Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
4. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
5. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
6. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
7. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
8. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
9. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
10. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
11. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
12. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
13. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
14. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
15. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
16. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
17. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
18. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
19. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
20. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
21. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
22. Алтайский эликсир - инструкция по применению
23. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
24. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
25. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
26. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
27. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
28. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
29. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
30. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
31. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
32. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
33. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
34. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
35. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
36. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
37. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
38. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
39. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
40. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
41. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
42. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
43. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
44. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
45. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
46. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
47. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
48. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
49. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето