Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
3. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
4. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
5. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
6. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
7. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
8. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
9. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
10. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
11. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
12. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
13. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
14. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
16. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
17. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
18. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
19. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
20. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
21. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
22. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
23. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
24. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
25. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
26. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
27. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
28. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
29. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
30. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
31. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
32. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
33. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
34. От корня яблони пошел отросток.
35. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
36. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
37. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
38. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
39. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
40. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
41. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
42. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
43. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
44. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
45. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
46. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
47. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
48. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
49. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить