Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
2. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
3. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
4. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
5. Калина не плодоносит. Уход за калиной
6. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
7. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
8. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
9. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
10. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
11. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
12. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
13. Тимьян посадка и уход в открытом грунте. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
14. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
15. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
16. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
17. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
18. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
19. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
20. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
21. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
22. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
23. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
24. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
25. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
26. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
27. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
28. Как вывести червей из цветочного горшка.
29. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
30. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
31. Как использовать цветы базилика.
32. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
33. Болотная герань описание. Герань луговая описание
34. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
35. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
36. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
37. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
38. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
39. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
40. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
41. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
42. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
43. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
44. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
45. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
46. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
47. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
48. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
49. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?