Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
3. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
4. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
5. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
6. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
7. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
8. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
9. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
10. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
11. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
12. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
13. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
14. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
15. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
16. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
17. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
18. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
19. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
20. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
21. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
22. Как вырастить перец чили дома на подоконнике. Лучшие сорта горького перца для выращивания на подоконнике
23. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
24. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
25. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
26. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
27. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
28. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
29. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
30. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
31. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
32. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
33. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
34. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
35. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
36. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
37. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
38. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
39. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
40. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
41. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
42. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
43. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
44. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
45. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
46. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
47. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
48. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
49. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?