Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
4. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
5. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
6. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
7. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
8. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
9. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
10. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
11. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
12. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
13. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
14. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
15. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
16. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
17. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
18. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
19. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
20. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
21. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
22. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
23. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
24. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
25. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
26. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
27. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
28. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
29. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
30. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Куриный помет вред. — Статистика
32. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
33. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
34. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
35. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
36. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
37. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
38. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
39. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
40. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
41. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
42. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
43. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
44. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
45. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
46. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
47. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
48. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
49. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето