Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Порей на второй год. Характеристики растения
3. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
4. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
5. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
6. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
7. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
8. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
9. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
10. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
11. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
12. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
13. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
14. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
15. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
16. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
17. Демидовский эликсир - инструкция по применению
18. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
19. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
20. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
21. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
22. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
23. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
24. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
25. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
26. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
27. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
28. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
29. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
30. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
32. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
33. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
34. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
35. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
36. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
37. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
38. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
39. Как киви ягода. Характеристика культуры
40. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
41. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
42. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
43. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
44. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
45. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
46. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
47. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
48. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
49. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
50. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»