Важная деталь

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя вкус соленых груздей
2. Горчитые соленые грузди: что делать, если они стали слишком островаты
3. Летающие певцы: Почему ласточки кричат в полете
4. Заголовок 1: Выбирая огурцы для консервирования: основные советы и рекомендации
5. Яблоки после того, как они перезрели: рецепты и идеи для их использования
6. Получение яблочного жмыха после соковыжималки и его использование в кулинарии
7. Запас для зимы: рецепт варенья из слив с какао
8. Запас для зимы: рецепт густого варенья из слив
9. Вкус зимы: как приготовить сливы с какао
10. Заголовок 1: Сохраняй сладкий картофель свежим и вкусным с этими простыми советами
11. Конфуций про чёрную кошку
12. Засолочные сорта огурцов для открытого грунта: как выбрать лучший сорт
13. Сушеные баклажаны: вкус и польза на зиму
14. Улучшение урожайности малины: основные агротехнические мероприятия
15. Узнайте, как выращивать цикорный салат Пала Росса: отзывы и рецепты
16. Слива Света: уникальный сорт для вашего сада
17. Запас на зиму: томаты с петрушкой
18. Опасность лесных пожаров: как они влияют на осеннее уходование малины
19. На фуксии появились белые мошки, что делать. Методы борьбы с белокрылкой на фуксии
20. Заготови баклажаны на зиму с помощью этих 5 простых способов
21. Заголовок 1: Как пригнуть малину на зиму: проверенные методы и советы
22. Поздние сорта вишни для волгоградской области. Какие 5 сортов вишни лучше всего растут на даче у волгоградцев
23. Урожайный чеснок: проверенные методы выращивания в открытом грунте
24. Как сохранить книфофию зимой. Виды и сорта
25. Абрикосы: почему кора трескается и как этого избежать
26. Подготовка цветника к осени: основные правила ухода
27. Отличное качество батата: секреты успешного выращивания
28. Черная кошка: мифы и легенды о зловещем существе
29. LEDum Багульник Groenl Helma: Новые возможности для энергосбережения и улучшения качества освещения
30. Узнайте, как выращивать перец острый Пикантная вишня из семян
31. Рецепт закатки огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
32. 20 простых и вкусных заготовок на зиму. Навигация по записям
33. Где хранить перец для дозревания. Хранение болгарского перца в холодильнике
34. Помидоры дольками на зиму с петрушкой.
35. Уход за чабрецом весной. Как правильно сажать чабрец
36. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Яровой чеснок: агротехника и сорта
37. Выращивание чеснока озимого в открытом грунте. Добавление статьи в новую подборку
38. Как вырастить яровой чеснок. Таблица: как отличить яровой чеснок от озимого
39. Как использовать зеленые листья лука порея. Как едят лук порей?
40. Почему болеют наши растения и что с этим делать. Болезни растений
41. Как можно замориновать недозрелый болгарский перец. Что приготовить из зеленого болгарского перца на зиму. Кабачковая икра, запеченная в рукаве
42. Как хранить капусту в квартире. Как сохранить свежую капусту на зиму на обычной лоджии/балконе
43. Где и как правильно хранить белокочанную капусту. Сроки хранения
44. Что делать с невызревшим горьким перцем. Перец недозрел
45. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
46. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
47. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
48. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
49. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
50. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)