Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
3. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
4. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
5. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
6. А залейте-ка острый перчик уксусом
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
9. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
10. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
11. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
12. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
13. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
14. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
15. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
16. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
17. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
18. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
19. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
20. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
21. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
22. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
23. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
24. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
25. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
26. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
27. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
28. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
29. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
30. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
31. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
32. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
33. Яровизация, что такое. Яровизация
34. На свекле парша. Парша свеклы
35. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
36. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
37. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
38. Как сохранить батат. Хранение батата
39. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
40. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
41. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
42. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
43. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
44. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
45. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
46. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
49. Примула гектор микс. Популярные виды
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?