Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
3. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
4. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
5. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
6. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
7. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
8. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
9. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
10. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
11. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
12. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
13. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
14. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
15. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
16. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
17. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
18. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
19. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
20. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
21. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
22. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
23. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
24. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
25. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
26. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
27. Почему картошка история пирожного картошка.
28. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
29. Если ваш кот чудит. Возможные причины
30. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
31. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
32. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
33. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
35. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
36. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
37. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
38. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
39. Яровизация, что такое. Яровизация
40. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
41. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
42. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
43. Почему забродил горлодер. О блюде
44. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
45. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
46. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
47. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
48. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
49. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)