Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
2. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
3. Яблоня скифское золото. Подробное описание
4. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
5. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
6. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
7. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
8. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
9. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
10. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
11. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
12. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
13. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
14. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
15. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
16. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
17. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
18. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
19. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
20. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
21. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
22. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
23. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
24. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
25. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
26. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
27. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
28. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
29. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
30. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
31. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
32. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
33. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
34. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
35. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
36. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
37. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
38. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
39. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
40. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
41. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
42. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
43. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
44. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
45. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
46. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
47. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
48. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
49. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды