Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Почему куры икают. Причины эпилепсии
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
4. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
5. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
6. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
7. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
8. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
9. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
10. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
11. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
12. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
13. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
15. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
16. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
17. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
18. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
19. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
20. Алтайский эликсир - инструкция по применению
21. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
22. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
23. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
24. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
25. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
26. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
27. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
28. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
29. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
30. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
31. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
32. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
33. Как вывести червей из цветочного горшка.
34. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
35. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
36. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
37. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
38. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
39. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
40. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
41. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
42. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
43. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
44. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
45. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
46. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
47. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
48. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
49. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях