Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Почему куры икают. Причины эпилепсии
2. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
3. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
4. А залейте-ка острый перчик уксусом
5. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
6. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
7. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
8. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
9. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
10. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
11. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
12. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
13. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
14. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
15. Алтайский эликсир - инструкция по применению
16. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
17. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
18. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
19. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
20. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
21. Чабрец на кухонном окошке
22. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
23. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
24. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
25. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
26. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
27. Сорта слив для ростовской области. Слива
28. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
29. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
30. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
31. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
32. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
33. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
34. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
35. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
36. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
37. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
38. Куриный помет вред. — Статистика
39. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
40. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
41. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
42. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
43. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
44. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
45. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
46. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
47. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
48. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
49. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
50. Примула гектор микс. Популярные виды