Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
3. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
4. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
5. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
6. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
7. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
8. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
9. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
10. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
11. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
12. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
13. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
14. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
15. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
16. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
17. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
18. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
19. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
20. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
21. Демидовский эликсир - инструкция по применению
22. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
23. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
24. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
25. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
26. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
27. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
28. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
29. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
30. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
31. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
32. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
33. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
34. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
35. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
36. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
37. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
38. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
39. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
40. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
41. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
42. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
43. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
44. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
45. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
46. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
47. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
48. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
49. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри