Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
3. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
4. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
5. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
6. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
7. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
8. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
9. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
10. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
11. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
12. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
13. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
14. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
15. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
16. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
17. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
18. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
19. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
20. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
21. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
22. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
23. Что делать если осенью зацвела яблоня. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
24. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
25. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
26. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
27. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
28. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
29. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
30. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
31. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
32. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
34. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
35. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
36. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
37. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
38. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
39. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
40. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
43. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
44. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
45. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
46. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
47. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
48. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
49. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)