Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
3. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
4. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
5. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
6. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
7. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
8. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
9. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
10. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
11. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
12. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
13. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
14. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
15. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
16. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
17. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
18. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
19. Поиск по сортам винограда. Сорта
20. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
21. Тимьян посадка и уход в открытом грунте. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
22. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
23. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
24. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
25. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
26. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
27. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
28. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
29. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
30. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
31. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
33. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
34. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
35. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
36. На свекле парша. Парша свеклы
37. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
38. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
39. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
40. Почему забродил горлодер. О блюде
41. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
42. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
43. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
44. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
45. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
46. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
47. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
48. Почему горчица растет плохо. Почему то погибла горчица
49. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
50. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?