Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
3. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
4. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
5. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
6. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
7. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
8. Маринованные томаты в собственном соку
9. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
10. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
11. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
12. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
13. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
14. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
15. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
16. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
17. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
18. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
19. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
20. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
21. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
22. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
23. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
24. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
25. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
26. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
27. Отличительные особенности засолочного огурца
28. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
29. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
30. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
31. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
32. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
33. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
34. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
35. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
36. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
37. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
38. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
39. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
40. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
41. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
42. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
43. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
44. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
45. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
46. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
47. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
48. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
49. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?