Чеснок для сосудов

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Простой рецепт помидоров дольками без специй и уксуса
2. Уникальный способ заготовки помидоров на зиму: как приготовить так, как мало кто знает
3. Томаты нарезанные на дольки в рассоле и в томатном: полезные свойства и рецепты
4. Почему вздуваются банки с солёными огурцами: что делать
5. Секреты идеального рассола: как избежать брожения в баночках
6. Что делать, если вздулась крышка на маринованных огурцах: полезные советы
7. Как мариновать огурцы на зиму: простой рецепт для начинающих
8. На банках с огурцами надулись крышки: почему это происходит и как с этим справиться
9. Помутнел рассол в банках с огурцами: почему это происходит и как его исправить
10. Что делать, если банка с огурцами вздулась: советы и решения
11. Узнайте, как выглядят семена сальвии: полное руководство
12. Как развивается культурная жизнь в современном Новокузнецке
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Екатеринбурга
14. Сажаем чеснок в ноябре 2025 года: лучшие практики и рекомендации
15. Посадка чеснока под зиму 2025: календарь и рекомендации
16. Саженцы озимого чеснока в Сибири: как выбрать оптимальное время для посадки в 2025 году
17. Цикорный салат пала росса * 0,1 г: все, что нужно знать о новом продукте
18. Цикорий салатный пала росса: история происхождения и свойства
19. Безопасность и эффективность: зачем стерилизовать банки с заготовками
20. Перестала стерилизовать банки на пару и в микроволновке: почему это важно
21. Грибы горчат после варки: основные причины и способы предотвращения
22. Горькое послевкусие: почему грибы становятся горькими после варки
23. Из яблочного жмыха в повидло: возможно ли такое
24. Изменение поведения кошек: причины и последствия
25. Урожайный чеснок: секреты посадки и ухода
26. Персик донецкий ранний: свойства, польза и способы использования
27. Мой кот ведет себя странно после лечения блох.. Симптомы отравления блохами у кошек
28. Что-то странное творится с котом
29. Разнообразие абрикосовых деревьев: от классических до экзотических
30. Сорт сливы медовая белая. Подготовка участка
31. Сладкое наслаждение: рецепт варенья из сливы на меду
32. Подготовить гвоздику к зиме: проверенные методы
33. Узнайте, как выращивать цикорный салат Пала Росса: отзывы и рецепты
34. Компот из сливы на зиму — простой рецепт
35. Воспользуйтесь семенами салата цикорного пала росса для изысканного салата
36. Запас на зиму: томаты с петрушкой
37. Как сушить чабрец в домашних условиях с помощью.. Как сушить чабрец в домашних условиях правильно
38. Как правильно ухаживать за малиной в открытом грунте
39. Как избавиться от белокрылки в домашних условиях. Меры профилактики
40. Как выбрать место для сада с мелким салатным перцем
41. Календарь заготовок на зиму по месяцам. 172 дня до зимы: когда начинать делать заготовки на зиму
42. Рак пищевода 4 стадии: что это такое и как его диагностировать
43. Кот рычит и шипит. Что выражает кот, когда шипит и рычит.
44. Почему кошка шипит без причины в пустоту. Кот дома шипит в пустоту: что это может означать и на что стоит обратить внимание
45. Сделала сначала несколько баночек: история успеха
46. Пьяная слива Людмилы Паржиной: как приготовить вкуснейшее варенье
47. Опасность плесени в овощной яме: как защитить свой урожай
48. Уход за гвоздикой комнатной многолетней. Вырастить горшечные гвоздики
49. Почему пионы не растут: основные причины и способы решения
50. Инфраструктура коттеджного поселка: основные элементы и их значение