Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
2. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
3. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
4. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
5. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
6. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
7. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
8. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
9. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
10. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
11. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
12. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
13. Торт Малахитовая шкатулка
14. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
15. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
16. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
17. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
18. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
19. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
20. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
21. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
22. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
23. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
24. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
25. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
26. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
27. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
28. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
29. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
30. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
31. Куриный помет вред. — Статистика
32. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
33. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
34. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
35. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
36. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
37. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
38. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
39. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
40. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
41. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
42. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
43. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
44. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
45. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
46. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
47. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
48. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
49. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
50. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках