Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
3. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
4. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
5. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
6. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
7. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
8. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
9. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
10. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
11. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
12. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
13. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
14. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
15. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
16. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
17. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
18. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
19. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
20. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
21. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
22. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
23. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
24. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
25. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
26. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
27. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
28. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
29. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
30. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
31. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
32. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
33. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
34. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
35. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
36. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
37. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
38. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
39. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
40. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
41. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
42. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
43. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
44. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
45. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
46. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
47. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
48. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
49. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
50. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год