Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Порей на второй год. Характеристики растения
2. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
3. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
4. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
5. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
6. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
7. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
10. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
11. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
12. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
13. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
14. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
15. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
16. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
17. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
18. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
19. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
20. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
21. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
22. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
23. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
24. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
25. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
26. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
27. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
28. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
29. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
30. Отличительные особенности засолочного огурца
31. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
32. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
33. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
34. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
35. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
36. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
37. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
38. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
39. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
40. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
41. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
42. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
43. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
44. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
45. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
46. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
49. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму