Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
2. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
3. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
4. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
5. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
6. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
7. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
8. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
9. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
10. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
11. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
12. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
13. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
14. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
15. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
16. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
17. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
18. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
19. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
20. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
21. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
22. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
23. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
24. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
25. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
26. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
27. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
28. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
29. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
30. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
31. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
32. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
33. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
34. В августе купила лилии с ростками, что делать.
35. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
36. Засолить красные грибы. Как солить грибы
37. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
38. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
40. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
41. Белокрылка погибает при какой температуре. Белокрылка: что за вредитель и чем опасна
42. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
43. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
44. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
45. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
46. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
47. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
48. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
49. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
50. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде