Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
2. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
3. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
4. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
5. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
6. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
7. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
8. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
9. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
10. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
11. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
12. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
13. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
14. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
15. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
16. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
17. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
18. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
19. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
20. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
21. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
22. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
23. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
24. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
25. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
26. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
27. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
28. Куриный помет вред. — Статистика
29. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
30. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
31. Засолить красные грибы. Как солить грибы
32. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
33. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
34. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
35. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
36. Как киви ягода. Характеристика культуры
37. Болотная герань описание. Герань луговая описание
38. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
39. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
40. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
41. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
42. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
44. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
45. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
46. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
47. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
48. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
49. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
50. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?