Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
3. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
4. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
5. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
6. А залейте-ка острый перчик уксусом
7. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
8. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
9. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
10. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
11. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
12. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
13. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
14. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
15. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
16. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
17. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
18. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
19. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
20. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
21. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
22. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
23. Алтайский эликсир - инструкция по применению
24. Демидовский эликсир - инструкция по применению
25. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
26. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
27. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
28. Внезапная агрессия у кошки без причины.. На вас напала ваша кошка? Узнайте, почему! Причины агрессии кошек направленной на хозяина
29. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
30. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
31. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
32. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
33. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
34. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
35. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
36. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
37. Как хранить патиссоны
38. Что сделать с помидорами переспелыми.
39. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
40. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
41. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
42. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
43. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
44. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
45. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
46. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
47. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
48. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
49. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)