Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
2. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
3. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
4. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
5. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
6. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
7. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
8. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
9. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
10. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
11. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
12. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
13. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
14. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
15. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
16. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
17. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
18. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
19. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
20. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
21. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
22. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
23. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
24. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
25. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
26. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
27. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
28. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
29. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
30. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
31. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
32. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
33. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
34. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
35. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
36. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
37. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
38. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
39. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
40. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
41. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
42. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
44. Хреновина закисла, что делать. Хреновина на зиму, чтобы не закисла — очень вкусно
45. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
46. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
47. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
48. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
49. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды