Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
3. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
4. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
5. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
6. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
7. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
8. Яблоня скифское золото. Подробное описание
9. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
10. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
11. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
12. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
13. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
14. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
15. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
16. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
17. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
18. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
19. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
20. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
21. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
22. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
23. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
24. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
25. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
26. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
27. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
28. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
29. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
30. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
31. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
32. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
33. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
34. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
35. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
36. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
37. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
38. Засолить красные грибы. Как солить грибы
39. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
40. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
41. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
42. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
43. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
44. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
45. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
46. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
47. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
48. Почему горчат соленые грузди?
49. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
50. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши