Вязкая кровь

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Осенью обязательно варю сливу в шоколаде: простой рецепт для вкусного десерта
2. Вкусный и полезный: рецепт консервации помидор с петрушкой
3. Технические сорта винограда: их роль в производстве алкогольных напитков
4. Кошка странно себя ведет прячется в темные места дрожит. По каким причинам кот прячется в темное место
5. Вкуснейшее варенье из белой сливы на зиму. Густое варенье из сливы без косточек на зиму
6. Серьезно о специях: как правильно хранить жгучий перец
7. Пересадка турецкой гвоздики во время цветения: возможность и рекомендации
8. Закрой хоть 100 банок — всегда будет мало! Мохито из зеленого крыжовника
9. Недозрелый болгарский перец: 5 интересных рецептов для вашей кухни
10. Чабрец сбор сушка хранение. Как и когда собирать чабрец
11. Чистка патиссона: простой способ улучшить качество воздуха в вашем доме
12. Как я победила белокрылку и почему не сработали чужие.. Белокрылка в теплице. Метод борьбы и профилактики
13. Маринованная слива с чесноком и зеленью. Маринованные сливы с чесноком и зеленью: пошаговый процесс приготовления
14. Подготовка цветника к осени: основные правила и советы
15. Тыква сладкий банан: уникальный фрукт для здорового питания
16. Моченые сливы на зиму. Моченая терновая слива с горчицей
17. Сливово шоколадное варенье: рецепт для любителей сладкого
18. Вот почему кошки смотрят в пустоту, будто там кто-то затаился
19. Попробуйте новый вкус: вместо салат цикорный - пала росса
20. Описание лучших сортов чеснока для юга. Сорта чеснока — 45 сортов 2023 года
21. Осенние советы по пересадке гвоздики многолетней
22. Цветы шпината можно есть. Что такое шпинат и как он выглядит
23. Рак пищевода и желудка: причины, симптомы и лечение
24. Экологические решения для зимних городов: как сохранить растения при сильных морозах
25. Цикорный салат: как он может помочь вашему здоровью и когда стоит воздерживаться от его употребления
26. Рецепт закатки огорода в банки. Салат Огород на зиму без стерилизации
27. Хранение свежей мелиссы в домашних условиях. Как сушить мелиссу в домашних условиях
28. Топ-7 лучших салатных огурцов с рецептами. Салат из огурцов «Зимний король»
29. Что делать с высушенными стручками красного перца. Сушеный молотый острый перец чили: делаем сами
30. Выживаемость при раке желудка. Причины развития
31. Как хранить батат зимой и сохранить клубни до весны. Как правильно хранить батат
32. Полезные советы по выращиванию тимьяна из семян. Как вырастить тимьян (чабрец) в домашних условиях на подоконнике
33. Как и где хранить бататы. Как правильно хранить батат
34. Выращивание чеснока в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
35. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Яровой чеснок: агротехника и сорта
36. Почему болеют наши растения и что с этим делать. Болезни растений
37. Способы хранения белокочанной капусты. Как хранить капусту зимой – эффективные способы хранения
38. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
39. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
40. Вред и польза шпината. Химический состав
41. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
42. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
43. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
44. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
45. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
46. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
47. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
48. Что сажать в мае
49. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
50. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта