Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
3. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
4. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
5. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
6. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
7. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
8. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
9. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
10. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
11. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
12. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
13. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
14. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
15. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
16. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
17. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
18. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
19. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
20. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
21. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
22. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
23. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
24. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
25. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
26. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
27. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
28. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
29. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
30. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
31. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
32. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
34. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
35. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
36. Яровизация, что такое. Яровизация
37. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. Треснул арбуз почему. Трещины в арбузе - тревожный знак: почему от такого плода необходимо избавляться
39. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
40. Засолить красные грибы. Как солить грибы
41. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
42. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
43. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
44. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
45. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
46. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
47. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
48. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
49. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)