Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
2. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
3. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
4. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
5. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
6. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
7. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
8. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
9. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
10. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
11. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
12. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
13. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
14. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
15. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
16. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
17. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
18. Отделки фасадов с утеплителем. Фасадные термопанели – описание, конструктив
19. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
20. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
21. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
22. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
23. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
24. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
25. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
26. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
27. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
28. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
29. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
30. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
31. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
32. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
33. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
34. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
35. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
36. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
37. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
38. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
39. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
40. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
41. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
42. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
44. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
45. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
46. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
47. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
48. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
49. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
50. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.