Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
2. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
3. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
4. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
5. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
6. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
7. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
8. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
9. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
10. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
11. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
12. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
13. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
14. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
15. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
16. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
17. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
18. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
19. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
20. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
21. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
22. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
23. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
24. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
25. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
26. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
27. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
28. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
29. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
30. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
31. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
32. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
33. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
34. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
35. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
36. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
37. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
38. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
39. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
40. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
41. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
42. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
43. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
44. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
45. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
46. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
47. Почему горчат соленые грузди?
48. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
49. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?