Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
3. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
4. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
5. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
6. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
7. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
8. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
9. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
10. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
11. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
13. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
14. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
15. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
16. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
17. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
18. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
19. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
20. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
21. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
22. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
23. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
24. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
25. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
26. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
27. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
28. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
29. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
30. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
31. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
32. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
33. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
34. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
35. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
36. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
37. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
38. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
39. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
40. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
41. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
42. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
43. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
44. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
45. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
46. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
47. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
48. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
49. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
50. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей