Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
4. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
5. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
6. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
7. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
8. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
9. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
10. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
11. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
12. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
13. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
14. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
15. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
16. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
17. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
18. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
19. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
20. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
21. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
22. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
23. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
24. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
25. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
26. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
27. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
28. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
29. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
30. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
31. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
32. Как вывести червей из цветочного горшка.
33. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
34. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
35. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
36. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
37. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
38. Как киви ягода. Характеристика культуры
39. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
40. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
43. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
44. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
45. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
46. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
47. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)