Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
2. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
3. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
4. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
5. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
6. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
7. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
8. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
9. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
10. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
11. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
12. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
13. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
14. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
15. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
16. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
17. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
18. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
19. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
20. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
21. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
22. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
23. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
24. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
25. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
26. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
27. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
28. Почему плохо растет и желтеет горчица. Почему то погибла горчица
29. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
30. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
31. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
32. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
33. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
34. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
35. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
36. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
37. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
38. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
39. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
40. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
41. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
42. Как приготовить тушенку в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
43. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
44. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
45. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
46. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
47. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
48. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
49. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
50. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?