Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
4. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
5. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
6. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
7. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
8. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
9. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
10. Маринованные огурцы без закатки. Огурцы на зиму без закатки
11. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
12. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
13. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
14. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
15. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
16. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
17. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
18. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
19. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
20. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
21. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
22. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
23. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
24. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
25. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
26. Чабрец на кухонном окошке
27. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
28. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
29. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
30. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
31. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
32. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
33. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
34. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
35. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
36. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
37. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
38. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
39. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
40. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
41. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
42. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
44. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
45. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
46. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
47. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
48. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
49. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?