Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
3. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
4. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
5. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
6. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
7. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
8. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
9. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
10. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
11. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
12. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
13. Как подготовить малину к зиме
14. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
15. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
16. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
17. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
18. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
19. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
20. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
21. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
22. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
23. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
24. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
25. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
26. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
27. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
28. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
29. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
30. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
31. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
32. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
33. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
34. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
35. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
36. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
37. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
38. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
39. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
40. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
41. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
42. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
43. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
44. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
45. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
46. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
47. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)