Важная деталь

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Костры и шашлыки на дачах в 2025 году: что изменится
2. Можно ли жарить шашлык: советы и хитрости
3. Татьяна Буланова в Находке: Энергия и душа на сцене
4. Варенье из белой сливы: полезные свойства и простой рецепт
5. Радио Тапок Белгород: Путь к успеху
6. Купить салат цикорный пала росса: как сделать правильный выбор
7. Простые методы обработки груздей после сбора
8. Горькие соленые грузди: безопасно ли их есть
9. Туры группы Бутырка Тюмень: отзывы и рекомендации
10. Экологически чистые блюда из яблочного жмыха из соковарки
11. Повидло из яблок: идеальное решение для остатков после соковарки
12. Вкусные и полезные блюда из яблочного жмыха после соковыжималки
13. Воспользуйтесь жмыхом яблок: 10 идей для утилизации отходов соковарки
14. Вкусный рецепт сладкого удовольствия: Сливочное варенье с какао в шоколаде
15. Как кошка указывает на присутствие негатива. Какие могут быть признаки того, что кошка засекла присутствие или проникновение нечистой силы? Уловив присутствие нечистой силы, кошка долго всматривается, определяет её сущность и наличие угрозы.
16. Горький перец на зиму с яблочным уксусом. Маринованный острый перец целиком
17. Дозревание перцев: можно ли сорвать их зелеными
18. Наталья Приезжева: победительница Олимпиады 1996 года
19. Удаление желудка при раке: процедура, последствия и возможные осложнения
20. Закрой хоть 100 банок — всегда будет мало! Мохито из зеленого крыжовника
21. Когда собирать и как правильно сушить чабрец. Как сушить для чая?
22. Узнайте, как правильно ухаживать за малиной с помощью проверенной схемы
23. Как быстро избавиться от вредителя белокрылки. Как избавиться растительными настоями?
24. На фуксии появились белые мошки, что делать. Методы борьбы с белокрылкой на фуксии
25. Овощеводы: борьба за выживание на полях
26. Маринованные сливы с чесноком на зиму к мясу. Маринованные сливы с чесноком на зиму
27. Пересадка гвоздики во время цветения: возможно ли это
28. Маринованные сливы на зиму без стерилизации. Маринованная слива без стерилизации на зиму
29. Рак пищевода 4 стадии: что это такое и как его диагностировать
30. Батат: от А до Я
31. Описание лучших сортов чеснока для юга. Сорта чеснока — 45 сортов 2023 года
32. Загадочные сливы в медовом сиропе: что это такое и как это делается
33. Когда пригибать малину и обрезать розы. Когда и как пригибать малину на зиму?
34. Как выбрать идеальный фен: советы от экспертов Wildberries.by
35. Загадайте себе сливы: рецепт пьяных сливок для взрослых
36. Пение ласточки: одно слово, которое описывает всё
37. Виктория де ла Марне Пион: История успеха
38. Загадочный рецепт кекса с пьяной сливой: как приготовить и насладиться
39. Анемопсис растений для водоемов: основные принципы и методы
40. Вишня: основные виды и сорта
41. На кухне пробежала черная кошка. Черная кошка в доме: приметы
42. КОМУ помидоры с петрушкой и чесноком на зиму. Тонкости приготовления
43. Помидоры дольками на зиму. Дольки помидоров с луком и маслом без стерилизации на зиму
44. Томаты с петрушкой на зиму рецепт. Салат "Петрушка" с помидорами, луком и зеленью на зиму
45. Груша услада описание сорта. Груша услада описание фото отзывы
46. Обзор технических сортов винограда 2023. Описание сортов винограда
47. Один из немногих технических сортов винограда. Всем мира и добра!
48. Посадка чеснока весной в открытый грунт и уход за ним. Правила посадки чеснока в открытый грунт
49. Сорта клематисов которые цветут все лето. Садовые группы, виды и сорта клематисов
50. Как выращивать батат и получать отличные урожаи.. Батат: выращивание на огороде из семян