Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
2. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
3. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
4. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
5. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
6. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
7. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
8. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
9. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
10. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
11. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
12. Калина не плодоносит. Уход за калиной
13. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
14. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
15. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
16. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
17. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
18. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
19. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
20. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
21. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
22. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
23. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
24. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
25. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
26. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
27. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
28. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
29. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
30. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
31. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
32. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
33. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
34. Засолить красные грибы. Как солить грибы
35. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
36. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
37. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
38. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
39. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
40. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
41. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
42. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
43. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
44. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
45. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
46. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
47. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
48. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
49. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)