Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
3. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
4. Маринованные огурцы без закатки. Огурцы на зиму без закатки
5. А залейте-ка острый перчик уксусом
6. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
7. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
8. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
9. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
10. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
11. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
12. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
13. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
14. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
15. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
16. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
17. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
18. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
19. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
20. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
21. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
22. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
23. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
24. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
25. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
26. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
27. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
28. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
29. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
30. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
31. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
32. Отличительные особенности засолочного огурца
33. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
34. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
35. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
36. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
37. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
38. Как хранить патиссоны
39. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
40. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
41. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
42. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
43. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
44. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
45. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
46. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
47. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
48. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
49. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
50. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши