Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
3. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
4. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
5. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
6. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
7. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
8. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
9. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
10. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
11. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
12. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
13. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
14. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
15. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
16. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
17. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
18. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
19. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
20. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
21. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
22. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
23. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
24. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
25. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
26. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
27. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
28. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
29. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
30. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
31. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
32. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
33. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
34. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
35. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
36. Болотная герань описание. Герань луговая описание
37. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
38. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
39. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
40. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
41. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
42. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
43. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
44. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
45. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
46. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
47. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
48. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
49. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)