Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
3. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
4. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
5. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
6. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
7. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
8. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
9. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
10. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
11. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
12. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
13. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
14. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
15. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
16. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
17. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
18. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
19. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
20. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
21. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
22. Поиск по сортам винограда. Сорта
23. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
24. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
25. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
26. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
27. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
28. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
29. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
30. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
31. Если ваш кот чудит. Возможные причины
32. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
33. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
34. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
35. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
36. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
37. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
38. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
39. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
40. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
41. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
42. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
43. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
44. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
45. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
46. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
47. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
48. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
49. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)