Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
3. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
4. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
5. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
6. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
7. А залейте-ка острый перчик уксусом
8. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
9. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
10. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
11. Как подготовить малину к зиме
12. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
13. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
14. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
15. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
16. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
17. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
18. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
19. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
20. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
21. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
22. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
23. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
24. Тимьян посадка и уход в открытом грунте. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
25. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
26. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
27. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
28. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
29. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
30. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
31. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
32. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
33. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
34. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
35. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
36. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
37. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
38. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
39. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
40. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
41. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
42. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
43. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
44. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
45. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
46. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
47. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
48. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
49. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
50. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины