Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
3. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
4. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
5. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
6. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
7. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
8. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
9. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
10. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
11. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
12. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
13. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
14. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
15. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
16. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
17. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
18. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
19. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
20. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
21. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
22. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
23. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
24. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
25. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
26. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
27. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
28. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
29. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
30. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
31. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
32. От корня яблони пошел отросток.
33. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
34. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
35. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
36. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
37. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
38. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
39. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
40. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
41. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
42. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
45. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
46. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
47. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
48. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
49. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
50. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!