Рацион при дальнозоркости

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Какие места в Красноярске идеально подходят для пеших прогулок
2. Как нельзя укрывать розы: распространенные ошибки садоводов
3. Главное условие благополучной зимовки роз
4. Как обработать теплицу осенью от белокрылки: эффективные методы
5. Парки и скверы Москвы: где можно отдохнуть на природе
6. Сливовый пирог с шоколадом: необычное сочетание вкусов
7. Шоколадное наслаждение: как приготовить варенье из слив в шоколаде дома
8. Помидоры половинки без уксуса: вкусный и простой рецепт на зиму
9. Помидоры на зиму без уксуса и стерилизации: простые и полезные рецепты
10. Помидоры дольками в собственном соку без стерилизации: простой и вкусный рецепт для дома
11. Помидоры дольками на зиму: пальчики оближешь
12. Какие торговые центры и рынки популярны в Москве
13. Есть ли в городе культурные центры или творческие пространства
14. Можно ли есть огурцы, если слегка вздулась крышка
15. Какие местные легенды и мифы связаны с Находкой
16. Zoloto в Тюмени: полное расписание концертов и как добраться
17. Почему шалфей не зимует: 5 простых решений для вашего сада
18. Полное руководство по сбору семян цветов
19. Когда и как правильно сажать сальвию на рассаду: советы для начинающих
20. Как развивается культурная жизнь в современном Новокузнецке
21. Какие легенды и мифы связаны с историей Барнаула
22. Лунный календарь для чеснока 2025: как правильно сажать и ухаживать
23. Полное руководство по посадке чеснока под зиму в 2025 году: как добиться высокого урожая
24. Какие местные ремесла и промыслы сохранились в Вологде
25. Агрогороскоп посадки озимого чеснока в сентябре 2025 года: подбор оптимальных сортов
26. Подготовиться к зиме: посадка чеснока по лунному календарю
27. Восстановление семян салата цикорный пала росса: история и традиции
28. Семена салата пала роса: что это и как их использовать
29. Стерилизация банки для заготовок: необходимость или лишнее
30. Просто и быстро: основные принципы заготовки на зиму
31. Чистка грудных желез: 5 способов избавиться от горечи и токсинов
32. Отварные яблоки: отварные яблоки
33. Сделать из жмыха яблок вкуснейшее повидло: рецепт и советы
34. Как избавиться от моторного масла: простой способ растворения в воде
35. Вкусные и полезные рецепты из настурции для каждый день
36. Вкусный рецепт варенья шоколадная слива: простой способ приготовить дома
37. Заморозки не страшны: как приготовить острый перец на зиму
38. Как солить горький перец на зиму в банках. Как вкусно солить на зиму горький перец
39. Как засушить гортензию для зимнего букета. Как высушить гортензию для зимнего букета?
40. Желтая алыча польза. Сорта алычи
41. Запас на зиму: как приготовить острый перчик в уксусно-сахарном сиропе
42. Сливовый мохито и фанта. Компот из слив на зиму: 2 классных рецепта «Мохито» и «Фанта», сколько не закрываю банок, но всегда мало
43. Вкусный и полезный: рецепты из белой сливы с медом
44. Как избавиться от белокрылки раз и навсегда. Препараты для борьбы
45. Чистка патиссона: простой способ улучшить качество воздуха в вашем доме
46. Как выбрать место для сада с мелким салатным перцем
47. Как исправить хреновину которая забродила. Что Делать, если хреновина забродила?
48. Рак пищевода 4 стадии: что это такое и как его диагностировать
49. Кот рычит и шипит. Что выражает кот, когда шипит и рычит.
50. Вкус и польза очищенных помидоров в собственном соке