Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
3. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
4. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
5. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
6. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
7. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
8. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
9. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
10. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
11. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
12. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
13. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
14. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
15. Калина не плодоносит. Уход за калиной
16. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
17. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
18. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
19. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
20. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
21. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
22. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
23. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
24. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
25. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
26. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
27. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
28. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
29. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
30. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
31. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
32. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
33. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
34. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
35. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
36. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
37. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
38. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
39. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
40. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
41. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
42. Как вывести червей из цветочного горшка.
43. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
44. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
45. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
46. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
47. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
48. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
49. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
50. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши