Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
2. Яблоня скифское золото. Подробное описание
3. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
4. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
5. Маринованные огурцы без закатки. Огурцы на зиму без закатки
6. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
7. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
8. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
9. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
10. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
11. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
12. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
13. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
14. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
15. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
16. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
17. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
18. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
19. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
20. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
21. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
22. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
23. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
24. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
25. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
26. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
27. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
28. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
29. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
30. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
31. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
32. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
33. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
34. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
35. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
36. Если ваш кот чудит. Возможные причины
37. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
38. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
39. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
40. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
41. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
42. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
43. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
44. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
45. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
46. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
47. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
48. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
49. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля
50. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу