Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
3. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
4. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
5. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
6. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
7. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
8. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
9. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
10. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
11. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
12. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
13. Чем подкормить чеснок для хорошего урожая. Органические удобрения и народные средства
14. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
15. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
16. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
17. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
18. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
19. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
20. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
21. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
22. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
23. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
24. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
25. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
27. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
28. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
29. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
30. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
31. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
32. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
33. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
34. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
35. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
36. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
37. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
38. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
39. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
40. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
41. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
42. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
43. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
44. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
45. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
46. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
47. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
48. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
49. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить