Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
2. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
3. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
4. Вред и польза шпината. Химический состав
5. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
6. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
7. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
8. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
9. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
10. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
11. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
12. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
13. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
14. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
15. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
16. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
17. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
18. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
19. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
20. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
21. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
22. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
23. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
24. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
25. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
26. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
27. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
28. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
29. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
30. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
31. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
32. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
33. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
34. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
35. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
36. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
37. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
38. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
39. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
40. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
41. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
42. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
43. Почему забродил горлодер. О блюде
44. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
45. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
46. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
47. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
48. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
49. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
50. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?