Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
4. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
5. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
6. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
7. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
8. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
9. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
10. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
11. Как подготовить малину к зиме
12. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
13. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
14. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
15. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
16. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
17. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
18. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
19. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
20. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
21. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
22. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
23. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
24. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
25. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
26. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
27. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
28. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
29. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
30. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
31. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
32. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
33. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
34. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
35. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
36. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
37. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
38. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
39. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
40. Приправа из настурции.
41. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
42. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
43. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
44. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
45. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
46. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
47. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
48. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
49. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)