Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
2. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
3. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
4. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
5. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
6. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
7. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
8. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
9. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
10. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
11. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
12. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
13. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
14. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
15. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
16. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
17. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
18. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
19. Поиск по сортам винограда. Сорта
20. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
21. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
22. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
23. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
24. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
25. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
26. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
27. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
28. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
29. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
30. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
31. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
32. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
33. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
34. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
35. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
36. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
37. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
38. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
39. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
40. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
41. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
42. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
43. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
44. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
45. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
46. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
47. Почему горчат соленые грузди?
48. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
49. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?