Чеснок для сосудов

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Как защитить виноград от морозов: пошаговая инструкция
2. Эффективные способы укрытия роз и винограда на зиму
3. Полная инструкция: как правильно укрыть виноград на зиму
4. Осенняя подготовка: что делать в саду, доме и на даче
5. Как избавить свой участок от белокрылки: эффективные методы
6. Слива в шоколаде на зиму: вкусный рецепт варенья с какао
7. Какие современные технологии используются в московском метрополитене
8. Есть ли местные легенды или мифы о Кургане
9. Если вздулись огурцы, их можно переделать: как спасти маринованные огурцы
10. Почему вздуваются банки с солеными огурцами: основные причины
11. Что делать, если вздулась крышка на маринованных огурцах: полезные советы
12. Почему вздулась банка с огурцами: причины и решения
13. Почему вздулись крышки на огурцах: причины и решения
14. Можно ли спасти консервацию: перспективы и вызовы
15. Сад и огород: как собрать семена сальвии правильно
16. Какие современные изменения произошли в инфраструктуре Красноярска
17. Сжигание мусора на дачных и садовых участках 2025: новые правила и регуляции
18. Как безопасно сжигать мусор на даче: советы и рекомендации
19. Безопасное разжигание костра на даче с 1 марта 2025: советы и рекомендации
20. С 1 января частные дома ждут большие изменения: что запретят и почему
21. Безопасное и эффективное разведение костра на даче: советы для 4-6-8 соток
22. Костры и шашлыки на даче под запретом: что изменится для дачников
23. Анимация в Новокузнецке: полный список концертов и даты
24. Противопоказания к стерилизации банки: как избежать этого процесса
25. Безопасность и качество: стерилизация банок для заготовок
26. Стерилизация банки для маринованых огурцов: необходимость или лишнее
27. Нестерилизованные банки для консервации: опасности и последствия
28. Стерилизация банки: методы и инструменты
29. Стерилизация банки для квашеной капусты: необходимость или лишнее
30. Полезные советы: как правильно готовить горчицу соленые грибы
31. Воспользуйтесь яблочным жмыхом: 5 полезных способов
32. Соковарка: новый способ приготовить яблочный сок и повидло
33. Заморозка вкуса: как приготовить яблочный сок на зиму с помощью соковарки
34. Вкусные и полезные: как заготовить помидоры половинками на зиму с петрушкой
35. Быстрое решение проблемы: что делать, если забродила хреновина
36. Диета при камнях в почках. Показания к применению.
37. 3 блюда из зеленого болгарского перца на зиму. Зеленые перцы на зиму в банках. Маринованный болгарский перец на зиму: 11 рецептов заготовки
38. Заморозки не страшны: как приготовить острый перец на зиму
39. Почему кошка ведет себя так странно? 5 причин, которые стоит знать
40. Зимой в квартире или оранжерее: советы по сохранению батата
41. Как прорастить косточку вишни. Посадка в горшки
42. Хранение свежего чабреца в домашних условиях. Правила сбора чабреца
43. Как пища влияет на потенцию: список продуктов для мужчин
44. Безупречный вкус белой сливы: рецепт медового варенья
45. Малина: все, что вы хотели знать о этом фрукте
46. Белокрылка и меры борьбы с вредителем. Описание и жизненный цикл вредителя
47. На фуксии появились белые мошки, что делать. Методы борьбы с белокрылкой на фуксии
48. Заголовок 1: Как пригнуть малину на зиму: проверенные методы и советы
49. Как исправить хреновину которая забродила. Что Делать, если хреновина забродила?
50. Кошки и их тайные миры: почему они смотрят в пустоту