Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
2. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
3. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
4. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
5. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
6. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
7. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
8. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
9. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
10. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
11. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
12. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
13. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
14. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
15. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
16. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
17. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
18. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
19. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
20. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
21. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
22. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
23. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
24. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
25. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
26. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
27. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
28. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
29. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
30. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
31. Сорта слив для ростовской области. Слива
32. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
33. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
34. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
35. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
36. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
37. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
38. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
39. Можно ли на огороде жечь костер. Правильная утилизация мусора
40. Что сделать с помидорами переспелыми.
41. Как использовать цветы базилика.
42. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
43. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
44. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
45. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
46. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
47. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
48. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
49. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
50. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии