Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
2. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
3. Вред и польза шпината. Химический состав
4. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
5. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
6. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
7. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
8. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
9. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
10. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
11. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
12. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
13. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
14. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
15. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
16. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
17. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
18. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
19. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
20. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
21. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
22. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
23. Алтайский эликсир - инструкция по применению
24. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
25. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
26. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
27. Сорта слив для ростовской области. Слива
28. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
29. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
30. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
31. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
32. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
33. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
34. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
35. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
36. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
37. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
38. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
39. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
40. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
41. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
42. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
43. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
44. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
45. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
46. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
47. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
48. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
49. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков