Чеснок для сосудов

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли что-то сделать: как преодолевать трудности и достигать целей
2. Что делать, если банка с огурцами вздулась: советы и решения
3. Полное руководство по сбору и заготовке семян цветов
4. Время собирать семена сальвии: советы и рекомендации
5. Безопасное сжигание мусора на участке: советы и рекомендации
6. Можно ли разводить костры и сжигать мусор на своем участке
7. Дачники получили право жечь листву на своих участках
8. Смягчение правил для дачников: что изменилось в разведении костров
9. Как сжечь мусор на участке без штрафа: полезные советы и рекомендации
10. Сроки и правила посева лука репчатого на рассаду: полное руководство
11. Оптимальные сроки уборки чеснока на хранение в 2025 году
12. Как правильно посадить озимый чеснок осенью 2025 года: полное руководство
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Чебоксарах
14. Подготовиться к зиме: посадка чеснока по лунному календарю
15. Успешная посадка озимого чеснока в 2025 году: основные рекомендации
16. Озимый чеснок: лучшие дни для посадки в октябре и ноябре 2025 года
17. Преимущества стерилизации банки для хранения заготовок на зиму
18. Нестерилизованные банки для консервации: опасности и последствия
19. Чистка грудных желез: 5 способов избавиться от горечи и токсинов
20. Горькое послевкусие: почему грибы становятся горькими после варки
21. Получите максимум из яблок: рецепт пюре после соковарки
22. Откройте для себя новые вкусы: рецепты блюд из яблочного жмыха после соковарки
23. Завтрак из жмыха: рецепт яблочного повидла
24. Откройте для себя новые вкусы: 10 простых рецептов из жмыха
25. Отварные яблоки: отварные яблоки
26. Вкусный рецепт шоколадно-сливочного варенья из сливы: как приготовить дома
27. Сладкий взрыв вкусных ароматов: рецепт варенья из сливы с какао и маслом
28. Разнообразие абрикосовых деревьев: от классических до экзотических
29. Пересаживание турецкой гвоздики: весна или осень
30. Профилактика и уход за малиной весной: основные советы
31. Осень: время для подготовки садовой гвоздики к зиме
32. Осень - время для ухода за гвоздикой: основные советы и рекомендации
33. Грузди после засолки горчат: как сделать их вкусными и полезными
34. Заморозки не ждут: как правильно закрыть помидоры с петрушкой на зиму
35. Защита мелиссы от зимних погодных условий: необходимость или лишнее
36. Кустарники: их роль в экосистеме и способы их сохранения
37. ТОП-12 сливы маринованные на зиму. Маринованные сливы на зиму: 12 простых и очень вкусных рецептов
38. Маринованные сливы без стерилизации на зиму
39. Маринованные сливы, как оливки. Слива маринованная на зиму. Рецепты консервирования без
40. ТОП 5 неочевидных причин почему кошки шипят на людей. Агрессивность от страха
41. Описание лучших сортов чеснока для юга. Сорта чеснока — 45 сортов 2023 года
42. Блюда с зеленым перцем: вкусные рецепты для любителей остроты
43. Осенняя пересадка многолетних гвоздик: все, что нужно знать
44. Разрушение арбуза: причины и последствия
45. Смерть от рака желудка: механизмы и факторы риска
46. Мелисса в сибирском огороде. Как размножить лимонную мяту: четыре способа
47. Как хранить Мелиссу в домашних условиях. Способы сушки
48. Как избавиться от дождевых червей в огороде. И даже задают вопрос в интернете –, как от них избавиться?
49. Помидоры консервированные с петрушкой. Томаты с петрушкой
50. Помидоры дольками на зиму с петрушкой.