Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
2. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
3. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
4. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
5. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
6. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
7. Маринованные томаты в собственном соку
8. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
9. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
10. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
11. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
12. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
13. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
14. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
15. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
16. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
17. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
18. Демидовский эликсир - инструкция по применению
19. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
20. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
21. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
22. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
23. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
24. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
25. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
26. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
27. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
28. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
29. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
30. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
31. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
32. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
33. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
34. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
35. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
36. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
37. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
38. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
39. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
40. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
41. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
42. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
43. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
44. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
45. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
46. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
47. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
48. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
49. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
50. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?