Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
2. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
3. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
4. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
5. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
6. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
7. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
8. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
9. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
10. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
11. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
12. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
13. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
14. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
16. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
17. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
18. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
19. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
20. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
21. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
22. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
23. Сорта слив для ростовской области. Слива
24. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
25. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
26. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
27. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
28. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
29. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
30. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
32. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
33. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
34. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
35. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
36. Приправа из настурции.
37. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
39. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
40. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
41. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
42. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
43. Размножение декоративные кустарники.
44. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
45. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
46. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
47. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
48. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!
49. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?