Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
3. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
4. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
5. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
6. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
7. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
8. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
9. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
10. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
11. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
12. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
13. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
14. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
15. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
16. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
17. Редька Зеленая название.
18. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
19. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
20. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
21. Демидовский эликсир - инструкция по применению
22. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
23. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
24. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
25. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
26. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
27. Если ваш кот чудит. Возможные причины
28. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
29. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
30. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
31. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
32. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
33. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
34. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
35. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
36. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
37. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. Как обработать чеснок фитоспорином перед посадкой. Народные методы
39. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
40. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
41. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
42. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
43. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
44. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
45. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
46. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
47. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
48. Почему не цветет камелия. Камелия - капризна? Вовсе нет!
49. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях