Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
3. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
4. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
5. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
6. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
9. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
10. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
11. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
12. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
13. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
14. Римские шторы 2022. Стили и направления
15. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
16. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
17. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
18. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
19. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
20. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
21. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
22. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
23. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
24. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
25. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
26. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
27. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
28. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
29. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
30. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
31. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
32. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
33. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
34. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
35. Как вывести червей из цветочного горшка.
36. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
37. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
38. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
39. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
40. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
41. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
42. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
43. Болотная герань описание. Герань луговая описание
44. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
45. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
46. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
47. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
48. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
49. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?