Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
2. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
3. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
4. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
5. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
6. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
7. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
8. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
9. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
10. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
11. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
12. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
13. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
14. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
15. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
16. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
17. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
18. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
19. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
20. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
21. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
22. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
23. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
24. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
25. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
26. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
27. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
28. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
29. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
30. Белая гниль моркови
31. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
32. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
33. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
34. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
35. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
36. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
37. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
38. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
39. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
40. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
41. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
42. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
43. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
44. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
45. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
46. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
47. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
48. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
49. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
50. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде