Важная деталь

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Когда нужно укрывать виноград и розы: советы для начинающих
2. Полное руководство по укрытию винограда в Подмосковье: советы и рекомендации
3. Как сделать зимнее укрытие для винограда: пошаговая инструкция
4. Не получалось избавиться от белокрылки? Узнайте, почему ваши методы не работают и как наконец справиться с вредителем
5. Расскажите о истории основания Архангельска и его роли в развитии России
6. Какая температура приводит к гибели белокрылки: важные исследования
7. Зимовка белокрылки в теплицах из поликарбоната: советы и рекомендации
8. Шоколадное наслаждение: как приготовить сливовое варенье с какао на зиму
9. Свежие помидоры дольками на зиму: рецепты без уксуса для гурманов
10. Зеленые помидоры на зиму без уксуса: Вкусные рецепты для домашнего консервирования
11. Какие музеи есть в Кургане и что в них можно посмотреть
12. Что делать, если маринованные огурцы вздулись: советы и решения
13. Почему из банки с огурцами выходит газ: разгадаем загадку
14. Какие интересные факты о "белых ночах
15. Почему вздулись крышки на моих маринованных огурцах
16. Почему банки с солеными огурцами мутнеют: причины и решения
17. Почему рассол в банках с огурцами помутнел: причины и решения
18. Можно ли есть мутные огурцы: правда или миф
19. Секреты выращивания сальвии: когда и как сеять на рассаду
20. Секреты сбора семян шалфея: полное руководство
21. Костры и шашлыки на даче под запретом: что изменится для дачников
22. Можно ли разводить костры на даче: советы и правила
23. Лучшие концерты Славы в Москве – афиша мероприятий
24. Как приготовить густой джем из сливы без косточек на зиму
25. Календарь посадки чеснока в ноябре 2025: оптимальные даты для вашего региона
26. Сажаем чеснок в ноябре 2025 года: лучшие практики и рекомендации
27. Салат цикорный пала рос: новый взгляд на традиционный рецепт
28. Стерилизация банков: необходимость или излишество
29. Засолка сала: необходимость стерилизации банки или миф
30. Стерилизация банки: методы и инструменты
31. Простые методы обработки груздей после сбора
32. Заголовок 1: Сохраняй сладкий картофель свежим и вкусным с этими простыми советами
33. Заморозка красной рябины: как сохранить фрукты до следующего сезона
34. Быстрое решение проблемы: что делать, если забродила хреновина
35. Рак желудка: 14 коварных симптомов, которые стоит знать
36. Заморозки не страшны: как приготовить острый перец на зиму
37. Разгадайте загадку шипения кошки: подробное руководство для владельцев
38. Горький перец на зиму с маслом и уксусом. С болгарским перцем
39. Когда собирать чабрец для сушки. Смотрим и запоминаем
40. Виноградные сорта: технические характеристики и их влияние на качество вина
41. Как собирать чабрец для чая. Когда собирать чабрец для чая в средней полосе?
42. Уход за малиной весной и летом: все, что нужно знать
43. Белокрылка на комнатных цветах. Какой вред наносит растениям белокрылка, чем она опасна?
44. Заготови баклажаны на зиму с помощью этих 5 простых способов
45. Маринованные сливы на зиму Пикантные рецепт.. «Сливы к мясу»: маринованные в собственном соку
46. Компост с вареньем. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТАРОЕ ВАРЕНЬЕ В ОГОРОДЕ
47. Кот рычит и шипит. Что выражает кот, когда шипит и рычит.
48. Гвоздика турецкая: идеальный выбор для ландшафтного дизайна
49. Симптомы при раке желудка: что нужно знать для своевременного диагностирования
50. Заморозки из белых слив: легкий и вкусный способ сохранить сезонные фрукты на зиму