Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
3. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
4. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
5. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
6. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
7. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
8. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
9. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
10. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
11. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
12. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
13. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
14. Торт Малахитовая шкатулка
15. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
16. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
17. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
18. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
19. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
20. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
21. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
22. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
23. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
24. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
25. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
26. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
27. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
28. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
29. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
30. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
31. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
32. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
33. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
34. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
35. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
36. Что сделать с помидорами переспелыми.
37. Как использовать цветы базилика.
38. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
39. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
40. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
41. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
42. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
43. Как сохранить батат. Хранение батата
44. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
45. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
46. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
47. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
48. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
49. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
50. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки