Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
3. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
4. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
5. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
6. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
7. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
8. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
9. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
10. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
11. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
12. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
13. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
14. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
15. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
16. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
17. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
18. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
19. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
20. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
21. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
22. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
23. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
24. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
25. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
26. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
27. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
28. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
29. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
30. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
31. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
32. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
33. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
34. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
35. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
36. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
37. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
38. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
39. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
40. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
41. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
42. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
43. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
44. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
45. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
46. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
47. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
48. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
49. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.