Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Порей на второй год. Характеристики растения
3. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
4. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
5. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
6. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
7. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
8. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
9. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
10. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
11. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
12. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
13. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
14. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
15. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
16. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
17. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
18. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
19. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
20. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
21. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
22. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
23. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
24. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
25. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
26. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
27. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
28. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
29. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
30. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
31. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
32. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
33. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
34. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
35. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
36. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
37. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
38. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
40. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
41. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
42. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
43. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
44. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
45. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
46. Размножение декоративные кустарники.
47. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
48. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
49. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)