Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
2. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
3. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
4. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
5. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
6. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
7. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
8. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
9. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
10. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
11. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
12. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
13. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
14. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
15. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
16. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
17. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
18. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
19. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
20. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
21. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
22. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
23. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
24. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
25. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
26. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
27. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
28. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
29. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
30. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
31. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
32. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
33. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
34. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
35. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
36. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
37. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
38. Как вывести червей из цветочного горшка.
39. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
40. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
41. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
42. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
43. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
44. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
45. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
46. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
47. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
48. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
49. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?