Питания на уровень

Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине

Очень часто снижение холестерина связывают со строгой диетой. Однако нужно помнить, что лечебное питание лишь частично может решить эту проблему. Дело в том, что большая часть этого жирного спирта синтезируется самим организмом — 80% всего объёма вырабатывают печень, кишечник, половые железы, надпочечники. И только 20% поступает с пищей. Поэтому продукты питания смогут изменить общий уровень холестерина максимум на 10%.

Человеку с риском развития атеросклероза, ИБС, инфаркта и инсульта необходимо подойти к проблеме комплексно. В частности, пересмотреть образ жизни. Для нормальной выработки холестерина важно:

Последние обновления на сайте:

1. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
4. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
5. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
6. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
7. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
8. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
9. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
10. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
11. Слива окская описание сорта. Окская
12. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
13. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
14. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
15. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
16. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
17. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
18. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
19. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
20. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
21. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
22. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
23. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
24. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
25. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
26. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
27. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
28. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
29. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
30. Почему картошка история пирожного картошка.
31. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
32. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
33. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
34. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
35. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
36. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
37. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
38. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
39. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
40. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
41. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
42. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
43. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
44. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
45. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
46. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
47. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
48. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
49. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
50. Примула гектор микс. Популярные виды