Питания для зрения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
3. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
4. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
5. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
6. Вред и польза шпината. Химический состав
7. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
8. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
9. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
10. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
11. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
13. Что сажать в мае
14. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
15. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
16. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
17. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
18. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
19. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
20. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
21. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
22. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
23. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
24. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
25. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
26. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
27. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
28. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
29. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
30. Куриный помет вред. — Статистика
31. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
32. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
33. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
34. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
35. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
36. Как использовать цветы базилика.
37. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
38. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
39. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
40. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
43. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
44. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
45. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
46. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
47. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
48. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
49. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
50. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?