Напитки для улучшения

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
4. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
5. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
6. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
7. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
8. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
9. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
10. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
11. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
13. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
14. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
15. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
16. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
17. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
18. Римские шторы 2022. Стили и направления
19. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
20. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
21. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
22. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
23. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
24. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
25. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
26. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
27. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
28. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
29. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
30. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
31. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
32. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
33. Белая гниль моркови
34. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
35. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
36. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
37. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
38. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
39. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
40. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
41. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
42. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
43. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
44. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
45. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
46. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
47. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
48. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
49. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
50. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей