Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
3. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
4. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
5. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
6. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
7. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
8. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
9. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
10. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
11. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
12. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
13. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
14. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
15. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
16. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
17. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
19. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
20. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
21. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
22. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
23. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
24. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
25. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
26. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
27. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
28. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
29. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
31. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
32. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
33. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
34. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
35. Как использовать цветы базилика.
36. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
37. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
38. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
39. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
40. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
41. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
42. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
43. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
44. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
45. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
46. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
47. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков