Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
3. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
4. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
5. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
6. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
7. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
8. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
9. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
10. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
11. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
12. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
13. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
14. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
15. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
16. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
17. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
18. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
19. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
20. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
21. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
22. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
23. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
24. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
25. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
26. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
27. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
28. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
29. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
32. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
33. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
34. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
35. В августе купила лилии с ростками, что делать.
36. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
37. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
38. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
39. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
40. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
41. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
42. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
43. Как киви ягода. Характеристика культуры
44. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
45. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
46. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
47. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
48. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
49. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды