Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
3. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
4. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
5. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
6. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
7. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
8. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
9. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
10. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
11. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
12. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
13. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
14. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
15. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
16. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
17. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
18. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
19. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
20. Чабрец на кухонном окошке
21. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
22. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
23. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
24. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
25. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
26. Сорта слив для ростовской области. Слива
27. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
28. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
29. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
30. Белая гниль моркови
31. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
33. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
34. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
35. Лайм, как хранить. Лайм
36. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
37. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
38. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
39. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
40. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
41. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
42. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
43. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
44. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
45. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
46. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
47. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
48. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
49. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях