Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
2. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
3. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
4. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
5. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
6. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
7. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
8. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
9. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
10. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
11. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
12. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
13. Редька Зеленая название.
14. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
15. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
16. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
17. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
18. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
19. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
20. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
21. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
22. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
23. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
24. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
25. Если ваш кот чудит. Возможные причины
26. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
27. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
28. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
29. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
30. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
31. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
32. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
33. Лайм, как хранить. Лайм
34. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
35. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
36. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
37. На свекле парша. Парша свеклы
38. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
39. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
40. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
41. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
42. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
43. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
44. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
45. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
46. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
47. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?