Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
3. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
4. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
5. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
6. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
7. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
8. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
9. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
10. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
11. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
12. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
13. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
14. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
15. Римские шторы 2022. Стили и направления
16. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
17. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
18. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
19. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
20. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
21. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
22. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
23. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
24. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
25. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
26. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
27. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
28. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
29. Внезапная агрессия у кошки без причины.. На вас напала ваша кошка? Узнайте, почему! Причины агрессии кошек направленной на хозяина
30. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
31. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
32. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
33. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
34. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
35. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
36. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
37. Яровизация, что такое. Яровизация
38. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
39. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
40. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
41. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
42. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
43. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
44. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
45. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
47. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
48. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
49. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
50. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?