Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
3. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
4. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
5. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
6. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
7. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
8. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
9. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
10. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
11. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
12. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
13. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
14. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
15. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
16. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
17. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
18. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
19. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
20. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
21. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
22. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
23. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
24. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
25. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
26. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
27. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
28. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
29. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
30. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
31. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
33. Яблони ранние сорта. Ранние сорта яблок для Подмосковья
34. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
36. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
37. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
38. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
39. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
40. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
41. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
42. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
43. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
44. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
45. Размножение декоративные кустарники.
46. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
47. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
48. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
49. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
50. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.