Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
3. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
4. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
5. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
6. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
7. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
8. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
9. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
10. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
11. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
12. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
13. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
14. Торт Малахитовая шкатулка
15. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
16. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
17. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
18. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
19. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
20. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
21. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
22. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
23. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
24. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
25. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
26. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
27. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
28. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
29. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
30. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
31. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
32. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
33. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
34. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
35. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
36. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
37. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
38. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
39. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
40. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
41. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
42. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
43. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
44. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
45. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
46. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
47. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?