Фрукты для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
3. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
4. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
5. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
6. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
7. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
8. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
9. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
10. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
11. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
12. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
13. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
14. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
15. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
16. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
17. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
18. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
19. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
20. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
21. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
22. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
23. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
24. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
25. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
26. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
27. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
28. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
29. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
30. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
31. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
32. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
33. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
34. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
35. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
36. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
37. Засолить красные грибы. Как солить грибы
38. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
39. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
40. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
41. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
42. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
43. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
44. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
45. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
46. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
47. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
48. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
49. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
50. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде