Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
3. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
4. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
5. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
6. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
7. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
8. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
9. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
10. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
11. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
12. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
13. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
14. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
15. Алтайский эликсир - инструкция по применению
16. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
17. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
18. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
19. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
20. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
21. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
22. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
23. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
24. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
25. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
26. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
27. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
28. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
29. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
30. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
31. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
32. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
33. Как цветут бананы
34. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
35. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
36. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
37. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
38. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
39. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
40. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
41. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
42. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
43. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
44. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
45. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
46. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
47. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
50. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!