Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
3. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
4. Яблоня скифское золото. Подробное описание
5. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
6. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
7. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
8. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
9. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
10. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
11. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
12. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
13. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
14. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
15. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
16. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
17. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
18. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
19. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
20. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
21. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
22. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
23. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
24. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
25. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
26. Сорта слив для ростовской области. Слива
27. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
28. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
29. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
30. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
31. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
32. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
33. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
34. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
35. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
36. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
37. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
38. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
39. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
40. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
41. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
42. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
43. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
44. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
45. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
46. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
47. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
48. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
49. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
50. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»