Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
2. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
3. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
4. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
5. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
6. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
7. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
8. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
9. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
10. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
11. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
12. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
13. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
14. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
15. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
16. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
17. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
18. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
19. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
20. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
21. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
22. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
23. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
24. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
25. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
26. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
27. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
28. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
29. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
30. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
31. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
32. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
33. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
34. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
35. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
36. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
37. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
38. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
39. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
40. От корня яблони пошел отросток.
41. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
42. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
43. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
44. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
45. Болотная герань описание. Герань луговая описание
46. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
47. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
48. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
49. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.