Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
2. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
3. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
4. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
5. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
6. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
7. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
10. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
11. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
12. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
13. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
14. Слива окская описание сорта. Окская
15. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
16. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
17. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
18. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
19. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
20. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
21. Редька Зеленая название.
22. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
23. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
24. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
25. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
26. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
27. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
28. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
29. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
30. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
31. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
32. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
33. Лайм, как хранить. Лайм
34. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
35. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
36. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
37. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
38. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
39. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
40. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
41. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
42. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
43. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
44. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
45. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
46. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
47. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
48. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
49. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри