Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
3. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
4. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
5. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
6. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
7. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
8. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
9. Калина не плодоносит. Уход за калиной
10. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
11. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
12. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
13. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
14. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
15. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
16. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
17. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
18. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
19. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
20. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
21. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
22. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
23. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
24. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
25. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
26. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
27. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
28. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
29. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
30. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
31. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
32. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
34. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
36. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
37. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
38. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
39. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
40. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
41. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
42. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
43. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
44. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
45. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
46. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
47. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
48. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
49. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?