Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
2. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
3. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
4. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
5. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
6. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
7. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
8. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
9. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
10. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
11. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
12. Слива окская описание сорта. Окская
13. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
14. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
16. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
17. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
18. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
19. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
20. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
21. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
22. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
23. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
24. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
25. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
26. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
27. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
28. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
29. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
30. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
31. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
32. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
33. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
34. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
35. Куриный помет вред. — Статистика
36. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
37. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
38. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
39. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
40. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
41. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
42. Как киви ягода. Характеристика культуры
43. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
44. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
45. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
46. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
47. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
48. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
49. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
50. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы