Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
2. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
3. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
4. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
5. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
6. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
7. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
8. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
9. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
10. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
11. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
12. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
13. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
14. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
15. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
16. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
17. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
18. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
19. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
20. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
21. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
22. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
23. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
24. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
25. Куриный помет вред. — Статистика
26. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
27. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
28. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
29. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
30. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
31. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
32. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
33. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
34. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
35. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
36. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
37. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
38. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
39. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
40. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
41. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
42. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
43. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
44. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
45. Почему горчат соленые грузди?
46. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
47. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
48. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
49. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри