Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
3. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
4. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
5. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
6. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
7. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
8. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
9. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
10. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
11. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
12. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
13. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
14. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
15. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
16. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
17. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
18. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
19. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
20. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
21. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
22. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
23. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
24. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
25. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
26. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
27. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
28. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
29. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
30. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
31. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
32. Лайм, как хранить. Лайм
33. Приправа из настурции.
34. Яровизация, что такое. Яровизация
35. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
36. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
37. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
38. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
39. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
40. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
41. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
42. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
43. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
44. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
45. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
46. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
47. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
48. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
49. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
50. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?