Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
4. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
5. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
6. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
7. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
8. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
9. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
10. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
11. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
12. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
13. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
14. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
15. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
16. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
17. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
18. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
19. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
20. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
21. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
22. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
23. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
24. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
25. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
26. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
27. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
28. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
29. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
30. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
31. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
32. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
33. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
34. Как цветут бананы
35. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
36. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
37. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
38. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
39. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
40. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
41. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
42. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
43. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
44. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
45. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
46. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
47. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
48. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
49. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды