Рацион для профилактики

10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
2. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
3. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
4. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
5. Вред и польза шпината. Химический состав
6. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
7. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
8. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
9. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
10. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
11. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
12. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
13. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
14. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
15. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
16. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
17. Демидовский эликсир - инструкция по применению
18. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
19. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
20. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
21. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
22. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
23. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
24. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
25. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
26. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
27. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
28. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
29. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
30. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
31. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
32. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
33. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
34. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
35. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
36. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
37. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
38. Как использовать цветы базилика.
39. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
40. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
41. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
42. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
43. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
44. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
45. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
46. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
47. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
48. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
49. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
50. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей