Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
2. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
3. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
4. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
5. А залейте-ка острый перчик уксусом
6. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
9. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
10. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
11. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
12. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
13. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
14. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
15. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
16. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
17. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
18. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
19. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
20. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
21. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
22. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
23. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
24. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
25. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
26. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
27. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
28. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
29. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
30. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
31. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
32. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
33. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
34. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
35. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
36. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
37. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
38. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
39. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
40. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
41. От корня яблони пошел отросток.
42. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
43. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
44. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
45. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
46. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
47. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
48. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
49. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?