Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
2. Яблоня скифское золото. Подробное описание
3. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
4. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
5. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
6. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
7. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
8. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
9. Как подготовить малину к зиме
10. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
11. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
12. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
13. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
14. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
15. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
16. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
17. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
18. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
19. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
20. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
21. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
22. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
23. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
24. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
25. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
26. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
27. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
28. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
29. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
30. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
31. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
32. Как вывести червей из цветочного горшка.
33. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
34. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
35. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
36. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
37. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
38. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
39. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
40. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
43. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
45. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
46. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
47. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
48. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!