Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
3. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
4. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
5. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
6. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
7. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
8. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
9. Как подготовить малину к зиме
10. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
11. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
12. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
13. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
14. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
15. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
16. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
17. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
18. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
19. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
20. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
21. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
22. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
23. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
24. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
25. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
26. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
27. Маринованные опята быстрого приготовления. Классический маринад на литровую банку грибов
28. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
29. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
30. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
31. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
32. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
33. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
34. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
35. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
36. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
37. От корня яблони пошел отросток.
38. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
39. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
40. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
41. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
42. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
43. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
44. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
45. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
46. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
47. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
48. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
49. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
50. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу