Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
2. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
3. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
4. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
5. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
6. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
7. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
8. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
9. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
10. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
11. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
12. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
13. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
14. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
15. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
16. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
17. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
18. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
19. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
20. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
21. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
22. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
23. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
24. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
25. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
26. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
27. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
28. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
29. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
30. Маринованные опята быстрого приготовления. Классический маринад на литровую банку грибов
31. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
32. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
33. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
34. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
35. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
36. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
37. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
38. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
39. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
40. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
41. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
42. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
43. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
44. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
45. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
46. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
47. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
48. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
49. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды