Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
3. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
4. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
5. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
6. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
7. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
8. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
9. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
10. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
11. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
12. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
13. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
14. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
15. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
16. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
17. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
18. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
19. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
20. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
21. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
22. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
23. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
24. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
25. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
26. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
27. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
28. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
29. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
30. Как хранить патиссоны
31. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
32. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
33. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
34. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
35. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
36. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
37. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
38. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
39. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
40. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
41. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
42. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
43. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
44. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
45. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
46. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
47. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
48. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
49. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето