Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
2. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
3. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
4. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
5. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
6. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
7. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
8. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
9. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
10. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
11. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
12. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
13. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
14. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
15. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
16. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
17. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
18. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
19. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
20. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
21. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
22. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
23. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
24. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
25. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
26. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
27. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
28. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
29. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
30. Как хранить патиссоны
31. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
32. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
33. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
34. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
35. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
36. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
37. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
38. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
39. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
40. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
41. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
42. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
43. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
44. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
45. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
46. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
47. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
48. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
49. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.