Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
3. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
4. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
5. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
6. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
7. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
8. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
9. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
10. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
11. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
12. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
13. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
14. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
15. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
16. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
17. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
18. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
19. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
20. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
21. Маринованные опята быстрого приготовления. Классический маринад на литровую банку грибов
22. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
23. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
24. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
25. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
26. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
27. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
28. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
29. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
30. Отличительные особенности засолочного огурца
31. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
32. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
33. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
34. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
35. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
36. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
37. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
38. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
40. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
41. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
42. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
43. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
44. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
45. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
46. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
47. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
48. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
49. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)