Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
3. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
4. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
5. А залейте-ка острый перчик уксусом
6. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
7. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
8. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
9. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
10. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
11. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
12. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
13. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
14. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
15. Редька Зеленая название.
16. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
17. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
18. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
19. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
20. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
21. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
22. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
23. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
24. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
25. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
26. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
27. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
28. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
29. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
30. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
31. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
32. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
33. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
34. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
35. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
36. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
37. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
38. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
39. Белокрылка погибает при какой температуре. Белокрылка: что за вредитель и чем опасна
40. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
41. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
42. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
44. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
45. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
46. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
47. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
48. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
49. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
50. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!