Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
3. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
4. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
5. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
6. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
7. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
8. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
9. А залейте-ка острый перчик уксусом
10. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
11. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
12. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
13. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
14. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
15. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
16. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
17. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
18. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
19. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
20. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
21. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
22. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
23. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
24. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
25. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
26. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
27. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
28. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
29. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
30. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
31. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
32. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
33. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
34. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
35. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
36. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
37. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
38. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
39. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
40. Куриный помет вред. — Статистика
41. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
42. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
43. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
44. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
45. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
46. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
47. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
48. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
49. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
50. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год