Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
2. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
3. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
4. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
5. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
6. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
7. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
8. Калина не плодоносит. Уход за калиной
9. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
10. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
11. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
12. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
13. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
14. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
15. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
16. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
17. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
18. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
19. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
20. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
21. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
22. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
23. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
24. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
25. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
26. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
27. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
28. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
29. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
30. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
31. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
32. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
33. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
34. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
35. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
36. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
37. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
38. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
39. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
40. Как использовать цветы базилика.
41. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
42. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
43. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
44. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
45. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
46. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
47. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
48. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
49. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
50. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины