Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
2. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
3. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
4. Яблоня скифское золото. Подробное описание
5. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
6. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
7. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
8. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
9. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
10. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
11. Калина не плодоносит. Уход за калиной
12. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
13. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
14. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
15. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
16. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
17. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
18. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
19. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
20. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
21. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
22. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
23. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
24. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
25. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
26. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
27. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
28. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
29. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
30. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
31. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
32. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
33. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
34. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
35. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
36. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
37. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
38. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
39. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
40. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
41. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
42. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
43. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
44. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
45. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
46. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
47. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
48. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
49. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)