Неожиданная польза

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
3. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
4. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
5. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
6. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
7. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
8. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
9. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
10. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
11. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
12. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
13. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
14. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
15. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
16. Что сажать в мае
17. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
18. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
19. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
20. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
21. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
22. Сорта слив для ростовской области. Слива
23. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
24. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
25. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
26. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
27. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
28. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
29. Белая гниль моркови
30. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
31. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
32. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
33. Можно ли на огороде жечь костер. Правильная утилизация мусора
34. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
35. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
36. Как использовать цветы базилика.
37. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
38. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
39. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
40. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
41. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
42. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
43. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
44. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
45. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
46. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
47. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
48. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
49. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
50. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.