Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
2. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
3. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
4. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
5. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
6. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
7. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
8. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
9. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
10. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
11. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
12. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
13. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
14. Редька Зеленая название.
15. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
16. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
17. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
18. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
19. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
20. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
21. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
22. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
23. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
24. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
25. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
26. Что делать если гладиолусы не успели зацвести. Ошибки посадки
27. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
28. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
29. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
31. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
32. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
33. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
34. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
35. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
36. Почему забродил горлодер. О блюде
37. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
38. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
39. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
40. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
41. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
42. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
43. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
44. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
45. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
46. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
47. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
48. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
49. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?