Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
4. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
5. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
6. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
7. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
8. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
9. Как подготовить малину к зиме
10. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
11. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
12. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
13. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
14. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
15. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
16. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
17. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
18. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
19. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
20. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
21. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
22. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
23. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
24. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
25. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
26. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
27. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
28. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
29. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
30. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
31. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
32. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
33. Как хранить патиссоны
34. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
35. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
36. Почему забродил горлодер. О блюде
37. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
38. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
39. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
40. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
41. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
42. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
43. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
44. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
45. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
47. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
48. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
49. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето