Чеснок для сосудов

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Важные факты о раке желудка и пищевода. Причины рака ЖКТ
3. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
4. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
5. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
6. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
7. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
8. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
9. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
10. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
11. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
12. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
13. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
14. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
15. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
16. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
17. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
18. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
19. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
20. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
21. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
22. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
23. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
24. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
25. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
26. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
27. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
28. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
29. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
30. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
31. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
33. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
34. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
35. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
36. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
37. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
38. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
39. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
40. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
41. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
42. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
43. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
44. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
45. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
46. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
47. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
48. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
49. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
50. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках