Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
3. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
4. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
5. А залейте-ка острый перчик уксусом
6. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
7. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
8. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
9. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
10. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
11. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
12. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
13. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
14. Торт Малахитовая шкатулка
15. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
16. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
17. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
18. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
19. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
20. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
21. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
22. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
23. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
24. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
25. Почему картошка история пирожного картошка.
26. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
27. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
28. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
29. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
30. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
31. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
32. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
33. Яблочное пюре из соковарки. Яблочное пюре после соковарки на зиму. Жмых из яблок после соковарки. Нежное повидло со сгущенкой из яблочного пюре. Варим в мультиварке
34. Яровизация, что такое. Яровизация
35. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
36. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
37. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
38. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
39. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
40. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
41. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
42. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
43. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
44. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
45. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
46. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
47. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
48. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
49. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?