Важная деталь

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать зимнее укрытие для винограда: пошаговая инструкция
2. Важность укрытия растений на зиму: основные методы и советы
3. Как правильно укрыть виноград и розы на зиму: советы по подготовке к морозам
4. Когда убирать розы и виноград на зиму: советы по укрытию
5. Полная победа над белокрылкой: эффективные методы для вашей теплицы
6. Быстро и эффективно: как распознать и избавиться от белокрылки
7. Зимовка белокрылки в теплицах из поликарбоната: советы и рекомендации
8. Есть ли в Москве легенды или интересные истории о скрытых уголках
9. Сладкие помидоры на зиму без уксуса: простой рецепт для домашних заготовок
10. Помидоры резаные с маслом и луком на зиму без уксуса: простой и вкусный рецепт
11. Почему в вашей квартире стоят без уксуса и лимонной кислоты: ответы на ваши вопросы
12. Помидоры дольками на зиму: 20 доступных и вкусных вариантов
13. Остренькие помидоры без уксуса на зиму: простой и вкусный рецепт
14. Почему вздуваются и взрываются банки с огурцами: причины и решения
15. Что делать, если банка с огурцами запенилась: советы и рекомендации
16. Что делать, если вздулась крышка на банке с солеными огурцами
17. Какие современные тенденции в развитии Санкт-Петербурга можно наблюдать сегодня
18. Какие музеи есть в Нижнем Тагиле и что в них можно посмотреть
19. Как сжечь мусор на участке без штрафа: полезные советы и рекомендации
20. Правила пожарной безопасности для дачников: что нужно знать каждому
21. Радио Тапок Белгород: Путь к успеху
22. Саженцы озимого чеснока в Сибири: как выбрать оптимальное время для посадки в 2025 году
23. Безопасность и качество: стерилизация банок для заготовок
24. Засолка огурцов на зиму: простой рецепт для долгого хранения
25. Вкусные рецепты из жмыха яблок: 10 способов использовать овощи
26. Из яблочного жмыха в повидло: возможно ли такое
27. Вкусный рецепт варенья из слив в шоколаде с добавлением сливочного масла или какао
28. Отличия в вкусе и использовании салатных и засолочных огурцов
29. Вкусный рецепт шоколадного сливового варенья с орехами
30. Зимний тимьян: обрезать или нет
31. Засолочный огурец: как отличить его от обычного
32. Сорт сливы Медовая белая и Желтая. Добавление статьи в новую подборку
33. Как вырастить сливу белую медовую. Особенности выращивания и ухода
34. Осень: время для подготовки садовой гвоздики к зиме
35. Украшаем свои участки декоративной вьющейся фасолью
36. Как закрыть горький перец в уксусе. Маринованный острый перец — один из лучших рецептов на зиму
37. Сладкое наслаждение: рецепт варенья из сливы на меду
38. Тыква королевский желудь: история и культура
39. 20 отличных заготовок из сливы на зиму. Что приготовить из слив на зиму: 20 рецептов домашних заготовок
40. 8 способов избавиться от белокрылки в домашних условиях. Что ещё может помочь?
41. Огурцы для засолки vs. Салатные огурцы: Как отличить их друг от друга
42. Аджика из острого зеленого перца с чесноком и специями. Аджика из перца и чеснока без варки - 17 домашних вкусных рецептов
43. ТОП-12 сливы маринованные на зиму. Маринованные сливы на зиму: 12 простых и очень вкусных рецептов
44. Слива маринованная с чесноком без стерилизации. Сливы с чесноком на зиму — супер рецепт без стерилизации
45. Запас на зиму: как правильно заготовить белую сливу
46. Почему в хреновине отделяется вода и что с этим делать. Готовим хреновинуна зиму, чтобы не закисла
47. Удивительные способности пения ласточек: секреты их мелодичного голоса
48. Сливово шоколадное варенье: рецепт для любителей сладкого
49. Вкусные рецепты из незрелых сладких перцев
50. Симптомы при раке желудка: что нужно знать для своевременного диагностирования