Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
3. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
4. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
5. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
6. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
7. Слива окская описание сорта. Окская
8. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
9. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
10. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
11. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
12. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
13. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
14. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
15. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
16. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
17. Демидовский эликсир - инструкция по применению
18. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
19. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
20. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
21. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
22. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
23. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
24. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
25. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
26. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
27. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
28. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
29. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
30. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
31. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
32. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
33. Как использовать цветы базилика.
34. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
35. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
36. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
37. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
38. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
39. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
40. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
41. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
42. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
43. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
44. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
45. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
46. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
47. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
48. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
49. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
50. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши