Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
2. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
3. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
4. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
5. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
6. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
7. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
8. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
9. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
10. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
11. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
12. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
13. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
14. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
15. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
16. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
17. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
18. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
19. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
20. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
21. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
22. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
23. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
24. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
25. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
26. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
27. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
28. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
29. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
30. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
31. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
32. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
33. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
34. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
35. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
36. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
37. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
38. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
39. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
40. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
41. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
42. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
43. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
44. Можно ли садить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
45. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
46. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
47. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
48. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
49. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков