Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
3. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
4. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
5. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
6. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
7. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
8. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
9. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
10. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
11. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
12. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
13. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
14. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
15. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
16. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
17. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
18. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
19. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
20. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
21. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
22. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
23. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
24. Что делать если осенью зацвела яблоня. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
25. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
26. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
27. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
28. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
29. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
30. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
31. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
32. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
33. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
34. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
35. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
36. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
37. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
38. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
39. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
40. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
41. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
42. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
43. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
44. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
45. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
47. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
48. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
49. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму