Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
2. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
3. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
4. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
5. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
6. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
7. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
10. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
11. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
12. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
13. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
14. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
15. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
16. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
17. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
18. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
19. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
20. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
21. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
22. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
23. Поиск по сортам винограда. Сорта
24. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
25. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
26. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
27. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
28. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
29. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
30. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
31. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
32. Отличительные особенности засолочного огурца
33. Яблони ранние сорта. Ранние сорта яблок для Подмосковья
34. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
35. Что сделать с помидорами переспелыми.
36. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
37. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
38. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
39. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
40. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
41. Как киви ягода. Характеристика культуры
42. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
43. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
44. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
45. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
46. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
47. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
48. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
49. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
50. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?