Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
3. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
4. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
5. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
6. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
7. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
8. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
9. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
10. Редька Зеленая название.
11. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
12. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
13. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
14. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
15. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
16. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
17. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
18. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
19. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
20. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
21. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
22. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
23. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
24. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
25. Если ваш кот чудит. Возможные причины
26. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
27. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
28. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
29. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
30. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
31. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
32. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
33. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
34. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
35. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
36. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
37. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
38. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
39. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
40. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
41. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
42. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
44. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
45. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
46. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
47. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков