Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
3. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
4. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
5. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
6. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
7. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
8. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
9. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
10. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
11. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
12. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
13. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
14. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
15. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
16. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
17. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
18. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
19. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
20. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
21. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
22. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
23. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
24. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
25. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
26. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
27. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
28. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
29. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
30. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
31. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
32. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
33. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
34. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
35. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
36. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
37. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
38. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
39. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
40. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
41. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
42. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
43. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
44. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
45. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
46. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
47. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
48. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
49. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?