Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
2. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
3. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
4. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
5. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
6. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
7. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
8. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
9. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
10. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
11. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
12. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
13. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
14. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
15. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
16. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
17. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
18. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
19. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
20. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
21. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
22. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
23. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
24. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
25. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
26. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
27. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
28. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
29. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
30. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
31. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
32. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
33. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
35. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
36. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
37. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
38. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
39. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
40. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
41. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
42. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
43. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
44. Как сохранить батат. Хранение батата
45. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
46. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
47. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
48. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
49. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить