Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
3. Порей на второй год. Характеристики растения
4. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
5. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
8. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
9. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
10. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
11. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
12. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
13. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
14. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
15. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
16. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
17. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
18. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
19. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
20. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
21. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
22. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
23. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
24. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
25. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
26. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
27. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
28. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
29. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
30. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
31. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
32. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
33. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
34. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
35. Лайм, как хранить. Лайм
36. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
37. От корня яблони пошел отросток.
38. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
39. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
40. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
41. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
42. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
43. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
44. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
45. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
46. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
47. Почему горчат соленые грузди?
48. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
49. Примула гектор микс. Популярные виды
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях