Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
2. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
3. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
4. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
5. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
6. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
7. Слива окская описание сорта. Окская
8. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
9. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
10. Калина не плодоносит. Уход за калиной
11. Что сажать в мае
12. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
13. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
14. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
15. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
16. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
17. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
18. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
19. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
20. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
21. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
22. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
23. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
24. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
25. Почему картошка история пирожного картошка.
26. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
27. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
28. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
29. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
30. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
31. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
33. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
34. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
35. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
36. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
37. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
38. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
39. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
40. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
41. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
42. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
43. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
44. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
45. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
46. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
47. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
48. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
49. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
50. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.