Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
2. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
3. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
4. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
5. Торт Малахитовая шкатулка
6. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
7. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
8. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
9. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
10. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
11. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
12. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
13. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
14. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
15. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
16. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
17. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
18. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
19. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
20. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
21. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
22. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
23. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
24. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
25. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
26. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
27. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
28. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
29. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
30. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
31. В августе купила лилии с ростками, что делать.
32. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
33. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
34. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
35. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
36. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
37. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
38. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
39. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
40. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
41. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
42. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
43. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
44. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
45. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
46. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
47. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
48. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
49. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
50. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»