Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
2. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
3. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
4. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
5. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
6. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
7. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
8. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
9. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
10. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
11. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
12. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
13. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
14. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
15. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
16. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
17. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
18. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
19. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
20. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
21. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
22. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
23. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
24. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
25. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
26. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
27. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
28. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
29. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
30. Куриный помет вред. — Статистика
31. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
32. Что сделать с помидорами переспелыми.
33. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
34. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
35. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
36. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
37. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
38. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
39. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
40. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
41. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
42. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
43. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
45. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
46. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
47. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
48. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
49. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
50. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде