Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
2. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
3. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
4. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
5. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
6. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
7. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
8. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
9. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
10. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
11. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
12. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
13. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
14. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
15. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
16. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
17. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
18. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
19. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
20. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
21. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
22. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
23. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
24. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
25. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
26. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
27. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
28. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
29. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
30. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
31. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
32. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
33. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
34. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
35. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
36. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
37. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
38. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
39. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
40. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
41. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
42. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
43. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
44. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
45. Размножение декоративные кустарники.
46. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
47. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
48. Почему горчат соленые грузди?
49. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
50. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?