Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
4. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
5. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
6. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
7. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
8. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
9. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
10. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
11. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
12. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
13. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
14. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
15. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
16. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
17. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
18. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
19. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
20. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
21. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
22. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
23. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
24. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
25. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
26. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
27. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
28. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
29. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
30. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
31. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
32. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
33. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
34. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
35. Куриный помет вред. — Статистика
36. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
37. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
38. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
39. Лайм, как хранить. Лайм
40. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
41. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
42. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
43. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
44. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
45. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
46. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
47. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
48. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
49. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков