Аллицин против рака

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Слива в шоколаде: как приготовить варенье с какао
2. Сладкие секреты: как сварить варенье из слив разными способами
3. Помидоры на зиму с луком без масла: простой и вкусный рецепт
4. Помидоры дольками без уксуса на зиму: простой и вкусный рецепт
5. Как избежать вздутия банок с огурцами: практические советы
6. Что делать, если банка соленых огурцов вздулась крышка
7. Можно ли есть вздувшиеся маринованные огурцы: что нужно знать
8. Что делать, если в банках с огурцами появились пузырьки воздуха
9. Встречи с поклонниками: расписание выступлений Славы в Новокузнецке
10. Секреты выращивания сальвии из семян: как получить пышное цветение
11. Можно ли разжигать костры? Правила безопасности и советы
12. Сжигание мусора на дачных и садовых участках 2025: новые правила и регуляции
13. Правила пожарной безопасности для дачников: что нужно знать каждому
14. Оптимальные сроки уборки чеснока на хранение в 2025 году
15. Как приготовить варенье из белой сливы: простой рецепт
16. Как планировать однодневную поездку, чтобы не упустить ничего важного
17. Озимый чеснок: сроки и сорта посадки осенью 2025 года
18. Засолка огурцов на зиму: простой рецепт для долгого хранения
19. Повышение качества продуктов: как избавиться от вкуса груздей
20. Откройте для себя вкус соленых груздей
21. Отходы вкусно: как использовать жмых после соковыжималки
22. Сделать из жмыха яблок вкуснейшее повидло: рецепт и советы
23. Отличия в вкусе и использовании салатных и засолочных огурцов
24. ЭТОГО варенья ВСЕГДА МАЛО: как избежать недостатка
25. Уход за гвоздикой осенью: подготовка к зиме
26. Что можно сделать из яблок из соковарки. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки
27. Кошка странно себя ведет прячется в темные места дрожит. По каким причинам кот прячется в темное место
28. Выращивание гвоздики из семян в домашних условиях. Сбор и выбор посевного материала
29. Профилактика и уход за малиной весной: основные советы
30. Как сделать жидкое повидло более плотным и густым
31. Красный перец: новый метод предотвращения заболеваний сердца
32. Полезные заготовки на зиму.
33. Рецепт маринования сливы с чесноком на зиму. Маринованные сливы с чесноком
34. Когда собирать чабрец для сушки. Смотрим и запоминаем
35. Как пища влияет на потенцию: список продуктов для мужчин
36. Вкусные и полезные рецепты чая с чабрецом
37. Как бороться с белокрылкой на фуксиях. Белокрылка, как мы боролись
38. 24 способа избавиться от белокрылки в теплице и огороде. Древесная зола
39. Рак желудка и пищевода: что нужно знать о симптомах
40. Уход за гиппеаструмом: как правильно убирать растение на покой
41. Маринованная слива на зиму. Маринованные сливы на зиму
42. Календарь заготовок на зиму по месяцам. 172 дня до зимы: когда начинать делать заготовки на зиму
43. Почему коты смотрят в пустоту. Зачем кошка смотрит в угол, где ничего нет?
44. Многоярусный чеснок, что это такое. Особенности озимого чеснока
45. Салат цикорный пала росса по цене от 16 руб: как сделать домашний салат на скудный бюджет
46. Почему шпинат уходит в цвет. Когда и как сеять
47. Вкус и польза очищенных помидоров в собственном соке
48. Отличное качество батата: секреты успешного выращивания
49. Заголовок 1: Рецепты для недозрелых болгарских перцев: от жареной до маринованной
50. Загадайте себе сливы: рецепт пьяных сливок для взрослых