Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
2. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
3. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
4. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
5. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
6. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
7. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
8. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
9. Как подготовить малину к зиме
10. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
11. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
12. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
13. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
15. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
16. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
17. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
18. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
19. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
20. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
21. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
22. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
23. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
24. Чернослив в шоколаде варенье. Очень вкусное варенье «Слива в шоколаде»
25. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
26. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
27. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
28. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
29. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
30. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
31. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
32. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
33. Внезапная агрессия у кошки без причины.. На вас напала ваша кошка? Узнайте, почему! Причины агрессии кошек направленной на хозяина
34. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
35. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
36. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
37. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
38. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
39. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
40. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
41. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
42. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
43. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
44. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
45. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
46. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
47. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
48. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
49. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)