Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
2. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
3. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
4. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
5. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
6. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
7. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
8. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
9. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
10. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
11. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
12. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
13. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
14. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
15. Летняя посадка имеет отличия от весенней и осенней. Отличия осеннего и весеннего сроков посадки
16. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
17. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
18. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
19. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
20. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
21. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
22. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
23. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
24. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
25. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
26. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
27. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
28. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
29. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
30. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
31. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
32. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
33. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
34. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
35. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
36. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
37. В августе купила лилии с ростками, что делать.
38. Что сделать с помидорами переспелыми.
39. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
40. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
41. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
42. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
43. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
44. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
45. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
46. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
47. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
48. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
49. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)