Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
3. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
4. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
5. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
6. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
7. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
8. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
9. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
10. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
11. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
12. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
13. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
14. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
15. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
16. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
17. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
18. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
19. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
20. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
21. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
22. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
23. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
24. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
25. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
26. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
27. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
28. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
29. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
30. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
31. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
32. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
33. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
34. На свекле парша. Парша свеклы
35. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
36. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
37. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
38. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
39. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
40. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
41. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
42. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
43. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
44. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
45. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
46. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
47. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
48. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
49. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
50. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)