Неожиданная польза

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Как нельзя укрывать розы: распространенные ошибки садоводов
2. Какие традиции и обычаи Уфы уникальны
3. Зимовка белокрылки в теплицах из поликарбоната: советы и рекомендации
4. Варенье на зиму: 3 оригинальных рецепта, которые понравятся всем
5. Помидоры половинками без уксуса на зиму: простой и вкусный рецепт
6. Помидоры дольками без специй и уксуса: Вкуснейшие и полезные
7. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса: простой и полезный рецепт
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
9. Что делать, если вздулась банка с огурцами: эффективные советы
10. Что делать, если вздулась крышка на банке с солеными огурцами
11. Надулись банки с огурцами: что делать и как спасти заготовки
12. Here is a list of 60 questions about Izhevsk, organized into six categories, each with ten questions. The questions are compiled into a single list for ease of reference:
13. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Обнинске
14. Культурные мероприятия в Тюмени: фестивали и выставки
15. Штрафы за шашлык на даче: что нужно знать
16. Дачники получили право жечь листву на своих участках
17. Сжигать мусор на участке в 2025 году: стоит ли продолжать эту традицию
18. Можно ли жечь мусор на своем участке: что нужно знать
19. Можно ли разжигать костер на своем участке с 2025 года: что изменилось
20. Какие тайны и загадки связаны с историей Азова
21. Полное руководство: как правильно посадить чеснок в грядку
22. Легко и вкусно: как приготовить варенье из белой сливы с медовым оттенком
23. Сливовый джем с медом: полезное лакомство на любой вкус
24. Как приготовить варенье из белой сливы: простой рецепт
25. Озимый чеснок: как и когда сажать в 2025 году
26. Просто и эффективно: 8 основных правил посадки чеснока
27. Сажать озимый чеснок: лучшие рекомендации и сроки
28. Грузди горчат: симптомы, причины и лечение
29. Экологичное и практичное использование жмыха от яблок из соковарки
30. 3 блюда из зеленого болгарского перца на зиму. Зеленые перцы на зиму в банках. Маринованный болгарский перец на зиму: 11 рецептов заготовки
31. Вкуснейшие рецепты из белой сливы с медом на зиму
32. Странности в поведении кошек. 5 странностей в поведении кошек: что они означают?
33. Белые сливы на зиму: как приготовить и хранить
34. Вишня стойкая: все, что нужно знать о сорте
35. Подготовить гвоздику к зиме: проверенные методы
36. Отличная сливянка в домашних условиях. Кулинарные секреты
37. Закрой хоть 100 банок — всегда будет мало! Мохито из зеленого крыжовника
38. Сливовый мохито и фанта. Компот из слив на зиму: 2 классных рецепта «Мохито» и «Фанта», сколько не закрываю банок, но всегда мало
39. Как правильно ухаживать за малиной весной в открытом грунте
40. Салат цикорный палла росса: новый рецепт для вашей кухни
41. Узнайте, как правильно ухаживать за малиной с помощью проверенной схемы
42. Как правильно ухаживать за малиной в открытом грунте
43. Грузди горчат: как справиться с этим неприятным ощущением
44. Рак желудка и пищевода: что нужно знать о симптомах
45. Маринованная слива с чесноком и зеленью. Маринованные сливы с чесноком и зеленью: пошаговый процесс приготовления
46. Слива фаршированная чесноком на зиму. Слива с чесноком - пикантная закуска впрок
47. Выбор идеального сорта огурцов для засолки
48. Всесезонный салат: как выращивать овощи на зиму
49. Особенности резистентных форм гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
50. Вкусные и полезные: 2 рецепта слив на зиму