Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
3. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
4. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
5. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
6. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
7. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
8. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
9. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
10. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
11. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
12. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
13. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
14. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
15. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
17. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
18. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
19. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
20. Что делать если осенью зацвела яблоня. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
21. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
22. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
23. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
24. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
25. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
26. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
27. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
28. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
29. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
31. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
32. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
33. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
34. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
35. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
36. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
37. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
38. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
39. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
40. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
41. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
42. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
43. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
44. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
45. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
46. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
47. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
48. Почему горчат соленые грузди?
49. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
50. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них