Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
3. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
4. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
5. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
6. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
7. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
8. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
9. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
10. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
11. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
12. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
13. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
14. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
15. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
16. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
17. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
18. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
19. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
20. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
21. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
22. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
23. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
24. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
25. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
26. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
27. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
28. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
29. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
30. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
31. Если ваш кот чудит. Возможные причины
32. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
33. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
34. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
35. Как вывести червей из цветочного горшка.
36. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
37. Как хранить патиссоны
38. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
39. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
40. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
41. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
42. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
43. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
44. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
45. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
46. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
47. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
48. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
49. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков