Вегетарианский бургер

Чем батат полезен для здоровья и похудения. Полезные свойства

За счет витамина В6 , батат благотворно влияет на состояние кровеносных сосудов, а точнее – их стенок. В6 укрепляет их и предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Бета-каротин отвечает за здоровье органов зрения. Человеку необходимо постоянно поддерживать уровень бета-каротина, чтобы не только отлично видеть, но и сногсшибательно выглядеть. Витамин А выполняет роль антиоксиданта , который стимулирует выработку коллагена. Коллаген, в свою очередь, отвечает за здоровье, молодость, упругость и сияние нашей кожи. Употребление батата – вкусный и недорогой способ продлить молодость.

Батат в духовке. 20 рецептов с бататом, которые точно стоит попробовать

Последние обновления на сайте:

1. Необычный рецепт из цыганской кухни. Цыганская кухня: 7 лучших блюд по-цыгански
2. Чеснок: скрытая опасность для здоровья
3. Сделала сначала несколько баночек: история успеха
4. Особенности резистентных форм гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
5. Лучший сорт лука для вашего сада: Юконт
6. Засолочный огурец: как отличить его от обычного
7. Белые сливы на зиму: как приготовить и хранить
8. Вишня: как определить момент созревания плодов
9. Как сделать жидкое повидло более плотным и густым
10. Острый перец Капли пикантный: откройте для себя новый уровень остроты
11. Эм эликсир Сергея Дьякова: рецепт и отзывы
12. Красный перец: новый метод предотвращения заболеваний сердца
13. Слива фаршированная чесноком на зиму. Слива с чесноком - пикантная закуска впрок
14. Маринованные сливы без стерилизации на зиму
15. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Лучшие сорта абрикоса для Средней полосы России (27 фото): самоплодные, низкорослые и самые вкусные районированные виды для сада, обзор, описания, нюансы посадки
16. Обрезка винограда девичьего. Основные правила
17. Белокрылка на фуксии и пеларгонии. Как выглядит белокрылка
18. Как сушить чабрец в домашних условиях. Готовим ферментированный чай самостоятельно
19. Как солить горький перец на зиму в банках. Как вкусно солить на зиму горький перец
20. Белая слива рецепты варенье. Особенности приготовления из белой сливы на зиму
21. Почему кошки приходят в чужой дом — причины и приметы
22. Огонек прокис, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
23. Как хранить мяту в свежем виде. Как правильно хранить мяту в свежем виде
24. Маринованные зеленые помидоры пальчики оближешь. Рецепты маринованных зеленых помидоров на любой вкус
25. Заготовка томатов с петрушкой и чесноком. Маринованные помидоры с чесноком и зеленью быстрого приготовления – 7 пошаговых рецептов
26. Врач раскрыл неожиданные свойства чеснока 06:02 25/11/2021
27. Кот неадекватно себя ведет. Как реагировать на неадекватное поведение кота?
28. Как зимует мелисса. Посадка мелиссы
29. Чем батат полезен для здоровья и похудения. Полезные свойства
30. Как правильно убирать батат с поля и хранить его. Выращивание батата
31. Как хранить капусту в домашних условиях зимой. Особенности процесса
32. Тимьян, как зимует. Как выглядит тимьян ползучий и как за ним ухаживать?
33. 5 секретов уборки и хранения бататов от.. Как определить время готовности батата к уборке?
34. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
35. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
36. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
37. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
38. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
39. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
40. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
41. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
42. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
43. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
44. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
45. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
46. Что сажать в мае
47. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
48. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
49. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
50. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения