Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
4. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
5. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
6. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
7. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
8. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
9. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
10. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
11. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
12. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
13. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
14. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
15. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
16. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
17. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
18. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
19. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
20. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
21. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
22. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
23. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
24. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
25. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
26. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
27. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
28. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
29. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
30. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
31. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
32. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
33. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
34. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
35. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
36. Как вывести червей из цветочного горшка.
37. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
38. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
39. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
40. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
41. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
42. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
43. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
44. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
45. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
46. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
47. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
48. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
49. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
50. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика