Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
2. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
3. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
4. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
5. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
6. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
7. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
8. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
9. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
10. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
11. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
12. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
13. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
14. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
15. Торт Малахитовая шкатулка
16. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
17. Римские шторы 2022. Стили и направления
18. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
19. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
20. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
21. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
22. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
23. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
24. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
25. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
26. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
27. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
28. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
29. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
30. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
31. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
32. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
33. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
34. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
35. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
36. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
37. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
38. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
39. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
40. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
41. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
42. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
43. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
44. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
45. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
46. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
47. Почему горчат соленые грузди?
48. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
49. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
50. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки