Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
2. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
3. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
4. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
5. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
6. Как подготовить малину к зиме
7. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
8. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
9. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
10. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
11. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
12. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
13. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
14. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
15. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
16. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
17. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
18. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
19. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
20. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
21. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
22. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
23. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
24. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
25. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
26. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
27. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
28. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
29. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
30. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
31. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
32. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
34. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
35. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
36. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
37. Можно ли на огороде жечь костер. Правильная утилизация мусора
38. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
39. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
40. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
41. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
42. Как киви ягода. Характеристика культуры
43. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
44. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
45. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
46. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
49. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
50. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них