Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
2. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
3. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
4. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
5. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
8. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
9. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
10. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
11. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
12. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
13. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
14. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
15. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
16. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
17. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
18. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
19. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
20. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
21. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
22. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
23. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
24. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
25. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
26. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
27. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
28. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
29. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
30. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
31. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
32. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
33. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
34. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
35. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
36. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
37. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
38. От корня яблони пошел отросток.
39. Нужно ли убирать мульчу осенью. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
40. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
41. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
42. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
43. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
44. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
45. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
46. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
47. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
48. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
49. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды