Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
2. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
3. Яблоня скифское золото. Подробное описание
4. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
5. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
6. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
7. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
8. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
9. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
10. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
11. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
12. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
13. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
14. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
15. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
16. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
17. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
18. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
19. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
20. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
21. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
22. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
23. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
24. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
25. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
26. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
27. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
28. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
29. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
30. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
31. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
32. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
33. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
34. Что сделать с помидорами переспелыми.
35. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
36. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
37. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
38. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
39. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
40. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
41. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
42. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
43. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
44. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
45. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
46. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
47. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
48. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
49. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить