Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
2. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
3. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
4. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
5. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
6. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
7. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
8. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
9. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
10. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
11. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
12. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
13. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
14. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
15. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
16. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
17. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
18. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
19. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
20. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
21. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
22. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
23. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
24. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
25. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
26. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
27. Как вывести червей из цветочного горшка.
28. Лайм, как хранить. Лайм
29. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
30. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
31. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
32. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
33. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
34. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
35. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
36. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
37. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
38. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
39. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
40. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
41. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
42. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
43. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
44. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
45. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
46. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
47. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
48. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
49. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
50. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)