Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
3. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
4. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
5. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
6. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
7. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
8. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
9. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
10. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
11. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
12. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
13. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
14. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
15. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
16. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
17. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
18. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
19. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
20. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
21. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
22. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
23. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
24. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
25. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
26. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
27. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
28. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
29. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
30. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
31. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
32. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
33. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
34. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
35. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
36. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
37. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
38. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
39. Как использовать цветы базилика.
40. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
41. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
42. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
43. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
44. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
45. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
46. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
47. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
48. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
49. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
50. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный