Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
2. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
3. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
4. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
5. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
6. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
7. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
8. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
9. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
10. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
11. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
12. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
13. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
14. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
15. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
16. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
17. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
18. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
19. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
20. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
21. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
22. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
23. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
24. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
25. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
26. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
27. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
28. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
29. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
30. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
31. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
32. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
33. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
34. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
35. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
36. Как киви ягода. Характеристика культуры
37. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
38. Болотная герань описание. Герань луговая описание
39. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
40. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
41. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
42. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
43. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
44. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
45. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
46. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
49. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
50. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать