Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
2. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
3. Маринованные томаты в собственном соку
4. Слива окская описание сорта. Окская
5. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
6. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
7. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
8. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
9. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
10. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
11. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
12. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
13. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
14. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
15. Что делать если осенью зацвела яблоня. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
16. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
17. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
18. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
19. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
20. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
21. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
22. Если ваш кот чудит. Возможные причины
23. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
24. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
25. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
26. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
27. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
28. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
29. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
30. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
31. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
32. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
33. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
34. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
35. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
36. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
37. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
38. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
39. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
40. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
41. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
42. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
43. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
45. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
46. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
47. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
48. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
49. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
50. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?