Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
2. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
3. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
4. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
5. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
6. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
7. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
8. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
9. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
10. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
11. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
12. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
13. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
14. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
15. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
16. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
17. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
18. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
19. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
20. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
21. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
22. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
23. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
24. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
25. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
26. Белая гниль моркови
27. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
28. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
29. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
30. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
31. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
32. Что сделать с помидорами переспелыми.
33. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
34. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
35. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
36. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
37. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
38. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
39. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
40. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
41. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
42. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
43. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
44. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
45. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
46. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
47. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
48. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.