Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
2. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
3. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
4. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
5. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
6. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
7. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
8. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
9. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
10. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
11. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
12. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
13. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
14. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
15. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
16. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
17. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
18. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
19. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
20. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
21. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
22. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
23. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
24. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
25. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
26. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
27. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
28. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
29. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
30. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
31. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
32. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
33. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
34. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
35. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
36. Как киви ягода. Характеристика культуры
37. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
38. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
39. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
40. Как сохранить батат. Хранение батата
41. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
42. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
43. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
44. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
45. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
46. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
47. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
48. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
49. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
50. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать