Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
3. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
4. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
5. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
6. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
7. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
8. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
9. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
10. Калина не плодоносит. Уход за калиной
11. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
12. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
13. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
14. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
15. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
16. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
17. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
18. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
19. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
20. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
21. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
22. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
23. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
24. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
25. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
26. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
27. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
28. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
29. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
30. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
31. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
33. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
34. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
35. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
36. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
37. Треснул арбуз почему. Трещины в арбузе - тревожный знак: почему от такого плода необходимо избавляться
38. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
39. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
40. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
41. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
42. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
43. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
44. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
45. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
46. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
47. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
48. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
49. Примула гектор микс. Популярные виды
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?