Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
2. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
3. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
4. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
5. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
6. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
7. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
8. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
9. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
10. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
11. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
12. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
13. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
14. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
15. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
16. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
17. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
18. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
19. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
20. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
21. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
22. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
23. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
24. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
25. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
26. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
27. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
28. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
29. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
30. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
31. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
32. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
33. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
34. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
35. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
36. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
37. На свекле парша. Парша свеклы
38. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
39. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
40. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
41. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
42. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
43. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
44. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
45. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
46. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
47. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
48. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
49. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
50. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши