Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
3. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
4. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
5. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
6. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
7. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
8. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
9. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
10. Слива окская описание сорта. Окская
11. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
12. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
13. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
14. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
15. Торт Малахитовая шкатулка
16. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
17. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
18. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
19. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
20. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
21. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
22. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
23. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
24. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
25. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
26. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
27. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
28. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
29. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
30. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
31. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
32. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
33. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
34. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
35. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
36. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
37. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
38. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
39. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
40. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
41. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
42. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
43. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
44. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
45. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
46. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
47. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
48. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
49. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды