Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
2. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
3. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
4. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
5. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
6. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
7. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
8. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
9. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
10. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
11. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
12. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
13. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
14. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
15. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
16. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
17. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
18. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
19. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
20. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
21. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
22. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
23. Отличительные особенности засолочного огурца
24. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
25. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
26. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
27. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
28. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
29. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
30. Перец птичий глаз выращивание. Перец горький (острый) «Птичий глаз» / Bird's eye
31. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
32. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
33. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
34. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
35. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
36. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
37. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
38. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
39. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
40. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
41. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
42. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
44. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
45. Хреновина закисла, что делать. Хреновина на зиму, чтобы не закисла — очень вкусно
46. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
47. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
48. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
49. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?