Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
3. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
4. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
5. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
6. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
7. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
8. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
9. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
10. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
11. Торт Малахитовая шкатулка
12. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
13. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
14. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
15. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
16. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
17. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
18. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
19. Почему картошка история пирожного картошка.
20. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
21. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
22. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
23. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
24. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
25. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
26. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
27. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
28. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
29. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
30. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
31. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
32. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
33. Приправа из настурции.
34. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
35. Как хранить патиссоны
36. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
37. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
38. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
39. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
40. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
43. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
44. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
45. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
46. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
47. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
48. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
49. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
50. Рецепты лечо из тыквы на зиму.