Аллицин в луке

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
3. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
4. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
5. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
6. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
7. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
8. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
9. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
10. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
11. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
12. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
13. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
14. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
15. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
16. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
17. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
18. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
19. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
20. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
21. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
22. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
23. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
24. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
25. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
26. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
27. Что делать если гладиолусы не успели зацвести. Ошибки посадки
28. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
29. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
30. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
31. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
32. Как вывести червей из цветочного горшка.
33. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
34. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
35. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
36. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
37. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
38. Как киви ягода. Характеристика культуры
39. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
40. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
41. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
42. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
43. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
44. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
45. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
46. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
47. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
48. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
49. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри