Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
3. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
4. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
5. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
6. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
7. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
8. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
9. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
10. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
11. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
12. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
13. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
14. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
15. Что сажать в мае
16. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
17. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
18. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
19. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
20. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
21. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
22. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
23. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
24. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
25. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
26. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
27. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
28. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
29. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
30. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
31. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
33. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
34. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
35. Как хранить патиссоны
36. Как использовать цветы базилика.
37. Почему забродил горлодер. О блюде
38. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
39. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
40. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
41. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
42. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
43. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
44. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
45. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
46. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
47. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
48. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
49. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить