Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
3. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
4. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
5. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
6. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
7. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
10. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
11. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
12. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
13. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
14. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
15. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
16. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
17. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
18. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
19. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
20. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
21. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
22. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
23. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
24. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
25. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
26. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
27. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
28. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
29. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
30. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
31. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
32. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
33. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
34. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
35. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
36. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
37. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
38. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
39. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
40. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
41. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
42. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
44. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
45. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
46. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
47. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
48. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
49. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)