Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Борьба с белокрылкой в открытом грунте. Обзор народных средств
2. Белокрылка на фуксии и пеларгонии. Как выглядит белокрылка
3. Пересадка гвоздики во время цветения: возможно ли это
4. Как исправить хреновину которая забродила. Что Делать, если хреновина забродила?
5. Почему в хреновине отделяется вода и что с этим делать. Готовим хреновинуна зиму, чтобы не закисла
6. Прокисает Хреновина Что Делать. Хреновина Начала Закисать Что Делать ?Можно Ее Спасти?
7. ТОП 5 неочевидных причин почему кошки шипят на людей. Агрессивность от страха
8. Попробуйте новый вкус: вместо салат цикорный - пала росса
9. Описание лучших сортов чеснока для юга. Сорта чеснока — 45 сортов 2023 года
10. Вкусные и полезные: 2 рецепта слив на зиму
11. Когда пригибать малину и обрезать розы. Когда и как пригибать малину на зиму?
12. Заморозка красной рябины: как сохранить фрукты до следующего сезона
13. Заморозки из помидоров и петрушки: простой рецепт для зимы
14. Вкусный рецепт варенья шоколадная слива: простой способ приготовить дома
15. Выращивание батата: от семян до урожая
16. Весенние цветы осенью: пересадка гвоздики многолетней
17. Грузди после засолки горчат: как сделать их вкусными и полезными
18. Задержка почвы под плодовыми деревьями: эффективный способ улучшения урожая
19. Сажать гвоздику осенью 2023: как правильно выбрать сорт и посадить в августе
20. Выращивание сладкого картофеля батата: основные правила и советы
21. Вялить черноплодную рябину: простой способ достичь успеха
22. Защита мелиссы от зимних погодных условий: необходимость или лишнее
23. Как правильно собрать и засушить чабрец. Как сушить чабрец в домашних условиях правильно
24. Как сушить чабрец в домашних условиях. Готовим ферментированный чай самостоятельно
25. Как собирать чабрец для чая. Когда собирать чабрец для чая в средней полосе?
26. Вишня и слива декоративные. Виды декоративных яблонь, груш, слив, вишни, черешни
27. Как убрать горечь из болгарского перца. Как избавиться от горечи перца?
28. Как кошка указывает на присутствие негатива. Какие могут быть признаки того, что кошка засекла присутствие или проникновение нечистой силы? Уловив присутствие нечистой силы, кошка долго всматривается, определяет её сущность и наличие угрозы.
29. Калина черная ягода. Химический состав и пищевая ценность гордовины
30. Консервирование помидор на зиму с петрушкой. Тонкости приготовления
31. Разделение винограда на технические сорта и столовые.. Классификация сортов винограда
32. Какие звуки издают ласточки и стрижи. Как отличить стрижа от ласточки?
33. Все о выращивании чеснока. Обновление сорта
34. Чем батат полезен для здоровья и похудения. Полезные свойства
35. Повидло вытекает из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
36. Как сохранить капусту в свежем виде на зиму. Добавление статьи в новую подборку
37. Как хранить капусту в погребе зимой. Хранение капусты в погребе
38. Самые интересные засолочные сорта огурцов. Особенности засолочных огурчиков
39. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
40. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
41. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
42. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
43. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
44. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
45. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
46. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
47. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
48. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
49. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
50. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях