Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
2. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
3. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
4. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
5. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
6. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
7. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
8. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
9. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
10. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
11. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
12. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
13. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
14. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
15. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
16. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
17. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
18. Алтайский эликсир - инструкция по применению
19. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
20. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
21. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
22. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
23. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
24. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
25. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
26. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
27. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
28. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
29. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
30. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
31. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
32. Что делать если гладиолусы не успели зацвести. Ошибки посадки
33. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
34. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
35. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
36. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
37. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
38. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
39. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
40. На свекле парша. Парша свеклы
41. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
42. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
43. Засолить красные грибы. Как солить грибы
44. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
45. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
46. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
47. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
48. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
49. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
50. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.