Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
2. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
3. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
4. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
5. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
6. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
7. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
8. Калина не плодоносит. Уход за калиной
9. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
10. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
11. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
12. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
13. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
14. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
15. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
16. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
17. Алтайский эликсир - инструкция по применению
18. Демидовский эликсир - инструкция по применению
19. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
20. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
21. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
22. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
23. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
24. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
25. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
26. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
27. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
28. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
29. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
30. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
31. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
32. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
33. Внезапная агрессия у кошки без причины.. На вас напала ваша кошка? Узнайте, почему! Причины агрессии кошек направленной на хозяина
34. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
35. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
36. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
37. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
38. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
39. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
40. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
41. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
42. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
43. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
44. Белокрылка погибает при какой температуре. Белокрылка: что за вредитель и чем опасна
45. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
46. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
47. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
48. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
49. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?