Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
4. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
5. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
6. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
7. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
8. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
9. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
10. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
11. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
12. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
13. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
14. Как подготовить малину к зиме
15. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
16. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
17. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
18. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
19. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
20. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
21. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
22. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
23. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
24. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
25. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
26. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
27. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
28. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
29. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
30. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
31. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
32. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
33. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
34. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
35. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
36. В августе купила лилии с ростками, что делать.
37. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
38. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
39. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
40. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
41. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
42. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
43. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
44. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
45. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
46. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
47. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри
48. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
49. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?