Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
2. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
3. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
4. А залейте-ка острый перчик уксусом
5. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
6. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
7. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
8. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
9. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
10. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
11. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
12. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
13. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
14. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
15. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
16. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
17. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
18. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
19. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
20. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
21. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
22. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
23. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
24. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
25. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
26. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
27. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
28. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
29. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
30. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
31. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
32. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
33. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
34. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
35. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
36. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
37. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
38. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
39. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
40. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
41. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
42. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
43. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
44. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
45. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
46. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
47. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
48. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
49. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
50. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»