Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
3. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
4. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
5. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
6. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
7. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
8. А залейте-ка острый перчик уксусом
9. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
10. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
11. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
12. Маринованные томаты в собственном соку
13. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
14. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
15. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
16. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
17. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
18. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
19. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
20. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
21. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
22. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
23. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
24. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
25. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
26. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
27. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
28. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
29. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
30. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
31. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
32. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
33. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
34. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
35. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
37. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
38. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
39. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
40. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
41. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
42. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
43. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
44. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
45. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
46. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
47. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
48. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
49. Почему горчат соленые грузди?
50. Примула гектор микс. Популярные виды