Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
2. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
3. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
4. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
5. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
6. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
9. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
10. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
11. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
12. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
13. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
15. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
16. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
17. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
18. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
19. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
20. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
21. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
22. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
23. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
24. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
25. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
26. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
27. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
28. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
29. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
30. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
31. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
32. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
33. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
34. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
35. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
36. Можно ли на огороде жечь костер. Правильная утилизация мусора
37. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
38. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
39. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
40. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
41. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
42. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
43. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
44. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
45. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
46. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
47. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
48. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
49. Примула гектор микс. Популярные виды
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях