Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Почему куры икают. Причины эпилепсии
2. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
3. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
4. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
5. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
6. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
7. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
8. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
9. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
10. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
11. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
12. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
13. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
14. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
15. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
16. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
17. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
18. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
19. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
20. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
21. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
22. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
23. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
24. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
25. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
26. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
27. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
28. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
29. Отличительные особенности засолочного огурца
30. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
31. Как вывести червей из цветочного горшка.
32. Приправа из настурции.
33. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
34. Что сделать с помидорами переспелыми.
35. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
36. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
37. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
38. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
39. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
40. Болотная герань описание. Герань луговая описание
41. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
42. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
43. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
44. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
45. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
46. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
47. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
48. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
49. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?