Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
3. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
4. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
5. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
6. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
7. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
8. Маринованные огурцы без закатки. Огурцы на зиму без закатки
9. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
10. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
11. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
13. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
14. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
16. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
17. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
18. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
19. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
20. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
21. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
22. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
23. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
24. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
25. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
26. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
27. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
28. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
29. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
30. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
31. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
32. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
33. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
34. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
35. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
36. Как хранить патиссоны
37. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
38. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
39. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
40. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
41. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
42. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
43. Размножение декоративные кустарники.
44. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
45. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
46. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
47. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
48. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
49. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
50. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?