Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
3. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
4. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
5. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
6. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
7. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
8. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
9. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
10. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
11. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
12. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
13. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
14. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
15. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
16. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
17. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
18. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
19. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
20. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
21. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
22. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
23. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
24. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
25. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
26. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
27. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
28. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
29. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
30. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
31. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
33. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
34. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
35. Как хранить патиссоны
36. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
37. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
38. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
39. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
40. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
41. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
42. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
43. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
44. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
45. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
46. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
47. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
48. Соленые грузди горчат, что делать. Что делать если грузди горчат?
49. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
50. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля