Действие на организм

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
2. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
3. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
4. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
5. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
6. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
7. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
8. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
9. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
10. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
11. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
12. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
13. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
14. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
15. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
16. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
17. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
18. Редька Зеленая название.
19. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
20. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
21. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
22. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
23. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
24. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
25. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
26. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
27. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
28. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
29. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
30. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
31. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
32. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
33. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
34. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
35. На листьях Бегонии дырочки. Заболевания листьев Бегонии
36. Треснул арбуз почему. Трещины в арбузе - тревожный знак: почему от такого плода необходимо избавляться
37. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
38. Почему забродил горлодер. О блюде
39. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
40. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
43. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
44. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
45. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
46. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
47. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
48. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
49. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
50. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них