Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
2. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
3. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
4. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
5. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
6. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
7. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
8. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
9. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
10. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
11. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
12. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
13. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
14. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
15. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
16. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
17. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
18. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
19. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
20. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
21. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
22. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
23. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
24. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
25. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
26. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
27. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
28. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
29. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
30. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
31. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
32. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
33. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
34. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
35. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
36. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
37. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
38. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
39. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
40. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
43. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
44. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
45. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
46. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
47. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
48. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
49. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму