Вязкая кровь

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Необычный рецепт из цыганской кухни. Цыганская кухня: 7 лучших блюд по-цыгански
2. Удивительные способности пения ласточек: секреты их мелодичного голоса
3. Почему кошки смотрят в пустоту, как будто там, что-то есть. Почему кошки смотрят в пустоту, будто там, что-то есть?
4. Вкусные и полезные: лучшие рецепты вяленых баклажанов на зиму
5. Осенняя пересадка многолетних гвоздик: все, что нужно знать
6. Как пригнуть и укрыть малину. Пошаговая инструкция
7. Когда пригибать малину и обрезать розы. Когда и как пригибать малину на зиму?
8. Как посадить озимой чеснок в 2 яруса: подробный инструктаж
9. Отличное хранение батата: советы и рекомендации
10. Как предотвратить вздутие банки с солеными огурцами
11. Спешите ускорить созревание сорванного сладкого перца: проверенные методы
12. Наталья Приезжева: победительница Олимпиады 1996 года
13. Грузди после засолки горчат: как сделать их вкусными и полезными
14. Уход за гиппеаструмом: как правильно убирать растение на покой
15. Борьба с белокрылкой в открытом грунте. Обзор народных средств
16. Как избавиться от белокрылки. Белокрылка на огурцах в теплице
17. Народные средства от белокрылки на фуксии. Борьба с белокрылкой народными средствами
18. Как правильно сушить чабрец. На воздухе
19. Можно ли пересаживать гвоздику осенью. Можно ли пересаживать турецкую гвоздику осенью
20. Рецепт маринования сливы с чесноком на зиму. Маринованные сливы с чесноком
21. Закрой хоть 100 банок — всегда будет мало! Мохито из зеленого крыжовника
22. Заготовки из слив на зиму. Слива на зиму без варки - 17 домашних вкусных рецептов
23. Когда сушить мелиссу и мяту. Как сушить мяту летом
24. Огород сад на зиму. Салат «сад и огород» на зиму — рецепт заготовки с капустой
25. Закуска из петрушки и помидоров на зиму. Салат с красными помидорами, луком и зеленью "Петрушка"
26. Технические сорта винограда для Подмосковья. Технические сорта винограда средней и северной части России
27. Столовый и технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
28. Самые морозостойкие сорта винограда. Сорта американского происхождения
29. Переборщила с перцем в мясе, что делать. Исправить вторые блюда
30. Диагностика и лечение рака желудка. Причины возникновения
31. Как хранить квашеную капусту. Правильное хранение квашеной капусты в холодильнике: сколько хранится и как продлить срок годности
32. Заготовки из недозрелого перца на зиму золотые рецепты. 20 очень вкусных заготовок из болгарского перца на зиму
33. Как хранить капусту в домашних условиях. Как хранить капусту в погребе или подвале
34. Закуска сад огород на зиму. ТОП 10 рецептов заготовки «Огород в банке» на зиму, со стерилизацией и без
35. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
36. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
37. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
38. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
39. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
40. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
41. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
42. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
43. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
44. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
45. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
46. Калина не плодоносит. Уход за калиной
47. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
48. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
49. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
50. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта