Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Почему куры икают. Причины эпилепсии
2. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
3. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
4. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
5. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
6. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
7. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
8. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
9. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
10. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
11. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
12. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
13. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
14. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
15. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
16. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
17. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
18. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
19. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
20. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
21. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
22. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
23. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
24. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
25. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
26. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
27. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
28. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
29. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
30. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
31. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
32. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
33. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
34. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
35. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
36. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
37. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
38. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
39. Треснул арбуз почему. Трещины в арбузе - тревожный знак: почему от такого плода необходимо избавляться
40. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
41. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
42. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
43. Как сохранить батат. Хранение батата
44. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
45. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
46. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
47. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
48. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
49. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях