Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
2. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
3. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
4. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
5. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
6. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
7. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
8. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
9. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
10. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
11. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
12. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
13. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
14. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
15. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
16. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
17. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
18. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
19. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
20. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
21. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
22. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
23. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
24. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
25. Почему картошка история пирожного картошка.
26. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
27. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
28. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
29. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
30. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
31. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
32. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
33. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
34. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
35. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
36. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
37. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
38. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
39. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
40. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
41. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
42. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
43. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
44. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
45. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
46. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
49. Защита абрикоса от заморозков. Спасаем абрикос от заморозков
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях