Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
2. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
3. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
4. А залейте-ка острый перчик уксусом
5. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
6. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
7. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
8. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
9. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
10. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
11. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
12. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
13. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
14. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
15. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
16. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
17. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
18. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
19. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
20. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
21. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
22. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
23. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
24. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
25. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
26. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
27. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
28. Если ваш кот чудит. Возможные причины
29. Внезапная агрессия у кошки без причины.. На вас напала ваша кошка? Узнайте, почему! Причины агрессии кошек направленной на хозяина
30. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
31. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
32. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
33. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
34. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
35. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
36. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
37. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
38. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
39. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
40. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
41. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
42. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
43. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
44. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
45. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
46. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
47. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
48. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
49. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)