Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
4. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
5. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
6. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
7. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
8. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
9. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
10. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
11. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
12. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
13. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
14. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
15. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
16. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
17. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
18. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
19. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
20. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
21. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
22. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
23. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
24. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
25. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
26. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
27. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
28. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
29. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
30. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
31. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
32. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
33. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
34. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
35. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
36. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
37. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
38. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
39. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
40. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
41. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
42. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
43. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
44. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
45. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
46. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
47. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
48. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри
49. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)