Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
3. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
4. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
5. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
8. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
9. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
10. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
11. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
12. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
13. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
14. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
15. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
16. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
17. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
18. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
19. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
20. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
21. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
22. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
23. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
24. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
25. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
26. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
27. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
28. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
29. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
30. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
32. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
33. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
34. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
35. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
36. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
37. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
38. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
39. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
40. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
41. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
42. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
43. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
44. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
45. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
46. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
47. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
48. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
49. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
50. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде