Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
3. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
4. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
5. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
6. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
7. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
8. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
9. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
10. Слива окская описание сорта. Окская
11. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
12. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
13. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
14. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
15. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
16. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
17. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
18. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
19. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
20. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
21. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
22. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
23. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
24. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
25. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
26. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
27. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
28. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
29. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
30. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
31. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
32. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
33. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
34. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
35. На свекле парша. Парша свеклы
36. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
37. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
38. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
39. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
40. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
41. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
42. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
43. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
44. Размножение декоративные кустарники.
45. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
46. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
47. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
48. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
49. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму