Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Почему куры икают. Причины эпилепсии
3. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
4. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
5. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
6. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
7. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
8. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
9. А залейте-ка острый перчик уксусом
10. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
11. Маринованные томаты в собственном соку
12. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
13. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
14. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
15. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
16. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
17. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
18. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
19. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
20. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
21. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
22. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
23. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
24. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
25. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
26. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
27. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
28. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
29. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
30. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
31. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
32. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
33. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
34. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
35. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
36. Куриный помет вред. — Статистика
37. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
38. Лайм, как хранить. Лайм
39. Приправа из настурции.
40. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
41. Как киви ягода. Характеристика культуры
42. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
43. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
44. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
45. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
46. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
47. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
48. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
49. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
50. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины