Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Почему куры икают. Причины эпилепсии
2. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
3. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
4. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
5. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
6. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
7. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
8. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
9. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
10. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
11. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
12. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
13. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
14. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
15. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
16. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
17. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
18. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
19. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
20. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
21. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
22. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
23. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
24. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
25. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
26. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
27. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
28. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
29. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
30. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
32. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
33. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
34. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
35. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
36. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
37. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
38. Как киви ягода. Характеристика культуры
39. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
40. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
41. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
42. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
43. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
44. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
45. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
46. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
47. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков
48. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля
49. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри