Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
2. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
3. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
4. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
5. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
6. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. Слива окская описание сорта. Окская
9. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
10. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
11. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
12. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
13. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
14. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
15. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
16. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
17. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
18. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
19. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
20. Поиск по сортам винограда. Сорта
21. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
22. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
23. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
24. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
25. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
26. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
27. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
28. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
29. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
30. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
31. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
32. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
33. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
34. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
35. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
36. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
37. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
38. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
39. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
40. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
41. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
42. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
43. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
44. Размножение декоративные кустарники.
45. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
46. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
49. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков