Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
3. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
4. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
5. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
6. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
7. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
8. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
9. Слива окская описание сорта. Окская
10. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
11. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
12. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
13. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
14. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
15. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
16. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
17. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
18. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
19. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
20. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
21. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
22. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
23. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
24. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
25. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
26. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
27. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
28. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
29. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
30. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
31. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
32. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
33. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
34. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
35. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
36. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
37. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
38. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
39. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
40. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
41. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
42. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
43. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
44. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
45. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
46. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
47. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
48. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
49. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)