Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
2. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
3. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
4. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
5. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
6. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
7. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
8. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
9. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
10. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
11. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
12. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
13. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
14. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
15. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
17. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
18. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
19. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
20. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
21. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
22. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
23. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
24. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
25. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
26. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
27. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
28. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
29. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
30. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
31. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
32. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
33. Перец птичий глаз выращивание. Перец горький (острый) «Птичий глаз» / Bird's eye
34. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
35. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
36. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
37. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
38. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
39. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
40. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
41. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
42. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
43. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
44. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
45. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
46. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
47. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
48. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
49. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
50. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки