Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
2. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
3. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
4. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
5. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
6. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
7. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
8. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
9. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
10. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
11. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
12. Торт Малахитовая шкатулка
13. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
14. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
15. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
16. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
17. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
18. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
19. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
20. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
21. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
22. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
23. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
24. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
25. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
26. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
27. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
28. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
29. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
30. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
31. Яблони ранние сорта. Ранние сорта яблок для Подмосковья
32. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
33. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
34. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
35. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
36. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
37. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
38. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
39. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
40. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
41. Как сохранить батат. Хранение батата
42. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
43. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
44. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
45. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
46. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Примула гектор микс. Популярные виды
49. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)