Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
2. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
3. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
4. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
5. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
6. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
7. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
8. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
9. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
10. Слива окская описание сорта. Окская
11. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
12. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
13. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
14. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
15. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
16. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
17. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
18. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
19. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
20. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
21. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
22. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
23. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
24. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
25. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
26. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
27. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
28. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
29. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
30. Куриный помет вред. — Статистика
31. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
32. Лайм, как хранить. Лайм
33. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
34. От корня яблони пошел отросток.
35. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
36. Перец птичий глаз выращивание. Перец горький (острый) «Птичий глаз» / Bird's eye
37. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
38. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
39. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
40. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
41. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
42. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
43. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
44. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
45. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
46. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
47. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
48. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
49. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)