Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
4. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
5. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
6. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
7. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
8. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
9. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
10. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
11. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
12. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
13. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
14. Торт Малахитовая шкатулка
15. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
16. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
17. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
18. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
19. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
20. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
21. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
22. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
23. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
24. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
25. Что делать если гладиолусы не успели зацвести. Ошибки посадки
26. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
27. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
28. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
29. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
30. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
31. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
32. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
33. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
34. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
35. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
36. Яблочное пюре из соковарки. Яблочное пюре после соковарки на зиму. Жмых из яблок после соковарки. Нежное повидло со сгущенкой из яблочного пюре. Варим в мультиварке
37. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
38. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
39. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
40. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
41. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
42. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
43. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
44. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
45. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
46. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
47. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
48. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
49. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
50. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?