Персики для здоровья

Персик донецкий ранний: свойства, польза и способы использования

Польза персиков для организма

Как отличить персик Донецкий ранний от других сортов персиков. Созревают рано: Киевский Ранний, Белый Лебедь, Грисборо и Редхайвен, Мореттини

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Персики являются природным источником антиоксидантов. В этих фруктах зафиксировано повышенное содержание хлорогеновой кислоты. Она обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, благодаря которым повышается уровень иммунитета и поддерживается общее здоровье организма.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно укрыть растения и спасти их
2. Укрытие для винограда на зиму: основные методы и советы
3. Феерически вкусные джемы из сливы без сахара: 2 простых рецепта для дома
4. Помидоры дольками без специй и уксуса: Вкуснейшие и полезные
5. Простой рецепт помидоров дольками без специй и уксуса
6. Маринованные помидоры без уксуса: простой и полезный рецепт
7. Помидоры дольками на зиму: пальчики оближешь
8. Что делать, если вздулась банка с солёными огурцами: советы и решения
9. Что делать, если вздулась банка с огурцами: советы и рекомендации
10. Помутнел рассол в банках с огурцами: почему это происходит и как его исправить
11. Через сколько дней всходят семена сальвии: полное руководство
12. Можно ли разжигать костры? Правила безопасности и советы
13. Культурные мероприятия в Тюмени: фестивали и выставки
14. Смягчение правил для дачников: что изменилось в разведении костров
15. Полное руководство по посадке чеснока под зиму в 2025 году: как добиться высокого урожая
16. Кай Метов — саратовец, завоевавший сердца слушателей
17. Посев ярового чеснока весной: полное руководство по использованию зубков и бульбочек
18. Простой рецепт шикарного сливового джема без желатина
19. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Санкт-Петербурга
20. Когда сажать чеснок и лук в 2025 году: полное руководство для огородников
21. Сажаем чеснок в ноябре 2025 года: лучшие практики и рекомендации
22. Сажать озимый чеснок в 2025 году: лучшие практики и рекомендации
23. Посадка чеснока осенью 2025: все, что нужно знать о выращивании лучшего чеснока
24. Посадка озимого чеснока в 2025 году: все, что нужно знать
25. Засолка сала: необходимость стерилизации банки или миф
26. Грузди в грибах: почему они горят после варки и как избежать этого
27. Грузди и горчица: почему они горят после варки и как избежать этого
28. Повидло из яблок: идеальное решение для остатков после соковарки
29. Жмых от яблок: не только для компота
30. Секреты создания уникального варенья на зиму
31. Вкус зимы: как приготовить сливы с какао
32. Слива белая Медовая Джем. Как приготовить варенье из белой сливы медовой – 3 вкусных рецепта заготовки варенья на зиму
33. Рецепт джема из белых слив. Густой джем из сливы без косточек на зиму
34. Выращивание сладкого картофеля батата: основные правила и советы
35. Муравьи под укрывным материалом. Пояса с дегтем
36. Рецепт маринования сливы с чесноком на зиму. Маринованные сливы с чесноком
37. Гвоздика травянка пересадка осенью. Особенности вида
38. Безопасность употребления сырого чеснока: что говорит гастроэнтеролог
39. Мучнистый червец и белокрылка. Мучнистый червец на комнатных растениях: как выглядит, чем опасен
40. Малина: секреты получения богатых урожаев
41. Народные средства от белокрылки на фуксии. Борьба с белокрылкой народными средствами
42. Как избавиться от белокрылки. Белокрылка на огурцах в теплице
43. Белокрылка и меры борьбы с вредителем. Описание и жизненный цикл вредителя
44. Как избавиться от белокрылки на фуксии всё равно не выброшу. Токсичные теплицы (инсектициды)
45. Вкусные и полезные: самые лучшие сорта огурцов для засолки
46. Вяленые баклажаны в сушилке для овощей с оливковым маслом. Вяленые баклажаны
47. Как сварить варенье из белых слив. Варенье из желтой сливы без косточек
48. Чеснок: скрытая опасность для здоровья
49. Почему кошка шипит в пустоту и как с этим действовать. Почему кошка смотрит в пустоту и шипит? Что она там видит
50. Вкусные рецепты из незрелых сладких перцев