Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
3. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
4. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
5. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
6. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
7. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
8. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
9. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
10. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
11. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
12. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
13. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
14. Римские шторы 2022. Стили и направления
15. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
16. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
17. Демидовский эликсир - инструкция по применению
18. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
19. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
20. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
21. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
22. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
23. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
24. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
25. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
26. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
27. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
28. Сорта слив для ростовской области. Слива
29. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
30. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
31. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Можно ли на огороде жечь костер. Правильная утилизация мусора
33. Как цветут бананы
34. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
35. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
36. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
37. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
38. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
39. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
40. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
41. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
42. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
43. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
44. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
45. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
46. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
47. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
48. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
49. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
50. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!