Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
3. Порей на второй год. Характеристики растения
4. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
5. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
6. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
7. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
8. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
9. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
10. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
11. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
12. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
13. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
14. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
15. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
16. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
17. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
18. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
19. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
20. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
21. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
22. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
23. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
24. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
25. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
27. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
28. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
29. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
30. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
31. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
32. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
33. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
34. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
38. Приправа из настурции.
39. Как хранить патиссоны
40. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
41. На свекле парша. Парша свеклы
42. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
43. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
44. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
45. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
46. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
49. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.