Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
3. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
4. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
5. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
6. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
7. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
8. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
9. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
10. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
11. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
12. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
13. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
14. Римские шторы 2022. Стили и направления
15. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
16. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
17. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
18. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
19. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
20. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
21. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
22. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
23. Перец пикантный на зиму рецепты приготовления. Добавление статьи в новую подборку
24. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
25. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
26. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
27. Куриный помет вред. — Статистика
28. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
29. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
30. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
31. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
32. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
33. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
34. Треснул арбуз почему. Трещины в арбузе - тревожный знак: почему от такого плода необходимо избавляться
35. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
36. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
37. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
38. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
39. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
40. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
41. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
42. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
43. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
44. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
45. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
46. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
47. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
48. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
49. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков