Важная деталь

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как правильно укрывать розы и виноград на зиму
2. Основные принципы укрытия роз и винограда: советы для садоводов
3. Чудесный октябрьский вечер и белокрылка: история особенной встречи
4. Быстро и эффективно: как распознать и избавиться от белокрылки
5. Самые вкусные консервированные помидоры без уксуса: рецепты на любой вкус
6. Помидоры половинки без уксуса: вкусный и простой рецепт на зиму
7. Какие события в истории Екатеринбурга оказали значительное влияние на развитие России
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
9. Какие исторические музеи есть в Москве
10. Полное руководство по сбору и заготовке семян цветов
11. Можно ли жечь мусор на участке: правовые и экологические аспекты
12. За что могут оштрафовать владельцев дач в 2025 году
13. Какие уникальные факты делают Обнинск особенным
14. Какие спортивные сооружения и комплексы есть в Череповце
15. Сжигание мусора на участке: что грозит за нарушение запрета
16. Жечь или не жечь траву на участке: за и против
17. Солнечное варенье: как приготовить варенье из жёлтых слив
18. Варенье из белой сливы: полезные свойства и простой рецепт
19. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока и лука-севка для богатого урожая
20. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Санкт-Петербурга
21. Когда лучше сажать озимый чеснок в разных регионах
22. Календарь посадки чеснока в октябре 2025: как выбрать оптимальный срок для посадки
23. Цикорный салат пала росса * 0,1 г: все, что нужно знать о новом продукте
24. Быстро и безопасно: как простерилизовать банки за пару секунд
25. Преимущества стерилизации банки для хранения заготовок на зиму
26. Стерилизация банки для закаток: проверенные методы и рекомендации
27. Сохранить и переработать: что делать со жмыхом из соковарки
28. Эликсир для огорода Сергея Дьякова: секреты успешного садоводства
29. Как сделать самый вкусный яблочный пирог из остатков после соковарки
30. Из яблочного жмыха в повидло: возможно ли такое
31. Открытие вкуса: как приготовить варенье сливы в шоколаде
32. Запас для зимы: рецепт варенья из слив с какао
33. Если кошка вредничает и странно себя ведет. Разница в поведении стайных животных и хищников-одиночек
34. Оптимальное уход за малиной весной: основные рекомендации
35. Старт весеннего ухода за малиной: проверенные советы и рекомендации
36. Острый перец в уксусе. Особенности маринования горького перца холодным способом
37. Рецепт необычной заготовки на зиму. Вяленая тыква по-итальянски
38. Получайте пользу от ожогов от крапивы: как использовать их для своего благополучия
39. Хранение свежего чабреца в домашних условиях. Правила сбора чабреца
40. Как пища влияет на потенцию: список продуктов для мужчин
41. Как сушить чабрец в домашних условиях с помощью.. Как сушить чабрец в домашних условиях правильно
42. Как правильно ухаживать за малиной в открытом грунте
43. Как бороться с белокрылкой на фуксиях. Белокрылка, как мы боролись
44. Рак желудка и пищевода: что нужно знать о симптомах
45. Подготовка цветника к осени: основные правила и советы
46. Сливы маринованные закусочные на зиму
47. Тимьян уход на зиму. КАК ЗИМУЕТ ТИМЬЯН
48. Почему кошка шипит в пустоту и как с этим действовать. Почему кошка смотрит в пустоту и шипит? Что она там видит
49. Удивительные способности пения ласточек: секреты их мелодичного голоса
50. Вот почему кошки смотрят в пустоту, будто там кто-то затаился