Неожиданная польза

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Как нельзя укрывать розы: распространенные ошибки садоводов
2. Как защитить розы от морозов: советы по укрытию на зиму
3. Шоколадные сливы: необычный рецепт варенья, который удивит ваших гостей
4. Какие памятники природы находятся в окрестностях Калуги
5. Шоколадное наслаждение: как приготовить варенье из слив с шоколадом
6. Помидоры консервированные дольками без уксуса: простой и полезный рецепт
7. Есть ли в городе культурные центры или творческие пространства
8. Тайна взрывающихся банок: почему огурцы становятся опасными
9. Полное руководство по сбору семян сальвии
10. Какие театры и концертные залы считаются лучшими в городе
11. Соберите семена с однолетников: полное руководство
12. Какие современные тенденции в развитии Санкт-Петербурга можно наблюдать сегодня
13. Можно ли жечь мусор на участке: правовые и экологические аспекты
14. Как развивается культурная жизнь в современном Новокузнецке
15. Правила разведения костра в лесу: безопасность и устойчивость
16. Можно ли жарить шашлык: советы и хитрости
17. Какие современные культурные центры есть в столице
18. Календарь посадки чеснока в ноябре 2025: оптимальные даты для вашего региона
19. Подготовиться к зиме: как правильно посадить чеснок в 2025 году
20. Стратегия успешного выращивания чеснока в 2025 году
21. Откройте для себя разнообразие салата Цикорий Пала Росса с помощью семян 0,5г
22. Стерилизация банки для маринованых огурцов: необходимость или лишнее
23. Как правильно консервировать продукты: ответы на часто задаваемые вопросы
24. Горчитые соленые грузди: что делать, если они стали слишком островаты
25. Получение яблочного жмыха после соковыжималки и его использование в кулинарии
26. Соковарка: новый способ приготовить яблочный сок и повидло
27. Яблочный жмых: что делать после соковыжималки
28. Воспользуйтесь жмыхом яблок после соковарки: 5 полезных идей
29. Вкусный рецепт шоколадно-сливочного варенья из сливы: как приготовить дома
30. Сладкое сочетание: рецепт варенья из слив с шоколадом
31. Вкусный рецепт шоколадного сливового варенья с орехами
32. Вкусные и полезные: как заготовить помидоры половинками на зиму с петрушкой
33. Технические сорта винограда: их роль в производстве алкогольных напитков
34. Цикорный салат: история, сорта и способы выращивания
35. Ограничения в диете при подагре: что категорически нельзя есть
36. Как правильно ухаживать за малиной весной
37. Тыква королевский желудь: история и культура
38. Маринованные сливы с коньяком на зиму. Пикантные маринованные сливы
39. Можно ли пересаживать гвоздику осенью. Можно ли пересаживать турецкую гвоздику осенью
40. Зимование малины в Сибири: основные принципы подготовки
41. Белокрылка в теплице и открытом грунте. Как бороться с белокрылкой
42. Весенние советы по уходу за малиной в 2024 году
43. Как избавиться от белокрылки в домашних условиях. Меры профилактики
44. Борьба с белокрылкой в открытом грунте. Обзор народных средств
45. Маринованные сливы к мясу. Проверенные домашние рецепты
46. Тыква сладкий банан: уникальный фрукт для здорового питания
47. Почему кошка шипит в пустоту и как с этим действовать. Почему кошка смотрит в пустоту и шипит? Что она там видит
48. Батат: от А до Я
49. Эликсир долголетия: альтернативный сад рецепт
50. Вкусные и полезные: лучшие рецепты вяленых баклажанов на зиму