Питание при миопии

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
2. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
3. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
4. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
5. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
6. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
7. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
8. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
9. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
10. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
11. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
12. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
13. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
14. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
15. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
16. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
17. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
18. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
19. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
20. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
21. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
22. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
23. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
24. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
25. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
26. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
27. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
28. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
29. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
30. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
31. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
32. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
33. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
34. Лайм, как хранить. Лайм
35. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
36. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
37. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
38. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
39. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
40. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
41. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
42. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
43. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
44. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
45. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
46. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
47. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
48. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
49. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето