Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
3. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
4. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
5. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
6. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
7. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
8. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
9. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
10. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
11. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
12. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
13. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
14. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
15. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
16. Слива окская описание сорта. Окская
17. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
18. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
19. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
20. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
21. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
22. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
23. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
24. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
25. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
26. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
27. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
28. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
29. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
30. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
31. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
32. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
33. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
34. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
35. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
36. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
37. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
38. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
39. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
40. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
41. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
42. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
43. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
44. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
45. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
46. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
47. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
48. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
49. Примула гектор микс. Популярные виды
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето