Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
2. Как сажать луковицы пионов. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА ПИОНОВ – ЗАЛОГ ИХ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ
3. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
4. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
5. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
6. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
7. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
10. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
11. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
12. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
13. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
14. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
15. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
16. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
17. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
18. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
19. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
20. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
21. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
22. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
23. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
24. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
25. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
26. Белая гниль моркови
27. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
28. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
29. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
30. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
31. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
32. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
33. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
34. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
35. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
36. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
37. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
38. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
40. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
41. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
42. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
43. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
44. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
45. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
46. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
47. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
48. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
49. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?