Рацион при дальнозоркости

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как защитить розы и клематисы от морозов: советы по укрытию на зиму
2. Как избавиться от белокрылки осенью: 100% эффективный способ
3. Какой самый высокий небоскрёб в Москве
4. Сливы в шоколаде: простой рецепт варенья
5. Слива в шоколаде: как приготовить варенье с какао
6. Как развивался город в советский период
7. Сливы с шоколадом на зиму: самые вкусные рецепты варенья
8. Помидоры резаные с маслом и луком на зиму без уксуса: простой и вкусный рецепт
9. Помидоры на зиму без уксуса и стерилизации: простые и полезные рецепты
10. Помидоры дольками на зиму без стерилизации: простой рецепт
11. Томаты нарезанные на дольки в рассоле и в томатном: полезные свойства и рецепты
12. Как избежать вздутия банок с огурцами: практические советы
13. Секреты идеального рассола: как избежать брожения в баночках
14. Что делать, если вздулась банка с огурцами: эффективные советы
15. Что делать, если вздулась крышка на банке с солеными огурцами
16. Надулись банки с огурцами: что делать и как спасти заготовки
17. Что делать, если банка с огурцами вздулась: советы и решения
18. Какие легенды и мифы связаны с Астраханью
19. Россиянам предупредили: костры на даче могут привести к штрафам
20. Какие исторические события повлияли на развитие города
21. Какие музеи есть в Нижнем Тагиле и что в них можно посмотреть
22. Какие необычные музеи или выставки есть в Тюмени
23. В майские праздники вводятся новые штрафы: что нужно знать водителям и пешеходам
24. Какие современные культурные центры есть в столице
25. Простой рецепт джема из слив на зиму: вкус и польза в каждой ложке
26. Линда Дискотека: полное расписание туров и выступлений
27. Когда сажать чеснок и лук в 2025 году: полное руководство для огородников
28. Воспользуйтесь этими проверенными советами, чтобы сажать чеснок в 2025 году
29. Стерилизация банки для заготовок: необходимость или лишнее
30. Небезопасное хранение: последствия нестерилизации банки с заготовками
31. Стерилизация банки для закаток: проверенные методы и рекомендации
32. Безопасно и просто: стерилизация банок в домашних условиях
33. Стерилизация банки для квашеной капусты: необходимость или лишнее
34. Как избавиться от горького вкуса маринованных груздей
35. Откройте для себя новые вкусы: 10 простых рецептов из жмыха
36. Воспользуйтесь жмыхом яблок после соковарки: 5 полезных идей
37. Выращивание батата: от семян до урожая
38. Как правильно ухаживать за малиной весной после долгой зимы
39. Старт весеннего ухода за малиной: проверенные советы и рекомендации
40. Лютик когда выкапывать. Посадка и уход за ранункулюсами
41. Зимование малины в Сибири: основные принципы подготовки
42. Цикорный салат: простой способ выращивания на огороде и в домашних условиях
43. Салат цикорный палла росса: новый рецепт для вашей кухни
44. 8 способов избавиться от белокрылки в домашних условиях. Что ещё может помочь?
45. Как избавиться от белокрылки в цветах. Как бороться с белокрылкой на комнатных растениях?
46. Аджика из острого зеленого перца с чесноком и специями. Аджика из перца и чеснока без варки - 17 домашних вкусных рецептов
47. Вот почему кошки смотрят в пустоту, будто там кто-то затаился
48. Многоярусный чеснок, как сажать. Общие и региональные особенности
49. Шпинат по осени срывают. В чем преимущество осеннего шпината
50. Вкусные и полезные: 2 рецепта слив на зиму