Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
2. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
3. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
4. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
5. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
6. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
7. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
8. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
9. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
10. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
11. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
12. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
13. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
14. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
15. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
16. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
17. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
18. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
19. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
20. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
21. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
22. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
23. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
24. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
25. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
26. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
27. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
28. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
29. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
30. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
31. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
32. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
33. Как цветут бананы
34. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
35. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
36. Яблочное пюре из соковарки. Яблочное пюре после соковарки на зиму. Жмых из яблок после соковарки. Нежное повидло со сгущенкой из яблочного пюре. Варим в мультиварке
37. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
38. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
39. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
40. Как киви ягода. Характеристика культуры
41. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
42. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
43. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
44. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
45. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
46. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
47. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
48. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
49. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?