Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
2. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
3. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
4. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
5. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
6. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
7. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
8. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
9. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
10. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
11. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
12. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
13. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
14. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
15. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
16. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
17. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
18. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
19. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
20. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
21. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
22. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
23. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
24. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
25. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
26. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
27. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
28. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
29. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
30. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
31. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
32. Как вывести червей из цветочного горшка.
33. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
34. В августе купила лилии с ростками, что делать.
35. Как хранить патиссоны
36. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
37. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
38. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
39. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
40. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
41. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
42. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
43. Хреновина закисла, что делать. Хреновина на зиму, чтобы не закисла — очень вкусно
44. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
45. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
46. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
47. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
48. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
49. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?