Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
2. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
3. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
4. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
5. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
6. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
7. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
8. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
9. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
10. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
11. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
12. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
13. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
15. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
16. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
17. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
18. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
19. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
20. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
21. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
22. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
23. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
24. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
25. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
26. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
27. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
28. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
29. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
30. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
31. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
32. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
33. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
34. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
35. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
36. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
37. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
38. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
39. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
40. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
41. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
42. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
43. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
44. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
45. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
46. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
47. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето