Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
4. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
5. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
6. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
7. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
8. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
9. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
10. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
11. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
12. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
13. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
14. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
15. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
16. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
17. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
18. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
19. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
20. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
21. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
22. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
23. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
24. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
25. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
26. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
27. Маринованные опята быстрого приготовления. Классический маринад на литровую банку грибов
28. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
29. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
30. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
31. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
32. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
33. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
34. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
35. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
36. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
37. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
38. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
39. Приправа из настурции.
40. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
41. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
42. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
43. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
44. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
45. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
46. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
47. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
48. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
49. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)