Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
2. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
4. Вред и польза шпината. Химический состав
5. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
6. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
7. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
8. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
9. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
10. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
11. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
12. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
13. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
14. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
15. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
16. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
17. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
18. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
19. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
20. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
21. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
22. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
23. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
24. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
25. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
26. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
27. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
28. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
29. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
30. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
31. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
32. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
33. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
34. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
35. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
36. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
37. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
38. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
39. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
40. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
41. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
42. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
43. Болотная герань описание. Герань луговая описание
44. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
45. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
46. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
47. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
48. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
49. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
50. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?