Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
3. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
4. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
5. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
6. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
7. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
8. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
9. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
10. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
11. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
12. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
13. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
14. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
15. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
16. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
17. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
18. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
19. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
20. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
21. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
22. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
23. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
24. Чабрец на кухонном окошке
25. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
26. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
27. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
28. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
29. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
30. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
31. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
32. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
33. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
34. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
35. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
36. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
38. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
39. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
40. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
41. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
42. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
43. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
44. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
45. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
46. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
47. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
48. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
49. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
50. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.