Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
3. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
4. Порей на второй год. Характеристики растения
5. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
6. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
7. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
8. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
9. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
10. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
11. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
12. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
13. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
14. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
16. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
17. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
18. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
19. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
20. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
21. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
22. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
23. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
24. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
25. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
26. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
27. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
28. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
29. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
30. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
31. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
32. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
33. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
34. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
35. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
36. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
37. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
38. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
39. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
40. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
41. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
42. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
43. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
44. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
45. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
46. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
47. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
48. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
49. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
50. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!