Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
3. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
4. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
5. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
6. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
7. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
8. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
9. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
10. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
11. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
12. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
13. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
14. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
15. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
16. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
17. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
18. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
19. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
20. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
21. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
22. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
23. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
24. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
25. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
26. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
27. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
28. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
29. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
30. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
31. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
32. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
33. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
34. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
35. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
36. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
37. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
38. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
39. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
40. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
41. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
42. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
43. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
44. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
45. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
46. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
47. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
48. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
49. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды