Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
3. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
4. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
5. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
6. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
7. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
8. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
9. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
10. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
11. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
12. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
13. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
14. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
15. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
16. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
17. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
18. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
19. Демидовский эликсир - инструкция по применению
20. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
21. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
22. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
23. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
24. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
25. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
26. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
27. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
28. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
29. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
30. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
31. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
32. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
33. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
34. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
35. Как вывести червей из цветочного горшка.
36. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
37. На листьях Бегонии дырочки. Заболевания листьев Бегонии
38. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
39. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
40. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
41. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
42. Как сохранить батат. Хранение батата
43. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
44. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
45. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
46. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
47. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
48. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
49. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
50. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?