Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
3. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
4. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
5. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
6. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
7. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
8. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
9. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
10. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
11. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
12. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
13. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
14. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
15. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
16. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
17. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
18. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
19. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
21. Поиск по сортам винограда. Сорта
22. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
23. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
24. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
25. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
26. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
27. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
28. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
29. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
30. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
31. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
32. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
33. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
34. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
35. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
36. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
37. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
38. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
39. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
40. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
41. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
42. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
43. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
44. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
45. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
46. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
47. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
48. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
49. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?