Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
3. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
4. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
5. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
6. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
7. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
8. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
9. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
10. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
11. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
12. Что сажать в мае
13. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
14. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
15. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
16. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
17. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
18. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
19. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
21. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
22. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
23. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
24. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
25. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
26. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
27. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
28. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
29. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
30. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
31. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
32. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
33. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
34. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
35. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
37. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
38. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
39. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
40. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
41. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
42. Приправа из настурции.
43. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
44. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
45. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
46. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
47. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
48. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
49. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
50. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками