Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
2. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
3. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
4. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
5. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
6. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
7. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
8. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
9. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
10. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
11. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
12. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
13. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
14. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
15. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
16. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
17. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
18. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
19. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
20. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
21. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
22. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
23. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
24. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
25. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
26. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
27. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
28. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
29. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
30. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
31. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
32. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
33. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
34. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
35. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
37. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
38. Как цветут бананы
39. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
40. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
41. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
42. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
43. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
44. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
45. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
46. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
47. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
48. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
49. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды