Рацион при дальнозоркости

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Осенняя защита винограда: как правильно укрывать лозы на зиму
2. Как правильно укрывать розы на зиму: Полное руководство для садоводов
3. Есть ли в Москве легенды или интересные истории о скрытых уголках
4. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
5. Какие кулинарные традиции связаны с праздниками
6. Помидоры на зиму с луком без масла: простой и вкусный рецепт
7. Как консервировать помидоры без уксуса: простой рецепт
8. Почему вздулись крышки на моих маринованных огурцах
9. Сальвия на вашем дачном участке: советы по выращиванию и уходу
10. Когда собирать семена цветов: полное руководство
11. Можно ли разжигать костры? Правила безопасности и советы
12. Новые правила разведения огня на даче: что нужно знать для безопасного отдыха
13. Где можно поиграть в зимние виды спорта
14. Можно ли жечь мусор на своем участке: что нужно знать
15. Афиша группы «Любэ» в Москве: где и когда посмотреть легендарных рокеров
16. Посев ярового чеснока весной: полное руководство по использованию зубков и бульбочек
17. Сладкое удовольствие: как приготовить варенье из белых слив дома
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Барнаула
19. Сажать озимый чеснок в 2025 году: лучшие практики и рекомендации
20. Сажать озимый чеснок: лучшие рекомендации и сроки
21. Цикорий салатный пала росса: история происхождения и свойства
22. Безопасность первая: простой способ стерилизации банки дома
23. Как правильно консервировать продукты: ответы на часто задаваемые вопросы
24. Полезные советы: как правильно готовить горчицу соленые грибы
25. Горькие соленые грузди: безопасно ли их есть
26. Устранение горечи в грибах: проверенные методы и рецепты
27. Грибы после жарки или варки: почему они горят и как этого избежать
28. Отличные идеи для использования падалицы яблок в кулинарии
29. Эликсир для огорода Сергея Дьякова: секреты успешного садоводства
30. Отходы в пищу: 10 способов использовать яблочный жмых после соковарки
31. Сладкий союз: рецепт варенья из сливы и какао
32. Что можно сделать из яблок из соковарки. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки
33. Что делать если кошка ведет себя странно. Когда гонки - это плохо?
34. Профилактика и уход за малиной весной: основные советы
35. Сорт сливы Медовая белая и Желтая. Добавление статьи в новую подборку
36. Ограничения в диете при подагре: что категорически нельзя есть
37. Сберегите свою малину на зиму: проверенные методы
38. Украшаем свои участки декоративной вьющейся фасолью
39. Наталья Приезжева: победительница Олимпиады 1996 года
40. Тыква королевский желудь: история и культура
41. Желтая алыча польза. Сорта алычи
42. Белокрылка в теплице и открытом грунте. Как бороться с белокрылкой
43. Белокрылка на комнатных цветах. Какой вред наносит растениям белокрылка, чем она опасна?
44. Подготовка цветника к осени: основные правила и советы
45. Маринованные сливы на зиму без стерилизации. Маринованная слива без стерилизации на зиму
46. Слива фаршированная чесноком на зиму. Слива с чесноком - пикантная закуска впрок
47. Прокисает Хреновина Что Делать. Хреновина Начала Закисать Что Делать ?Можно Ее Спасти?
48. Почему кошка смотрит в одну точку и шипит. Кошка смотрит в никуда: нужно ли бояться этого?
49. Кот шипит и орет не своим голосом на пустое.. Возможные заболевания
50. ТОП 5 неочевидных причин почему кошки шипят на людей. Агрессивность от страха