Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
3. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
4. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
5. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
6. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
7. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
8. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
9. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
10. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
11. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
12. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
13. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
14. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
15. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
16. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
17. Торт Малахитовая шкатулка
18. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
19. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
20. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
21. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
22. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
23. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
24. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
25. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
26. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
27. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
28. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
29. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
30. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
31. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
32. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
33. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
34. Яблони ранние сорта. Ранние сорта яблок для Подмосковья
35. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
36. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
37. Как цветут бананы
38. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
39. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
40. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
41. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
42. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
43. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
44. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
45. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
46. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
47. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
48. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
49. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков