Питание для людей

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
3. Порей на второй год. Характеристики растения
4. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
5. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
6. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
7. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
8. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
9. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
10. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
11. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
12. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
13. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
14. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
15. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
16. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
17. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
18. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
19. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
20. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
21. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
22. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
23. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
24. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
25. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
26. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
27. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
28. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
29. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
30. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
31. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
32. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
33. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
34. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
35. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
36. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
37. Куриный помет вред. — Статистика
38. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
39. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
40. В августе купила лилии с ростками, что делать.
41. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
42. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
43. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
44. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
45. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
46. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
47. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
48. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
49. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
50. Рецепты лечо из тыквы на зиму.