Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
2. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
3. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
4. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
5. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
6. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
7. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
8. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
9. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
10. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
11. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
12. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
13. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
14. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
15. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
16. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
17. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
18. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
19. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
20. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
21. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
22. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
23. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
24. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
25. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
26. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
27. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
28. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
29. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
30. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
31. Как цветут бананы
32. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
33. Лайм, как хранить. Лайм
34. На листьях Бегонии дырочки. Заболевания листьев Бегонии
35. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
36. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
37. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
38. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
39. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
40. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
41. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
42. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
43. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
44. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
45. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
46. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
47. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
48. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
49. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)