Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
3. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
4. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
5. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
6. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
7. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
8. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
9. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
10. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
11. Маринованные томаты в собственном соку
12. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
13. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
14. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
15. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
16. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
17. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
18. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
19. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
20. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
21. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
22. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
23. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
24. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
25. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
26. Сорта слив для ростовской области. Слива
27. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
28. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
29. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
30. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
31. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
32. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
33. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
34. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
35. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
36. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
37. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
38. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
39. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
40. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
41. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
42. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
43. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
44. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
45. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
46. Размножение декоративные кустарники.
47. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
48. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
49. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)