Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
2. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
3. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
4. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
5. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
6. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
7. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
8. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
9. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
10. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
11. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
12. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
13. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
14. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
15. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
16. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
17. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
18. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
19. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
20. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
21. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
22. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
23. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
24. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
25. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
26. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
27. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
28. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
29. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
30. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
31. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
32. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
33. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
34. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
35. Как вывести червей из цветочного горшка.
36. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
37. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
38. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
39. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
40. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
41. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
42. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
43. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
44. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
45. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
46. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
47. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
48. Примула гектор микс. Популярные виды
49. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды