Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
2. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
3. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
4. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
5. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
6. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
7. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
8. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
9. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
10. Маринованные томаты в собственном соку
11. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
12. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
13. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
14. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
15. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
16. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
17. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
18. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
19. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
20. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
21. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
22. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
23. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
24. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
25. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
26. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
27. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
28. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
29. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
30. Почему картошка история пирожного картошка.
31. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
32. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
33. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
34. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
35. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
36. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
37. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
38. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
39. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
40. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
41. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
42. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
43. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
44. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
45. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
47. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
48. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
49. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
50. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА