Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
2. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
3. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
4. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
5. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
6. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
7. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
8. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
9. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
10. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
11. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
12. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
13. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
14. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
15. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
16. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
17. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
18. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
19. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
20. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
21. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
22. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
23. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
24. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
25. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
26. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
27. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
28. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
29. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
30. Отличительные особенности засолочного огурца
31. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
33. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
34. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
35. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
36. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
37. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
38. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
39. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
40. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
41. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
42. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
43. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
45. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
46. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
47. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
48. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
49. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
50. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей