Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
3. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
4. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
5. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
6. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
7. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
8. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
9. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
10. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
11. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
12. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
13. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
14. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
15. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
16. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
17. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
18. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
19. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
20. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
21. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
22. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
23. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
24. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
25. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
26. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
27. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
28. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
29. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
30. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
31. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
32. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
33. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
34. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
35. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
36. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
37. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
38. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
39. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
40. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
41. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
42. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
43. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
44. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
45. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
46. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
47. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
48. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
49. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
50. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?