Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
3. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
4. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
5. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
6. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
7. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
8. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
9. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
10. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
11. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
12. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
13. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
14. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
15. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
16. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
17. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
18. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
19. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
20. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
21. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
22. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
23. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
24. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
25. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
26. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
27. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
28. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
29. Приправа из настурции.
30. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
31. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
32. На свекле парша. Парша свеклы
33. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
34. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
35. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
36. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
37. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
38. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
39. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
40. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
41. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
42. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
43. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
44. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
45. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
46. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
47. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
48. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
49. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
50. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках