Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
3. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
4. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
5. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
6. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
7. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
8. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
9. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
10. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
11. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
12. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
13. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
14. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
15. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
16. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
17. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
18. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
19. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
20. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
21. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
22. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
23. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
24. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
25. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
26. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
27. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
28. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
29. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
30. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
31. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
32. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
33. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
34. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
35. На листьях Бегонии дырочки. Заболевания листьев Бегонии
36. Яровизация, что такое. Яровизация
37. Как хранить патиссоны
38. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
39. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
40. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
41. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
42. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
43. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
44. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
45. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
46. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
47. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
48. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
49. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
50. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?