Вязкая кровь

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадное наслаждение: как приготовить варенье из слив с какао на зиму
2. Слива в шоколаде: как приготовить варенье с какао
3. Как развивался город в советский период
4. Сливы с шоколадом на зиму: самые вкусные рецепты варенья
5. Закатываем помидоры без уксуса: полезный и натуральный способ на зиму
6. Легко и полезно: как заготовить дольки помидоров в собственном соку на зиму
7. Помидоры дольками на зиму без стерилизации: простой рецепт
8. Помутнел рассол в банках с огурцами: почему это происходит и как его исправить
9. Что делать, если огурцы вздулись крышки: полезные советы
10. Сальвия сверкающая и мучнистая: как вырастить красавицу на вашем участке
11. Какие современные изменения произошли в инфраструктуре Красноярска
12. Штрафы за шашлык на даче: что нужно знать
13. Смягчение правил для дачников: что изменилось в разведении костров
14. Как правильно посадить яровой чеснок весной: советы и рекомендации
15. Где купить билеты на Дидюлю в Махачкале: полное руководство
16. Слива на сладкое: 20 рецептов джема для домашнего стола
17. Зимний чеснок: простой способ посадить его в вашем саду
18. Сажать озимый чеснок в 2025 году: лучшие практики и рекомендации
19. Саженцы озимого чеснока в Сибири: как выбрать оптимальное время для посадки в 2025 году
20. Профессиональный подход к выбору метода стерилизации банок
21. Безопасность первая: простой способ стерилизации банки дома
22. Засолка сала: необходимость стерилизации банки или миф
23. Горчит после жарки: причины и способы устранения
24. Экологичное и практичное использование жмыха от яблок из соковарки
25. Отходы вкусно: как использовать жмых после соковыжималки
26. Луковые листья порея: можно ли их употреблять в пищу
27. Батат в вашем саду: проверенные способы выращивания
28. Что значит если ластится черная кошка. Какие положительные события приносит черная кошка в дом
29. Что можно сделать из яблок из соковарки. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки
30. Вкусный рецепт варенья шоколадная слива: простой способ приготовить дома
31. Эм эликсир Сергея Дьякова: рецепт и отзывы
32. Белые сливы на зиму: как приготовить и хранить
33. Как закрыть горький перец в уксусе. Маринованный острый перец — один из лучших рецептов на зиму
34. Просто и эффективно: основные правила ухода за малиной
35. Горький перец на зиму с яблочным уксусом. Маринованный острый перец целиком
36. Зимой в квартире или оранжерее: советы по сохранению батата
37. Серьезно о специях: как правильно хранить жгучий перец
38. Как проявляется рак желудка. Классификация
39. Зимование малины в Сибири: основные принципы подготовки
40. Вкусные и полезные рецепты чая с чабрецом
41. Когда собирать и как правильно сушить чабрец. Как сушить для чая?
42. Узнайте о преимуществах семян салата пала росса цикорного для вашего здоровья
43. Как я победила белокрылку и почему не сработали чужие.. Белокрылка в теплице. Метод борьбы и профилактики
44. Маринованная слива на зиму. Маринованные сливы на зиму
45. Пересадка гвоздики во время цветения: возможно ли это
46. Маринованные сливы на зиму без стерилизации. Маринованная слива без стерилизации на зиму
47. Горький перец: простой рецепт замаринования
48. 18 лучших сортов озимого чеснока в 2023 году. 10 самых лучших сортов чеснока для посадки под зиму
49. Осенняя пересадка многолетних гвоздик: все, что нужно знать
50. Засолка огурцов: как выбрать идеальный огурец