Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
2. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
3. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
4. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
5. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
6. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
7. Как подготовить малину к зиме
8. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
9. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
10. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
11. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
12. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
13. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
14. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
15. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
16. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
17. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
18. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
19. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
20. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
21. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
22. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
23. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
24. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
25. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
26. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
27. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
28. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
29. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
30. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
31. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
32. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
33. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
34. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
35. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
36. Лайм, как хранить. Лайм
37. В августе купила лилии с ростками, что делать.
38. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
39. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
40. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
41. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
42. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
43. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
44. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
45. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
46. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
47. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
48. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
49. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
50. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины