Неожиданная польза

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Получите максимальный урожай чеснока в 2025 году, следуя лунному календарю
2. Осень 2025: Правильное время и методы посадки чеснока
3. Секреты успешного выращивания чеснока в 2025 году
4. Подготовиться к зиме: как правильно посадить чеснок в 2025 году
5. Противопоказания к стерилизации банки: как избежать этого процесса
6. Небезопасное хранение: последствия нестерилизации банки с заготовками
7. Безопасно и просто: стерилизация банок в домашних условиях
8. Грузди и горчица: почему они горят после варки и как избежать этого
9. Горчитые соленые грузди: что делать, если они стали слишком островаты
10. Зимний десерт: Слива в шоколаде с какао
11. Запас для зимы: рецепт варенья из слив с какао
12. Осенью обязательно варю сливу в шоколаде: простой рецепт для вкусного десерта
13. К чему снится чёрна Кошка женщине. Кот снится женщине
14. Заморозка красной рябины: как сохранить фрукты до следующего сезона
15. Сушка Изидри: Аналог Российского Продукта
16. Перец горький маринованный на зиму без.. Рецепты консервированного острого перца
17. Как защитить малину от морозов: проверенные методы и советы
18. Сливовый мохито и фанта. Компот из слив на зиму: 2 классных рецепта «Мохито» и «Фанта», сколько не закрываю банок, но всегда мало
19. Выращивание малины: основные правила и советы
20. Воспользуйтесь семенами салата цикорного пала росса для изысканного салата
21. Уксус на замену: как консервировать огурцы без уксуса
22. Когда собирать чабрец для сушки. Смотрим и запоминаем
23. Белокрылка на комнатных растениях и цветах. Описание белокрылки и ее распознавание
24. Как правильно ухаживать за малиной в течение года
25. Борьба с белокрылкой на комнатных растениях. Как избавиться от мошек в цветах: проверенные методы
26. Белокрылка на фуксии, как избавиться народными средствами. Народные методики
27. Маринованный чернослив на зиму. Маринованный чернослив
28. Батат: от А до Я
29. Вьющаяся фасоль: от вкусной еды до красивой ограды
30. Салат цикорный пала росса по цене от 16 руб: как сделать домашний салат на скудный бюджет
31. Вкусные и полезные: 2 рецепта слив на зиму
32. Загадайте себе сливы: рецепт пьяных сливок для взрослых
33. Сохраняйте урожай батата с помощью этих простых советов
34. Вкусные рецепты варенья из желтой сливы на зиму
35. Когда собирать мелиссу для сушки на зиму
36. Собирать мелиссу для сушки на зиму. Как и когда собирать мелиссу ?
37. Маринованные зеленые помидоры пальчики оближешь. Рецепты маринованных зеленых помидоров на любой вкус
38. Помидоры дольками на зиму. Дольки помидоров с луком и маслом без стерилизации на зиму
39. Как нейтрализовать остроту в первом блюде от перца. Спасаем острый суп
40. Правильная посадка чеснока весной для богатого урожая. Когда сажать чеснок в открытый грунт весной
41. Посадка чеснока весной в открытый грунт и уход за ним. Правила посадки чеснока в открытый грунт
42. Выращивание батата в средней полосе. Где и как можно выращивать батат?
43. Основные полезные свойства салата цикорного пала Росса. Салат Лолло Росса
44. Можно ли сохранить капусту в свежем виде в обычной.. Лучшие сорта капусты для хранения
45. Секреты и правила выращивания батата в средней полосе. Особенности роста
46. Как хранить капусту в домашних условиях в квартире. 7 способов хранения капусты в домашних условиях
47. Самые интересные засолочные сорта огурцов. Особенности засолочных огурчиков
48. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
49. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
50. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ