Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
3. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
4. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
5. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
6. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
7. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
8. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
9. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
10. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
11. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
12. Как подготовить малину к зиме
13. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
14. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
15. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
16. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
17. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
18. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
19. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
20. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
21. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
22. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
23. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
24. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
25. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
26. Сорта слив для ростовской области. Слива
27. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
28. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
29. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
30. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
31. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
32. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
33. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
35. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
36. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
37. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
38. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
39. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
40. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
41. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
42. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
43. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
44. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
45. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
46. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
47. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
48. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
49. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
50. Жидкое повидло для пирожков, что делать.