Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
2. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
3. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
4. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
5. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
6. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
7. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
8. Как подготовить малину к зиме
9. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
10. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
11. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
13. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
14. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
15. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
16. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
17. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
18. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
19. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
20. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
21. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
22. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
23. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
24. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
25. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
26. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
27. Белая гниль моркови
28. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
29. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
30. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
33. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
34. Как вывести червей из цветочного горшка.
35. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
36. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
37. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
38. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
39. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
40. Болотная герань описание. Герань луговая описание
41. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
42. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
43. Как сохранить батат. Хранение батата
44. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
45. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
46. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
47. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
48. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
49. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
50. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?