Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
2. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
3. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
4. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
5. А залейте-ка острый перчик уксусом
6. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
7. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
8. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
9. Что сажать в мае
10. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
11. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
12. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
13. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
14. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
15. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
16. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
17. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
18. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
19. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
20. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
21. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
22. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
23. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
24. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
25. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
26. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
27. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
28. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
29. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
30. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
31. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
32. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
33. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
34. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
35. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
36. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
37. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
38. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
39. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
40. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
41. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
42. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
43. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
44. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
45. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
49. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.