Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
3. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
4. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
5. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
6. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
7. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
10. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
11. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
12. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
13. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
14. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
15. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
16. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
17. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
18. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
19. Алтайский эликсир - инструкция по применению
20. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
21. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
22. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
23. Чабрец на кухонном окошке
24. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
25. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
26. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
27. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
28. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
29. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
30. Белая гниль моркови
31. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
32. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
33. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
34. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
35. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
36. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
37. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
38. Белокрылка погибает при какой температуре. Белокрылка: что за вредитель и чем опасна
39. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
40. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
41. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
42. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
43. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
44. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
45. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
46. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
47. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
48. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу