Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
4. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
5. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. А залейте-ка острый перчик уксусом
8. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
9. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
10. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
11. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
12. Что сажать в мае
13. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
14. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
15. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
16. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
17. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
18. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
19. Алтайский эликсир - инструкция по применению
20. Демидовский эликсир - инструкция по применению
21. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
22. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
23. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
24. Сорта слив для ростовской области. Слива
25. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
26. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
27. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
28. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
29. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
30. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
32. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
33. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
34. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
35. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
36. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
37. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
38. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
39. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
40. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
43. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
44. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
45. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
46. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
47. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
48. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
49. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?