Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
3. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
4. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
5. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
6. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
7. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
8. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
9. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
10. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
11. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
12. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
13. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
14. Торт Малахитовая шкатулка
15. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
16. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
17. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
18. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
19. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
20. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
21. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
22. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
23. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
24. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
25. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
26. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
27. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
28. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
29. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
30. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
31. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
32. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
33. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
34. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
35. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
36. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
37. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
38. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
39. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
40. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
43. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
44. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
45. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
46. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
47. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
48. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
49. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях