Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
3. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
4. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
5. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
6. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
7. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
8. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
9. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
10. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
11. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
12. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
13. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
14. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
15. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
16. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
17. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
18. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
19. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
20. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
21. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
22. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
23. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
24. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
25. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
26. Если сладкая картошка, что делать. Пирожное "Картошка" из печенья
27. Перец полуострый на зиму. Салат из кабачков и перца на зиму
28. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
29. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
30. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
31. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
32. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
33. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
34. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
35. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
36. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
37. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
38. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
39. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
40. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
41. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
42. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
43. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
44. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
45. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
46. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
49. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
50. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках