Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
3. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
4. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
5. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
6. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
7. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
8. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
9. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
10. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
11. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
13. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
14. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
15. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
16. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
17. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
18. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
19. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
20. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
21. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
22. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
23. Поиск по сортам винограда. Сорта
24. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
25. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
26. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
27. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
28. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
29. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
30. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
31. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
32. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
33. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
34. Внезапная агрессия у кошки без причины.. На вас напала ваша кошка? Узнайте, почему! Причины агрессии кошек направленной на хозяина
35. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
36. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
37. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
38. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
39. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
40. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
41. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
42. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
43. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
44. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
45. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
46. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
47. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
48. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
49. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
50. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.