Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
3. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
4. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
5. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
6. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
7. А залейте-ка острый перчик уксусом
8. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
9. Как подготовить малину к зиме
10. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
11. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
12. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
13. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
14. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
15. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
16. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
17. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
18. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
19. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
20. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
21. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
22. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
23. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
24. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
25. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
26. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
27. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
28. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
29. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
30. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
31. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
33. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
34. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
35. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
36. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
37. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
38. Как хранить патиссоны
39. Как использовать цветы базилика.
40. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
41. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
42. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
43. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
44. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
45. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
46. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
47. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
48. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
49. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
50. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?