Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
2. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
3. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
4. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
5. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
6. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
7. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
8. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
9. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
10. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
11. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
12. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
13. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
14. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
15. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
16. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
17. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
18. Алтайский эликсир - инструкция по применению
19. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
20. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
21. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
22. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
23. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
24. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
25. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
26. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
27. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
28. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
29. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
30. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
31. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
32. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
33. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
34. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
35. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
36. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
37. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
38. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
39. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
40. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
41. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
42. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
43. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
44. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
45. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
46. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
47. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
48. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму