Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
2. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
3. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
4. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
5. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
6. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
7. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
8. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
9. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
10. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
11. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
12. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
13. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
14. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
15. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
16. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
17. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
18. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
19. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
20. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
21. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
22. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
23. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
24. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
25. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
26. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
27. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
28. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
29. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
30. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
32. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
33. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
34. Что сделать с помидорами переспелыми.
35. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
36. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
37. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
38. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
39. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
40. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
41. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
42. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
43. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
44. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
45. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
46. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
47. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
48. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
49. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?