Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
2. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
3. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
4. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
5. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
6. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
7. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
8. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
9. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
10. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
11. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
12. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
13. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
14. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
15. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
16. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
17. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
18. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
19. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
20. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
21. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
22. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
23. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
24. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
25. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
26. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
27. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
28. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
29. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
30. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
31. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
32. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
33. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
34. Яблони ранние сорта. Ранние сорта яблок для Подмосковья
35. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
36. Как хранить патиссоны
37. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
38. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
39. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
40. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
41. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
42. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
43. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
44. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
45. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
46. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
49. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
50. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА