Важная деталь

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как правильно укрыть растения на зиму
2. Что произойдет, если закрыть окна в теплице на солнце
3. Эффективные методы борьбы с белокрылкой на вашем участке
4. Есть ли в Москве легенды или интересные истории о скрытых уголках
5. Какие памятники природы находятся в окрестностях Калуги
6. Закатываем помидоры без уксуса: полезный и натуральный способ на зиму
7. Почему в вашей квартире стоят без уксуса и лимонной кислоты: ответы на ваши вопросы
8. Помидоры на зиму пальчики оближешь без стерилизации: простой рецепт
9. Простой рецепт помидоров дольками без стерилизации на зиму
10. Помидоры дольками на зиму: пальчики оближешь
11. Какие музеи Санкт-Петербурга входят в список обязательных к посещению
12. Почему огурцы в банке мутнеют или вздуваются: причины и решения
13. Вздулись маринованные огурцы: что делать и как спасти закуску
14. Что делать, если в банках с огурцами появились пузырьки воздуха
15. Надулись банки с огурцами: что делать и как спасти заготовки
16. Какие необычные достопримечательности есть в Москве
17. Через сколько дней всходят семена сальвии: полное руководство
18. Время собирать семена сальвии: советы и рекомендации
19. Есть ли музеи, рассказывающие об истории Тюмени
20. Санкт-Петербург – культурная столица России: музеи и театры
21. Штрафы за шашлык на даче: что нужно знать
22. Как правильно жечь мусор на участке: советы и рекомендации
23. Костры и шашлыки на даче под запретом: что изменится для дачников
24. Можно ли жечь мусор или разводить костер: что нужно знать
25. Афиша группы «Любэ» в Москве: где и когда посмотреть легендарных рокеров
26. Желтая слива: 7 оригинальных домашних рецептов для гурманов
27. Как приготовить варенье из белой сливы: простой рецепт
28. Как планировать однодневную поездку, чтобы не упустить ничего важного
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Чебоксарах
30. Календарь посадки чеснока в октябре 2025: как выбрать оптимальный срок для посадки
31. Сажать озимый чеснок в 2025 году: лучшие практики и рекомендации
32. Не всегда нужно стерилизовать банки для заготовок: когда это возможно и безопасно
33. Стерилизация банков: когда это необходимо
34. Устранение горечи в соленых груздях: проверенные методы
35. Вкусные грибы-млечники: что их отличает от других грибов
36. Полезные свойства и применение жмыха после соковыжималки яблочного
37. Вкуснейшее шоколадное варенье из сливы с какао для зимних вечеров
38. Заморозки из помидоров и петрушки: простой рецепт для зимы
39. Пересадка турецкой гвоздики во время цветения: возможность и рекомендации
40. Улучшение урожайности малины: основные агротехнические мероприятия
41. Узнайте, как выращивать цикорный салат Пала Росса: отзывы и рецепты
42. Как ухаживать за гвоздикой садовой осенью. Гвоздика. Советы по уходу
43. Сливовый мохито и фанта. Компот из слив на зиму: 2 классных рецепта «Мохито» и «Фанта», сколько не закрываю банок, но всегда мало
44. Топ-30 лучших сортов столового винограда. Лучшие белые сорта столового (десертного) винограда: топ-15 наиболее популярных сортов (по алфавиту)
45. Как бороться с белокрылкой на комнатных растениях. Как бороться с белокрылкой на цветах в домашних условиях
46. ТОП-12 сливы маринованные на зиму. Маринованные сливы на зиму: 12 простых и очень вкусных рецептов
47. Вяленые баклажаны в сушилке для овощей с оливковым маслом. Вяленые баклажаны
48. Многоярусный чеснок, что это такое. Особенности озимого чеснока
49. Заморозки из белых слив: легкий и вкусный способ сохранить сезонные фрукты на зиму
50. Вкус и польза очищенных помидоров в собственном соке