Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
2. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
3. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
4. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
5. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
6. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
7. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
8. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
9. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
10. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
11. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
12. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
13. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
14. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
15. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
16. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
17. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
18. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
19. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
20. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
21. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
22. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
23. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
24. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
25. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
26. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
27. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
28. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
29. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
30. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
31. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
32. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
33. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
34. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
35. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
36. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
37. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
38. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
39. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
40. Как сохранить батат. Хранение батата
41. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
42. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
43. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
45. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
46. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
47. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
48. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
49. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
50. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?