Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
3. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
4. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
5. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
6. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
7. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
8. Яблоня скифское золото. Подробное описание
9. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
10. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
11. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
12. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
13. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
15. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
16. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
17. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
18. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
19. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
20. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
21. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
22. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
23. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
24. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
25. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
26. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
27. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
28. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
29. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
31. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
32. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
33. От корня яблони пошел отросток.
34. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
35. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
36. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
37. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
38. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
39. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
40. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
41. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
42. Хреновина закисла, что делать. Хреновина на зиму, чтобы не закисла — очень вкусно
43. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
44. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
45. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
46. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
47. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
48. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
49. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
50. Жидкое повидло для пирожков, что делать.