Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
2. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
3. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
4. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
5. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
6. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
7. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
8. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
9. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
10. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
11. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
12. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
13. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
14. Торт Малахитовая шкатулка
15. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
16. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
17. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
18. Поиск по сортам винограда. Сорта
19. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
20. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
21. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
22. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
23. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
24. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
25. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
26. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
27. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
28. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
29. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
30. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
31. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
32. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
33. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
34. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
35. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
36. Почему забродил горлодер. О блюде
37. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
38. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
39. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
40. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
41. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
42. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
43. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
44. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
45. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
46. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
47. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
48. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
49. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
50. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА