Аллицин в продуктах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
2. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
3. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
4. Как подготовить малину к зиме
5. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
6. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
7. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
8. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
9. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
10. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
11. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
12. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
13. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
14. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
15. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
16. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
17. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
18. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
19. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
20. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
21. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
22. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
23. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
24. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
25. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
26. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
27. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
28. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
29. Яблочное пюре из соковарки. Яблочное пюре после соковарки на зиму. Жмых из яблок после соковарки. Нежное повидло со сгущенкой из яблочного пюре. Варим в мультиварке
30. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
31. Как использовать цветы базилика.
32. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
33. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
34. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
35. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
36. Как киви ягода. Характеристика культуры
37. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
38. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
39. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
40. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
41. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
42. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
43. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
44. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
45. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
46. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
47. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
48. Почему горчат соленые грузди?
49. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму