Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
2. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
3. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
4. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
5. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
6. Что сажать в мае
7. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
8. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
9. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
10. Римские шторы 2022. Стили и направления
11. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
12. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
13. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
14. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
15. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
16. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
17. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
18. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
19. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
20. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
21. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
22. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
23. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
24. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
25. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
26. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
27. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
28. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
29. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
30. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
31. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
32. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
33. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
34. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
35. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
36. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
37. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
38. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
39. Как сохранить батат. Хранение батата
40. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
41. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
42. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
43. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
45. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
46. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
47. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
48. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
49. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях