Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
3. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
4. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
5. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
6. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
7. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
8. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
9. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
10. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
11. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
12. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
13. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
14. Летняя посадка имеет отличия от весенней и осенней. Отличия осеннего и весеннего сроков посадки
15. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
16. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
17. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
18. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
19. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
20. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
21. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
22. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
23. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
24. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
25. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
26. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
27. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
28. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
29. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
30. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
31. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
32. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
33. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
34. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
35. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
36. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
37. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
38. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
39. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
40. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
41. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
42. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
43. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
45. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
46. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
47. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
48. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
49. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
50. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.