Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
2. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
3. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
4. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
5. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
6. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
7. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
8. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
9. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
10. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
11. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
12. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
13. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
14. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
15. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
16. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
17. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
18. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
19. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
20. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
21. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
22. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
23. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
24. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
25. Что делать если осенью зацвела яблоня. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
26. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
27. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
28. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
29. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
30. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
31. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
32. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
33. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
34. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
35. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
36. Как хранить патиссоны
37. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
38. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
39. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
40. Как киви ягода. Характеристика культуры
41. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
42. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
43. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
44. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
45. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
46. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
47. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
48. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
49. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)