Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
3. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
4. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
5. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
6. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
7. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
8. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
9. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
10. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
11. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
12. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
13. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
14. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
15. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
16. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
17. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
18. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
19. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
20. Сорта слив для ростовской области. Слива
21. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
22. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
23. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
24. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
25. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
26. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
27. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
28. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
29. На листьях Бегонии дырочки. Заболевания листьев Бегонии
30. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
31. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
32. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
33. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
34. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
35. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
36. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
37. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
38. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
39. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
40. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
41. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
42. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
43. Размножение декоративные кустарники.
44. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
45. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
46. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
47. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
48. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
49. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды