Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
3. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
4. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
5. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
6. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
7. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
8. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
9. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
10. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
11. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
12. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
13. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
14. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
15. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
16. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
17. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
18. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
19. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
20. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
21. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
22. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
23. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
24. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
25. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
26. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
27. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
28. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
29. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
30. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
31. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
32. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
33. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
34. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
35. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
36. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
37. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
38. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
39. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
40. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
43. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
44. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
45. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
46. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
47. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето