Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
2. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
3. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
4. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
5. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
6. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
7. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
8. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
9. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
10. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
11. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
12. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
13. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
14. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
15. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
16. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
17. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
18. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
19. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
20. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
21. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
22. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
23. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
24. Поиск по сортам винограда. Сорта
25. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
26. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
27. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
28. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
29. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
30. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
31. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
32. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
33. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
34. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
35. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
36. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
37. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
38. Яровизация, что такое. Яровизация
39. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
40. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
41. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
42. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
43. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
44. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
45. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
46. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
47. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
48. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
49. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
50. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?