Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Яблоня скифское золото. Подробное описание
3. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
4. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
5. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
6. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
7. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
8. Слива окская описание сорта. Окская
9. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
10. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
11. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
12. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
13. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
14. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
15. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
16. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
17. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
18. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
19. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
20. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
21. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
22. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
23. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
24. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
25. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
26. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
27. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
28. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
29. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
30. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
31. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
32. На листьях Бегонии дырочки. Заболевания листьев Бегонии
33. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
34. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
35. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
36. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
37. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
38. Болотная герань описание. Герань луговая описание
39. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
40. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
41. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
42. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
43. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
44. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
45. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
46. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
47. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
48. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
49. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
50. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии