Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
2. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
4. Вред и польза шпината. Химический состав
5. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
6. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
7. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
8. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
9. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
10. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
11. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
12. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
13. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
14. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
15. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
16. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
17. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
18. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
19. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
20. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
21. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
22. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
23. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
24. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
25. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
26. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
27. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
28. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
29. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
30. Как вывести червей из цветочного горшка.
31. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
32. Яблочное пюре из соковарки. Яблочное пюре после соковарки на зиму. Жмых из яблок после соковарки. Нежное повидло со сгущенкой из яблочного пюре. Варим в мультиварке
33. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
34. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
35. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
36. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
37. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
38. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
39. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
40. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
41. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
42. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
44. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
45. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
46. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
47. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
48. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
49. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить