Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
3. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
4. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
5. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
6. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
7. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
10. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
11. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
12. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
13. Летняя посадка имеет отличия от весенней и осенней. Отличия осеннего и весеннего сроков посадки
14. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
15. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
16. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
17. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
18. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
19. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
20. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
21. Поиск по сортам винограда. Сорта
22. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
23. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
24. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
25. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
26. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
27. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
28. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
29. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
30. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
31. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
32. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
33. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
34. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
35. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
36. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
37. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
38. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
39. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
40. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
41. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
42. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
43. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
44. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
45. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
46. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
47. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
48. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
49. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды