Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
2. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
3. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
4. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
5. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
6. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
7. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
10. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
11. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
12. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
13. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
14. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
15. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
16. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
17. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
18. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
19. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
20. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
21. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
22. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
23. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
24. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
25. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
26. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
27. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
28. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
29. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
30. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
31. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
32. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
33. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
34. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
35. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
36. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
37. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
38. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
39. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
40. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
41. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
42. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
44. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
45. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
46. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
47. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
48. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
49. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)