Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
3. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
4. Как подготовить малину к зиме
5. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
6. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
7. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
8. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
9. Абрикос в Ленинградской области. Краснощекий
10. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
11. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
12. Торт Малахитовая шкатулка
13. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
14. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
15. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
16. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
17. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
18. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
19. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
20. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
21. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
22. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
23. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
24. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
25. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
26. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
27. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
28. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
29. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
30. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
31. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
32. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
33. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
34. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
35. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
36. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
37. Как вывести червей из цветочного горшка.
38. Что приготовить из санберри рецепты. Рецепты против различных заболеваний
39. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
40. Засолить красные грибы. Как солить грибы
41. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
42. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
43. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
44. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
45. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
46. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
47. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
48. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
49. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.