Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
4. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
5. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
6. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
7. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
8. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
9. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
10. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
11. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
12. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
13. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
14. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
15. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
16. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
17. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
18. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
19. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
20. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
21. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
22. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
23. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
24. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
25. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
26. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
27. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
28. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
29. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
30. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
31. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
32. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
33. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
34. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
35. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
36. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
37. Белая гниль моркови
38. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
39. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
40. Как вывести червей из цветочного горшка.
41. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
42. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
43. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
44. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
45. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
46. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
47. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
48. Почему горчат соленые грузди?
49. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму