Чеснок для сосудов

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
3. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
4. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
5. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
6. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
7. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
8. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
9. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
10. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
11. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
12. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
13. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
15. Ревень, как хранить. Как правильно хранить ревень
16. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
17. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
18. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
19. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
20. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
21. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
22. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
23. На листьях у флоксов белый налет. Почему у флоксов белеют листья: что делать?
24. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
25. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
26. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
27. Почему кошка боится всего. Почему кошка боится незнакомцев и других людей?
28. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
29. Отличительные особенности засолочного огурца
30. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
31. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
32. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
33. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
34. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
35. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
36. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
37. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
38. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
39. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
40. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
41. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
42. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
43. Размножение декоративные кустарники.
44. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
45. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
46. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
47. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
48. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
49. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды