Важная деталь

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты выращивания сальвии: когда и как сеять на рассаду
2. Какие современные тенденции в развитии Санкт-Петербурга можно наблюдать сегодня
3. Штраф за костры и шашлыки в 2025 году: что нужно знать
4. Какие местные ремесла и промыслы сохранились в Вологде
5. Солнечное варенье: как приготовить варенье из жёлтых слив
6. Когда сажать чеснок и лук в 2025 году: полное руководство для огородников
7. Сажать чеснок осенью 2025: подбор оптимального времени для Подмосковья и других регионов
8. Отличный выбор: самые благоприятные дни для посадки чеснока в сентябре
9. Сохранить и переработать: что делать со жмыхом из соковарки
10. Откройте для себя новые вкусы: 10 простых рецептов из жмыха
11. Сладкий вкус зимы: рецепт варенья из слив с какао без косточек
12. Осенью обязательно варю сливу в шоколаде: простой рецепт для вкусного десерта
13. Запасьтесь вкусным: рецепт варенья из сливы с шоколадом на зиму
14. Почему кошка ведет себя не так. Кошка мяукает
15. Кошка странно себя ведет прячется в темные места дрожит. По каким причинам кот прячется в темное место
16. К чему снится черная кошка во сне женщине или мужчине. К чему снится черная кошка — толкование по сонникам
17. Почему кошка ведет себя так странно? 5 причин, которые стоит знать
18. Что приготовить из белых слив. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
19. Вишня: как определить момент созревания плодов
20. Красный перец: новый метод предотвращения заболеваний сердца
21. Горький перец на зиму с яблочным уксусом. Маринованный острый перец целиком
22. Горький перец на зиму с маслом и уксусом. С болгарским перцем
23. Урожайная малина: секреты выращивания крупных и сладких ягод
24. Острый перец в уксусе. Особенности маринования горького перца холодным способом
25. Удаление желудка при раке: процедура, последствия и возможные осложнения
26. Зимняя сохранность ипомеи батата: основные принципы
27. Чистка патиссонов: простой способ сохранить их блеск
28. Гвоздика травянка пересадка осенью. Особенности вида
29. Вкусный и полезный: рецепты из белой сливы с медом
30. Как избавиться от белокрылки в теплице. Особенности жизненного цикла белокрылки
31. Уход за суринамской вишней в домашних условиях Считается. Суринамская вишня: уход
32. Вот почему кошки смотрят в пустоту, будто там кто-то затаился
33. Вкус и польза соков и пюре из тыквы
34. Вкусные и полезные: 2 рецепта слив на зиму
35. Отходы вкусно: как использовать яблоки после соковарки
36. Отличное хранение батата: советы и рекомендации
37. Черные гусеницы на горчице: что это такое и как с ними бороться
38. Вкусные и полезные: рецепты сушки баклажанов в электросушилке
39. Где посадить мелиссу на даче. Как вместе сажать эти растения в огороде?
40. Выращивание мелиссы на балконе. Мелисса на подоконнике. Выращивание в домашних условиях, в квартире на окне, балконе, в горшке. Размножение
41. Когда сушить мелиссу и мяту. Как сушить мяту летом
42. Уход за мелиссой в огороде. Посадка
43. Что делать с высушенными стручками красного перца. Сушеный молотый острый перец чили: делаем сами
44. Груша услада описание сорта. Груша услада описание фото отзывы
45. Столовый и технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
46. Как нейтрализовать остроту в блюде. Проверенные методы нейтрализации остроты в первых блюдах
47. Чем убрать горечь в блюде. Почему РЫБА горчит?
48. Как снять жжение во рту после острой еды. Жжение языка: причины, симптомы, лечение
49. Переборщила с перцем в мясе, что делать. Исправить вторые блюда
50. Посадка тимьяна в открытый грунт. Способы выращивания ароматной красивой травки