Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
3. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
4. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
5. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
6. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
7. Маринованные томаты в собственном соку
8. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
9. Калина не плодоносит. Уход за калиной
10. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
11. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
12. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
13. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
14. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
15. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
16. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
17. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
18. Чабрец на кухонном окошке
19. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
20. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
21. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
22. Почему картошка история пирожного картошка.
23. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
24. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
25. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
26. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
27. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
28. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
29. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
30. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
31. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
32. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
33. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
34. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
35. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
36. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
37. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
38. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
39. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
40. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
41. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
42. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
43. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
44. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
45. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
46. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
47. Почему горчат соленые грузди?
48. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
49. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри