Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
3. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
4. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
5. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
6. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
7. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
8. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
9. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
10. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
11. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
12. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
13. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
14. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
15. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
16. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
17. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
18. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
19. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
20. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
21. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
22. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
23. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
24. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
25. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
26. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
27. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
28. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
29. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
30. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
32. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
33. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
34. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
35. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
36. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
37. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
38. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
39. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
40. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
41. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
42. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
43. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
44. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
45. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
46. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
47. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
48. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
49. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?