Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
4. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
5. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
6. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
7. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
8. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
9. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
10. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
11. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
12. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
13. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
14. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
15. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
16. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
17. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
18. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
19. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
20. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
21. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
22. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
23. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
24. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
25. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
26. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
27. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
28. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
29. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
30. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
33. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
34. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
35. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
36. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
37. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
38. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
39. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
40. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
41. От корня яблони пошел отросток.
42. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
43. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
44. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
45. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
46. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
47. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
48. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
49. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
50. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?