Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
3. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
4. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
5. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
6. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
7. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
8. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
9. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
10. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
11. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
12. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
13. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
14. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
15. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
16. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
17. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
18. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
19. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
20. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
21. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
22. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
23. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
24. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
25. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
26. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
27. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
28. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
29. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
30. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
31. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
32. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
33. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
34. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
35. Как киви ягода. Характеристика культуры
36. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
37. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
38. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
39. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
40. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
41. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
42. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
43. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
44. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
45. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
46. Почему горчат соленые грузди?
47. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
48. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков