Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
3. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
4. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
5. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
6. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
7. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
8. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
9. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
10. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
11. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
12. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
13. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
14. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
15. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
16. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
17. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
18. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
19. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
20. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
21. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
22. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
23. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
24. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
25. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
26. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
27. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
28. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
29. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
30. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
31. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
32. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
33. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
34. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
35. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
36. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
37. Лайм, как хранить. Лайм
38. От корня яблони пошел отросток.
39. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
40. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
41. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
42. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
43. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
44. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
45. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
46. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
49. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
50. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу