Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
2. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
3. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
4. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
5. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
6. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
7. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
8. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
9. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
10. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
11. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
12. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
13. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
14. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
15. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
16. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
17. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
18. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
19. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
20. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
21. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
22. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
23. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
24. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
25. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
26. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
27. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
28. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
29. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
30. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
31. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
32. Можно ли на огороде жечь костер. Правильная утилизация мусора
33. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
34. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
35. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
36. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
37. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
38. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
39. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
40. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
41. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
42. Как сохранить батат. Хранение батата
43. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
44. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
45. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
46. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
47. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
48. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
49. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)