Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
2. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
3. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
4. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
5. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
6. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
7. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
8. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
9. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
10. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
11. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
12. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
13. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
14. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
15. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
16. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
17. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
18. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
19. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
20. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
21. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
22. Почему картошка история пирожного картошка.
23. Если ваш кот чудит. Возможные причины
24. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
25. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
26. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
27. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
28. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
29. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
30. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
31. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
32. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
33. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
34. Как цветут бананы
35. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
36. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
37. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
38. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
39. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
40. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
41. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
42. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
43. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
44. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
45. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
46. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
47. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
48. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
49. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
50. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки