Важная деталь

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Кот шипит и орет не своим голосом на пустое.. Возможные заболевания
2. Сливово шоколадное варенье: рецепт для любителей сладкого
3. Описание лучших сортов чеснока для юга. Сорта чеснока — 45 сортов 2023 года
4. Заморозки из белых слив: легкий и вкусный способ сохранить сезонные фрукты на зиму
5. Вкусные и полезные: лучшие рецепты вяленых баклажанов на зиму
6. Как правильно пересадить гвоздику перистою осенью
7. Рак пищевода и желудка: причины, симптомы и лечение
8. Выращивание батата: от семян до урожая
9. Летний сад: как правильно сохранить капусту
10. Рак желудка и пищевода: основные факты и советы от специалиста
11. Вкусный сабайон со сливой и медом: рецепт и ингредиенты
12. Заморозки не ждут: как правильно закрыть помидоры с петрушкой на зиму
13. Пересаживание гвоздики: лучшее время и правила
14. Узнайте, как выращивать перец острый Пикантная вишня из семян
15. Почему девичий виноград не краснеет? Секреты биологии и экологии
16. Заморозки не страшны: как приготовить острый перец на зиму
17. Чеснок: скрытые опасности для здоровья
18. Дозревание перцев: можно ли сорвать их зелеными
19. ТОП-12 сливы маринованные на зиму. Маринованные сливы на зиму: 12 простых и очень вкусных рецептов
20. Как ускорить созревание перцев в теплице. Уход, как способ ускорения созревания
21. Как бороться с белокрылкой на фуксиях. Белокрылка, как мы боролись
22. Что-то странное творится с котом
23. Где посадить мелиссу на даче. Как вместе сажать эти растения в огороде?
24. Хранение свежей мелиссы в домашних условиях. Как сушить мелиссу в домашних условиях
25. Уход за мелиссой в огороде. Посадка
26. Как выращивать батат на огороде. Посадка батата в открытый грунт
27. Каталог технических сортов винограда. Технические и винные сортa
28. Как исправить переперченный суп красным перцем. Что делать, если переперчили первое блюдо
29. Посадка тимьяна в открытый грунт. Способы выращивания ароматной красивой травки
30. Салат обыкновенный пала росса кочанный обзор.. Общее описание и полезные свойства
31. Когда снимать горький перец с куста. Сроки созревания
32. Как правильно убирать батат с поля и хранить его. Выращивание батата
33. Как хранить капусту в домашних условиях в квартире. 7 способов хранения капусты в домашних условиях
34. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
35. Почему куры икают. Причины эпилепсии
36. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
37. Порей на второй год. Характеристики растения
38. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
39. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
40. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
41. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
42. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
43. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
44. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
45. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
46. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
47. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
48. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
49. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
50. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны