Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
3. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
4. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
5. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
6. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
7. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
8. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
9. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
10. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
11. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
12. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
13. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
14. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
15. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
16. Редька Зеленая название.
17. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
18. Римские шторы 2022. Стили и направления
19. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
20. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
21. Поиск по сортам винограда. Сорта
22. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
23. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
24. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
25. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
26. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
27. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
28. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
29. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
30. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
31. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
32. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
33. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
34. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
35. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
36. Лайм, как хранить. Лайм
37. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
38. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
40. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
43. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
44. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
45. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
46. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
47. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
48. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
49. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
50. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму