Аллицин в чесноке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Почему куры икают. Причины эпилепсии
2. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
3. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
4. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
5. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
6. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
7. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
8. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
9. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
10. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
11. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
12. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
13. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
14. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
15. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
16. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
17. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
18. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
19. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
20. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
21. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
22. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
23. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
24. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
25. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
26. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
27. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
28. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
29. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
30. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
31. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
32. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
33. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
35. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
36. На свекле парша. Парша свеклы
37. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
38. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
39. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
40. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
41. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
42. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
43. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
44. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
45. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
46. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
47. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
48. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!
49. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето