Питание при дисбактериозе

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника

Флора кишечника - это то, что человек получает с момента рождения и развивает на протяжении первых 7-10 лет. Со временем набор микроорганизмов становится разнообразнее и состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.

Считается, что патогенная микрофлора составляет не более 15% от общей массы бактерий. А всего ученые умы насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма.

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
3. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
4. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
5. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
6. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
7. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
8. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
9. Калина не плодоносит. Уход за калиной
10. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
11. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
12. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
13. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
14. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
15. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
16. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
17. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
18. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
19. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
20. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
21. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
22. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
23. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
24. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
25. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
26. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
27. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
28. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
29. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
30. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
31. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
32. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
33. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
34. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
35. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
36. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
37. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
38. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
39. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
40. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
43. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
44. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
45. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
46. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
49. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
50. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля