Вязкая кровь

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
2. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
3. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
4. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
5. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
6. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
7. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
8. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
9. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
10. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
11. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
12. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
13. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
14. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
15. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
16. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
17. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
18. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
19. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
20. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
21. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
22. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
23. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
24. Что делать если гладиолусы не успели зацвести. Ошибки посадки
25. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
26. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
27. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
28. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
29. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
30. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
31. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
32. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
33. Как хранить патиссоны
34. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
35. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
36. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
37. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
38. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
39. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
40. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
41. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
42. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
44. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
45. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
46. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
47. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
48. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
49. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
50. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой