Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
2. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
3. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
4. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
5. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
8. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
9. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
10. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
11. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
12. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
13. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
14. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
15. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
16. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
17. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
18. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
19. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
20. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
21. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
22. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
23. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
24. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
25. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
26. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
27. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
28. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
29. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
30. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
31. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
33. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
34. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
36. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
37. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
38. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
39. Почему забродил горлодер. О блюде
40. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
41. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
42. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
43. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
44. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
45. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
46. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
47. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
48. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
49. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето