Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
3. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
4. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
5. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
6. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
7. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
8. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
9. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
10. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
11. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
12. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
13. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
14. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
15. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
16. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
17. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
18. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
19. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
20. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
21. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
22. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
23. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
24. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
25. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
26. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
27. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
28. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
29. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
30. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
31. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
32. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
33. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
34. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
35. Как вывести червей из цветочного горшка.
36. Что сделать с помидорами переспелыми.
37. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
38. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
39. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
40. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
41. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
42. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
44. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
45. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
46. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
47. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
48. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля
49. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
50. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)