Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
2. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
3. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
4. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
5. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
6. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
7. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
8. Маринованные томаты в собственном соку
9. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
10. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
11. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
12. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
13. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
14. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
15. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
16. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
17. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
18. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
19. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
20. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
21. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
22. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
23. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
24. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
25. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
26. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
27. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
28. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
29. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
30. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
31. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
32. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
33. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
34. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
36. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
37. Как хранить патиссоны
38. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
39. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
40. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
41. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
42. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
43. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
44. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
45. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
46. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
47. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
48. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
49. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
50. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?