Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
2. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
3. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
4. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
5. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
6. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
7. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
8. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
9. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
10. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
11. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
12. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
13. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
14. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
15. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
16. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
17. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
18. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
19. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
20. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
21. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
22. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
23. Сорта слив для ростовской области. Слива
24. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
25. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
26. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
27. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
28. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
29. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
30. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
31. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
32. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
33. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
34. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
35. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
36. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
37. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
38. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
39. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
40. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
41. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
42. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
43. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
44. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
45. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
46. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
47. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
48. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля
49. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)