Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
3. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
4. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
5. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
6. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
7. А залейте-ка острый перчик уксусом
8. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
9. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
10. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
11. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
12. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
13. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
14. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
16. Торт Малахитовая шкатулка
17. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
18. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
19. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
20. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
21. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
22. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
23. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
24. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
25. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
26. Отличительные особенности засолочного огурца
27. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
28. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
29. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
30. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
31. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
32. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
33. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
34. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
35. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
36. Почему не цветет клубника, а дает усы. Клубника не цветет, стоит ли брать с неё усы?
37. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
38. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
39. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
40. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
41. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
42. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
43. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
44. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
45. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
46. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
47. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
48. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля
49. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?