Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
3. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
4. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
5. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
6. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
7. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
8. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
9. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
10. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
11. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
12. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
13. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
14. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
15. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
16. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
17. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
18. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
19. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
20. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
21. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
22. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
23. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
24. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
25. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
26. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
27. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
28. Сорта слив для ростовской области. Слива
29. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
30. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
31. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
32. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
33. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
34. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
35. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
36. Почему забродил горлодер. О блюде
37. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
38. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
39. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
40. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
41. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
42. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
43. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
44. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
45. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
46. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
47. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
48. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
49. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
50. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки