Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
2. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
3. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
4. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
5. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
6. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
7. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
8. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
9. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
10. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
11. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
12. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
13. Поиск по сортам винограда. Сорта
14. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
15. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
16. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
17. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
18. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
19. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
20. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
21. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
22. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
23. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
24. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
25. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
26. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
27. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
28. Белая гниль моркови
29. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
30. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
32. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
33. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
34. Как вывести червей из цветочного горшка.
35. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
36. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
37. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
38. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
39. Как сохранить батат. Хранение батата
40. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
41. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
42. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
44. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
45. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
46. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
47. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
48. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
49. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды