Чеснок для сосудов

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
2. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
3. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
4. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
5. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
6. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
9. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
10. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
11. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
12. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
13. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
14. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
15. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
16. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
17. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
18. Тимьян посадка и уход в открытом грунте. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
19. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
20. Чабрец на кухонном окошке
21. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
22. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
23. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
24. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
25. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
26. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
27. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
28. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
29. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
30. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
31. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
32. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
33. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
34. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
35. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
36. Приправа из настурции.
37. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
38. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
39. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
40. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
41. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
42. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
43. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
44. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
45. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
46. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
47. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
48. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
49. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
50. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать