Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
4. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
5. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
6. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
7. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
8. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
9. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
10. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
11. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
12. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
13. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
14. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
15. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
16. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
17. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
18. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
19. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
20. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
21. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
22. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
23. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
24. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
25. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
26. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
27. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
28. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
29. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
30. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
31. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
32. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
33. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
34. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
35. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
36. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
37. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
38. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
39. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
40. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
41. Размножение декоративные кустарники.
42. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
43. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
44. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
45. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
46. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
47. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
48. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!
49. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)