Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
3. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
4. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
5. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
6. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
7. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
8. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
9. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
10. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
11. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
12. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
13. Маринованные томаты в собственном соку
14. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
15. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
16. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
17. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
18. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
19. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
20. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
21. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
22. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
23. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
24. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
25. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
26. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
27. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
28. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
29. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
30. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
31. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
32. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
33. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
34. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
35. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
36. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
37. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
38. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
39. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
40. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
41. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
42. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
43. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
44. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
45. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
47. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
48. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
49. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
50. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?