Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
2. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
3. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
4. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
5. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
6. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
7. А залейте-ка острый перчик уксусом
8. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
9. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
10. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
11. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
12. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
13. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
14. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
15. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
16. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
17. Поиск по сортам винограда. Сорта
18. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
19. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
20. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
21. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
22. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
23. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
24. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
25. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
26. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
27. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
28. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
29. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
30. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
32. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
33. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
34. Лайм, как хранить. Лайм
35. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
36. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
37. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
38. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
39. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
40. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
41. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
42. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
43. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
44. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
45. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
46. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
47. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
48. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
49. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму