Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
2. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
3. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
4. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
5. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
6. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
7. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
8. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
9. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
10. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
11. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
12. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
13. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
14. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
15. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
16. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
17. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
18. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
19. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
20. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
21. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
22. Демидовский эликсир - инструкция по применению
23. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
24. Поиск по сортам винограда. Сорта
25. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
27. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
28. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
29. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
30. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
31. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
32. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
33. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
34. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
35. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
36. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
37. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
38. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
39. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
40. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
41. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
42. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
43. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
44. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
45. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
46. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
47. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
48. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
49. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето