Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
2. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
3. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
4. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
5. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
6. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
7. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
8. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
9. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
10. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
11. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
12. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
13. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
14. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
15. Слива окская описание сорта. Окская
16. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
17. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
18. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
19. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
20. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
21. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
22. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
23. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
24. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
25. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
26. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
27. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
28. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
29. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
30. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
31. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
32. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
33. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
34. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
35. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
36. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
37. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
38. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
39. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
40. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
41. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
42. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
43. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
44. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
45. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
46. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
47. Почему горчат соленые грузди?
48. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
49. Примула гектор микс. Популярные виды
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях