Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
2. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
3. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
4. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
5. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
6. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
7. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
8. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
9. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
10. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
11. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
12. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
13. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
14. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
15. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
16. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
17. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
18. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
19. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
20. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
21. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
22. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
23. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
24. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
25. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
26. Что делать если гладиолусы не успели зацвести. Ошибки посадки
27. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
28. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
29. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
30. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
31. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
32. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
33. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
34. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
35. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
36. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
37. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
38. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
39. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
40. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
41. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
42. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
43. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
44. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
45. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
46. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
47. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
48. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
49. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.