Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
3. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
4. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
5. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
6. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
9. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
10. Редька Зеленая название.
11. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
12. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
13. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
14. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
15. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
16. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
17. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
18. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
19. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
20. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
21. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
22. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
23. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
24. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
25. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
26. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
27. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
28. Белая гниль моркови
29. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
30. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
31. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
32. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
33. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
34. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
35. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
36. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
37. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
38. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
39. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
40. Как сохранить батат. Хранение батата
41. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
42. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
43. Хреновина закисла, что делать. Хреновина на зиму, чтобы не закисла — очень вкусно
44. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
45. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
46. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
47. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
48. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
49. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды