Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
3. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
4. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
5. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
6. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
7. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
8. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
9. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
10. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
11. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
12. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
13. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
14. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
15. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
16. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
17. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
18. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
19. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
20. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
21. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
22. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
23. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
24. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
25. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
26. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
27. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
28. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
29. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
30. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
31. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
32. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
33. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
34. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
35. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
36. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
37. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
38. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
39. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
40. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
41. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
42. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
43. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
44. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
45. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
46. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
47. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето