Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
3. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
4. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
5. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
6. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
7. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
8. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
9. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
10. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
11. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
12. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
13. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
14. Римские шторы 2022. Стили и направления
15. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
16. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
17. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
18. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
19. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
20. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
21. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
22. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
23. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
24. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
25. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
26. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
27. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
28. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
29. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
30. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
31. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
32. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
33. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
34. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
35. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
36. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
37. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
38. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
39. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
40. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
43. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
44. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
45. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
46. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
47. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
48. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
49. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри