Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
4. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
5. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
6. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
7. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
8. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
9. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
10. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
11. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
12. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
13. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
14. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
15. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
16. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
17. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
18. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
19. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
20. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
21. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
22. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
23. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
24. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
25. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
26. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
27. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
28. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
29. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
30. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
31. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
32. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
35. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
36. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
37. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
38. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
39. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
40. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
41. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
42. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
43. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
44. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
45. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
46. Размножение декоративные кустарники.
47. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
48. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
49. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
50. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков