Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
2. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
3. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
4. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
5. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
6. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
7. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
8. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
9. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
10. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
11. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
12. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
13. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
14. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
15. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
16. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
17. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
18. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
19. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
20. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
21. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
22. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
23. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
24. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
25. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
26. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
27. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
28. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
29. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
30. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
31. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
32. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
33. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
34. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
35. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
36. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
37. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
38. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
39. От корня яблони пошел отросток.
40. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
41. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
42. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
43. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
44. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
45. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
46. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
47. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
48. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)