Вязкая кровь

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. В каких районах Красноярска лучше всего гулять пешком
2. Как правильно сажать чеснок под зиму 2025: Полезные советы для высокого урожая
3. Кай Метов — саратовец, завоевавший сердца слушателей
4. Сладкое удовольствие: как приготовить варенье из белых слив дома
5. Как правильно посадить озимый чеснок осенью 2025 года: полное руководство
6. Когда сажать чеснок по лунному календарю в 2025 году: советы для хорошего урожая
7. Отличный выбор: самые благоприятные дни для посадки чеснока в сентябре
8. Посадка чеснока весной: проверенные рецепты и советы
9. Стерилизация банки: быстро и безопасно
10. Банки для нестирьемых продуктов: зачем стерилизуют их
11. Безопасное и эффективное стерилирование банки для консервирования
12. Безопасно и просто: стерилизация банок в домашних условиях
13. Грузди горчат: причины и методы лечения
14. Горькое послевкусие: почему грибы становятся горькими после варки
15. Как сделать самый вкусный яблочный пирог из остатков после соковарки
16. Загадай себе сладкое желание: рецепт варенья из слив в шоколаде с какао
17. Луковые листья порея: можно ли их употреблять в пищу
18. Вкусные и полезные рецепты из настурции для каждый день
19. Кошка странно себя ведет прячется в темные места дрожит. По каким причинам кот прячется в темное место
20. Что делать если кошка ведет себя странно. Когда гонки - это плохо?
21. Белая слива рецепты варенье. Особенности приготовления из белой сливы на зиму
22. Вишня: как определить момент созревания плодов
23. Горький перец на зиму с яблочным уксусом. Маринованный острый перец целиком
24. Понимание симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
25. Воспользуйтесь семенами салата цикорного пала росса для изысканного салата
26. Как сушить чабрец в домашних условиях с помощью.. Как сушить чабрец в домашних условиях правильно
27. Белокрылка на фуксии, как избавиться народными средствами. Народные методики
28. Вкусный и полезный: рецепты из белой сливы с медом
29. Как избавиться от белокрылки. Белокрылка на огурцах в теплице
30. Как избавиться от белокрылки в цветах. Как бороться с белокрылкой на комнатных растениях?
31. Белокрылка на комнатных цветах. Какой вред наносит растениям белокрылка, чем она опасна?
32. Маринованные сливы на зиму без стерилизации. Маринованная слива без стерилизации на зиму
33. Простые шаги к успеху: как вырастить многолетнюю гвоздику
34. Прокисает Хреновина Что Делать. Хреновина Начала Закисать Что Делать ?Можно Ее Спасти?
35. Вкусные рецепты из незрелых сладких перцев
36. Многоярусный чеснок, что это такое. Особенности озимого чеснока
37. Салат цикорный пала росса по цене от 16 руб: как сделать домашний салат на скудный бюджет
38. Уход за гвоздикой комнатной многолетней. Вырастить горшечные гвоздики
39. Вкусный и полезный десерт: слива варенье с медом
40. Как выбрать качественные саженцы винограда в питомнике
41. Отличное хранение батата: советы и рекомендации
42. Подготовка малины к зиме: шаг за шагом
43. Как правильно заготовить мяту и мелиссу на зиму для чая. Как ферментировать мяту и мелиссу на зиму: интересный способ сушки
44. Собирать мелиссу для сушки на зиму. Как и когда собирать мелиссу ?
45. Как избавиться от дождевых червей в огороде. И даже задают вопрос в интернете –, как от них избавиться?
46. Внутри помидора проросли семена. Нет, это не мутанты
47. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Чабреца трава Лектравы фильтр-пакеты : инструкция по применению
48. Яровой чеснок выращивание и уход. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
49. Как хранить капусту зимой. Способы хранения
50. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)