Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
3. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
4. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
5. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
6. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
7. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
8. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
9. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
10. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
11. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
12. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
13. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
15. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
16. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
17. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
18. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
19. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
20. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
21. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
22. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
23. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
24. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
25. Демидовский эликсир - инструкция по применению
26. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
27. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
28. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
29. Что делать если осенью зацвела яблоня. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
30. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
31. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
32. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
33. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
34. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
35. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
36. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
37. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
38. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
39. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
40. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
41. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
42. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
43. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
44. Как киви ягода. Характеристика культуры
45. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
46. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
47. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
48. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
49. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.