Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
4. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
5. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
6. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
7. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
8. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
9. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
10. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
11. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
12. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
13. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
15. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
16. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
17. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
18. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
19. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
20. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
21. Поиск по сортам винограда. Сорта
22. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
23. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
24. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
25. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
26. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
27. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
28. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
29. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
30. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
31. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
32. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
33. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
34. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
35. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
36. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
37. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
38. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
39. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
40. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
41. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
42. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
43. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
44. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
45. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
46. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
47. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
48. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
49. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?