Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
2. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
3. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
4. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
5. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
6. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
7. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
8. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
9. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
10. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
11. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
12. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
13. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
14. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
15. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
16. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
17. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
18. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
19. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
20. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
21. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
22. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
23. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
24. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
25. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
26. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
27. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
28. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
29. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
30. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
31. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
32. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
33. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
35. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
36. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
37. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
38. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
39. Как хранить патиссоны
40. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
41. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
42. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
43. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
44. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
45. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
46. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
47. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
48. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
49. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить