Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
2. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
3. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
4. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
5. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
6. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
7. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
8. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
9. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
10. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
11. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
12. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
13. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
14. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
15. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
16. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
17. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
18. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
19. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
20. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
21. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
22. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
23. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
24. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
25. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
26. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
27. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
28. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
29. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
30. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
31. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
32. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
33. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
34. Треснул арбуз почему. Трещины в арбузе - тревожный знак: почему от такого плода необходимо избавляться
35. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
36. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
37. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
38. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
39. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
40. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
41. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
42. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
43. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
44. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
45. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
46. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
47. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
48. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
49. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
50. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму