Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
3. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
4. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
5. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
6. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
7. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
8. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
9. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
10. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
11. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
13. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
14. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
15. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
16. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
17. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
18. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
19. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
20. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
21. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
22. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
23. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
24. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
25. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
26. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
27. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
28. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
29. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
30. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
31. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
32. Как вывести червей из цветочного горшка.
33. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
34. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
35. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
36. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
37. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
38. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
39. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
40. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
41. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
42. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
43. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
44. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
45. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
46. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
47. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
48. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
49. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?