
37. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
38. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
39. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
40. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
41. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
42. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
43. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
44. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
45. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
46. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
47. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
48. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
49. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
50. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля