Рацион при дальнозоркости

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Почему розы не пережили зиму: основные причины и решения
2. Как защитить розы и виноград: лучшие материалы для укрытия
3. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
4. Шоколадное наслаждение: как приготовить варенье из слив в шоколаде дома
5. Расскажите о истории Курганского драматического театра
6. Помидоры с чесноком на зиму без уксуса: простой и вкусный рецепт
7. Какие музеи Санкт-Петербурга входят в список обязательных к посещению
8. У меня вскрылись консервированные огурцы: что делать
9. Почему мутнеют банки с огурцами: причины и решения
10. Какие возможности для активного отдыха есть в Перми
11. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в городе
12. Какие спортивные сооружения и комплексы есть в Череповце
13. Можно ли разводить костры и сжигать мусор на своем участке
14. Жечь или не жечь траву на участке: за и против
15. Можно ли жарить шашлык на даче: советы и рекомендации
16. Сроки и правила посева лука репчатого на рассаду: полное руководство
17. Лучшие концерты Славы в Москве – афиша мероприятий
18. Полное руководство по посадке чеснока под зиму в 2025 году: как добиться высокого урожая
19. Оркестр CAGMO: История успеха и творчества
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Чебоксарах
21. Календарь посадки чеснока в октябре 2025: как выбрать оптимальный срок для посадки
22. Какие легенды и мифы связаны с историей Перми
23. Откройте для себя разнообразие салата Цикорий Пала Росса с помощью семян 0,5г
24. Противопоказания к стерилизации банки: как избежать этого процесса
25. Стерилизация банок: все, что нужно знать о безопасности и чистоте
26. Горькое послевкусие: почему грибы становятся горькими после варки
27. Понимание причин горчивания грузди после варки и пути решения проблемы
28. Вкусные рецепты из жмыха яблок: 10 способов использовать овощи
29. Сладкий вкус зимы: рецепт варенья из слив с какао без косточек
30. Открытие вкуса: как приготовить варенье сливы в шоколаде
31. Сливовое варенье с какао: идеальное лакомство на зиму
32. Сладкий союз: рецепт варенья из сливы и какао
33. Заморозки из помидоров и петрушки: простой рецепт для зимы
34. Что-то странное творится с котом
35. Почему кошки приходят в чужой дом — причины и приметы
36. Рак желудка: 14 коварных симптомов, которые стоит знать
37. Вкуснейшие рецепты из белой сливы с медом на зиму
38. Разгадайте загадку шипения кошки: подробное руководство для владельцев
39. Как закрыть горький перец в уксусе. Маринованный острый перец — один из лучших рецептов на зиму
40. Просто и эффективно: основные правила ухода за малиной
41. Вишня стойкая: все, что нужно знать о сорте
42. 20 отличных заготовок из сливы на зиму. Что приготовить из слив на зиму: 20 рецептов домашних заготовок
43. Задержка почвы под плодовыми деревьями: эффективный способ улучшения урожая
44. Как ухаживать за гвоздикой садовой осенью. Гвоздика. Советы по уходу
45. Опасность лесных пожаров: как они влияют на осеннее уходование малины
46. Компост с вареньем. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТАРОЕ ВАРЕНЬЕ В ОГОРОДЕ
47. Сделала сначала несколько баночек: история успеха
48. Описание лучших сортов чеснока для юга. Сорта чеснока — 45 сортов 2023 года
49. Творческий подход к посадке чеснока. Подготовка семенного материала и сроки посадки
50. Шпинат по осени срывают. В чем преимущество осеннего шпината