Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
2. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
3. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
4. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
5. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
6. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
7. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
8. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
9. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
10. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
11. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
12. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
13. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
14. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
15. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
16. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
17. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
18. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
19. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
21. Поиск по сортам винограда. Сорта
22. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
23. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
24. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
25. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
26. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
27. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
28. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
29. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
30. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
31. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
32. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
33. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
34. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
35. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
36. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
37. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
38. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
39. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
40. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
41. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
42. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
43. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
44. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
45. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
46. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
47. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
48. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
49. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?