Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
2. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
3. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
4. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
5. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
6. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
7. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
8. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
9. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
10. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
11. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
12. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
13. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
14. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
15. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
16. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
17. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
18. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
19. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
20. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
21. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
22. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
23. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
24. Чабрец на кухонном окошке
25. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
26. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
27. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
28. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
29. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
30. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
31. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
32. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
33. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
34. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
35. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
36. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
37. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
38. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
39. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
40. Как использовать цветы базилика.
41. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
42. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
43. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
44. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
45. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
46. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
47. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
48. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
49. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
50. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу