Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
2. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
3. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
4. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
5. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
6. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
7. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
8. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
9. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
10. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
11. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
12. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
13. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
14. Что сажать в мае
15. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
16. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
17. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
18. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
19. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
20. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
21. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
22. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
23. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
24. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
25. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
26. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
27. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
28. Почему картошка история пирожного картошка.
29. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
30. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
31. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
32. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
33. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
34. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
35. Как хранить патиссоны
36. Как использовать цветы базилика.
37. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
38. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
39. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
40. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
41. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
42. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
43. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
44. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
45. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
46. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
47. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
48. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
49. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
50. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок