Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
2. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
3. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
4. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
5. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
6. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
7. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
8. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
9. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
10. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
11. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
12. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
13. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
14. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
15. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
16. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
17. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
18. Чабрец на кухонном окошке
19. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
20. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
21. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
22. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
23. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
24. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
25. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
26. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
27. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
28. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
29. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
30. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
31. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
32. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
33. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
34. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
35. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
36. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
37. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
38. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
39. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
40. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
41. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
42. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
43. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
44. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
45. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
46. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
47. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?
48. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
49. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?