Неожиданная польза

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Заготовки на зиму без уксуса: простые и безопасные рецепты
2. Есть ли местные легенды или мифы о Кургане
3. Есть ли экскурсии, которые объединяют несколько достопримечательностей
4. Маринованные помидоры без уксуса: простой и полезный рецепт
5. Какие культурные события привлекают туристов в Москву
6. Простые рецепты на зиму: помидоры дольками без уксуса
7. Помидоры дольками на зиму без стерилизации: простой рецепт
8. Какие из достопримечательностей Санкт-Петербурга связаны с водой
9. Какие природные достопримечательности есть в городе и вокруг него
10. Смягчение правил для дачников: что изменилось в разведении костров
11. Какие тайны и загадки связаны с историей Азова
12. Секреты высокого урожая: как получить 50 кг чеснока с 10 кв.метров
13. Полное руководство: как правильно посадить чеснок в грядку
14. Варенье из белой сливы: полезные свойства и простой рецепт
15. Как планировать однодневную поездку, чтобы не упустить ничего важного
16. Какие легенды и мифы связаны с историей Перми
17. Стерилизация банки для заготовок: необходимость или лишнее
18. Горькие соленые грузди: безопасно ли их есть
19. Горчитые соленые грузди: что делать, если они стали слишком островаты
20. Устранение горечи в соленых груздях: проверенные методы
21. Понимание причин горчивания грузди после варки и пути решения проблемы
22. Экологичное и практичное использование жмыха от яблок из соковарки
23. Получение пасты из жмыха яблок после соковыжималки: подробный процесс
24. От яблочного компота до фарша: возможности использования жмыха
25. Соковарка: отходы или ресурсы? Как использовать их на пользу
26. Загадай себе сладкое желание: рецепт варенья из слив в шоколаде с какао
27. Вкусный рецепт шоколадно-сливочного варенья из сливы: как приготовить дома
28. Сливовое варенье с какао: идеальное лакомство на зиму
29. Запас для зимы: рецепт варенья из слив с какао
30. ЭТОГО варенья ВСЕГДА МАЛО: как избежать недостатка
31. Кошка странно себя ведет прячется в темные места дрожит. По каким причинам кот прячется в темное место
32. Как кошка указывает на присутствие негатива. Какие могут быть признаки того, что кошка засекла присутствие или проникновение нечистой силы? Уловив присутствие нечистой силы, кошка долго всматривается, определяет её сущность и наличие угрозы.
33. Пересадка цветущей гвоздики: возможно ли и как это сделать
34. Откройте для себя преимущества выращивания батата: почему я рекомендую это вам
35. Рецепт маринования сливы с чесноком на зиму. Маринованные сливы с чесноком
36. Как правильно ухаживать за малиной в открытом грунте
37. Народные средства от белокрылки на фуксии. Борьба с белокрылкой народными средствами
38. Как ускорить созревание перцев в теплице. Уход, как способ ускорения созревания
39. Недозрелый болгарский перец: проблемы и решения
40. Вяленые баклажаны в сушилке для овощей с оливковым маслом. Вяленые баклажаны
41. Как сварить варенье из белых слив. Варенье из желтой сливы без косточек
42. Маринованные сливы, как оливки. Слива маринованная на зиму. Рецепты консервирования без
43. Ответ на вопрос Хреновина бродит, что Делать. Что Делать Если Хреновина Начала Бродить В Банках
44. Рак пищевода 4 стадии: что это такое и как его диагностировать
45. Почему кошка шипит в пустоту и как с этим действовать. Почему кошка смотрит в пустоту и шипит? Что она там видит
46. ТОП 5 неочевидных причин почему кошки шипят на людей. Агрессивность от страха
47. Попробуйте новый вкус: вместо салат цикорный - пала росса
48. Вкусные и полезные рецепты с санберри для каждый день
49. Бам балан: уникальный фрукт из Википедии
50. Смерть от рака желудка: механизмы и факторы риска