Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
3. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
4. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
5. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
6. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
7. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
8. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
9. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
10. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
11. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
12. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
13. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
14. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
15. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
16. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
17. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
18. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
19. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
20. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
21. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
22. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
23. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
24. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
25. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
26. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
27. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
28. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
29. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
30. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
31. Белая гниль моркови
32. Яблони ранние сорта. Ранние сорта яблок для Подмосковья
33. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
34. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
35. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
36. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
37. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
38. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
39. Яровизация, что такое. Яровизация
40. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
41. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
42. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
43. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
44. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
45. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
46. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
47. Почему горчат соленые грузди?
48. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
49. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?