Чеснок для сосудов

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
3. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
4. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
5. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
6. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
7. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
8. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
9. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
10. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
11. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
12. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
13. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
14. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
15. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
16. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
17. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
18. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
19. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
20. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
21. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
22. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
23. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
24. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
25. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
26. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
27. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
28. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
29. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
30. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
31. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
32. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
34. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
35. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
36. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
37. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
38. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
39. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
40. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
41. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
42. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
43. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
44. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
45. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
46. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
47. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
48. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри