Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
4. Маринованные огурцы без закатки. Огурцы на зиму без закатки
5. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
6. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
7. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
8. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
9. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
10. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
11. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
12. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
13. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
14. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
15. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
16. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
17. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
18. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
19. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
20. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
21. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
22. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
23. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
24. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
25. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
26. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
27. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
28. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
29. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
30. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
31. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
33. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
34. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
35. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
36. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
37. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
38. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
39. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
40. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
41. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
42. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
43. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
44. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
45. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
46. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
47. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
48. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
49. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
50. Почему горчат соленые грузди?