Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
3. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
4. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
5. Калина не плодоносит. Уход за калиной
6. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
7. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
8. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
9. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
10. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
11. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
12. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
13. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
14. Как вырастить на огороде крупный чеснок. Секретами выращивания крупного чеснока делится известный агроном Петр Ломоно. 2021,&nbsp11:00&nbsp /&nbsp
15. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
16. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
17. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
18. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
19. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
20. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
21. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
22. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
23. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
24. Если ваш кот чудит. Возможные причины
25. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
26. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
27. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
28. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
29. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
30. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
31. Яблони ранние сорта. Ранние сорта яблок для Подмосковья
32. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
33. Как цветут бананы
34. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
35. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
36. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
37. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
38. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
39. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
40. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
41. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
42. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
43. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
44. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
45. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
46. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
47. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
48. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
49. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето