Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
4. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
5. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
6. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
7. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
8. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
9. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
10. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
11. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
12. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
13. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
14. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
15. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
16. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
17. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
18. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
19. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
20. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
21. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
22. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
23. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
24. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
25. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
26. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
27. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
28. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
29. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
30. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
31. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
32. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
33. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
34. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
37. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
38. Что сделать с помидорами переспелыми.
39. На свекле парша. Парша свеклы
40. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
41. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
42. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
43. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
44. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
45. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
46. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
47. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
48. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
49. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
50. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать