Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
3. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
4. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
5. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
6. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
7. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
8. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
9. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
10. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
11. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
13. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
14. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
15. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
16. Римские шторы 2022. Стили и направления
17. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
18. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
19. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
20. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
21. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
22. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
23. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
24. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
25. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
26. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
27. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
28. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
29. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
30. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
31. Внезапная агрессия у кошки без причины.. На вас напала ваша кошка? Узнайте, почему! Причины агрессии кошек направленной на хозяина
32. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
34. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
35. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
36. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
37. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
39. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
40. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
41. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
42. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
43. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
44. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
45. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
46. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
47. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
48. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
49. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
50. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши