Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
4. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
5. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
6. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
7. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
8. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
9. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
10. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
11. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
12. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
13. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
14. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
16. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
17. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
18. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
19. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
20. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
21. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
22. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
23. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
24. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
25. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
26. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
27. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
28. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
29. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
30. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
31. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
32. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
33. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
34. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
35. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
36. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
37. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
38. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
39. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
40. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
41. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
42. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
43. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
44. Как сохранить батат. Хранение батата
45. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
46. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
47. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
48. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
49. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
50. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)