Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
3. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
4. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
5. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
6. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
7. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
8. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
9. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
10. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
11. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
12. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
13. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
14. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
15. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
16. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
17. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
18. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
19. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
20. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
21. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
22. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
23. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
24. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
25. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
26. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
27. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
28. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
29. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
30. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
31. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
32. Отличительные особенности засолочного огурца
33. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
34. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
36. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
37. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
38. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
39. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
40. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
43. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
44. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
45. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
46. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?