Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
2. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
3. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
4. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
5. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
6. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
7. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
8. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
9. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
10. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
11. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
12. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
13. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
15. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
16. Редька Зеленая название.
17. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
18. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
19. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
20. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
21. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
22. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
23. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
24. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
25. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
26. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
27. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
28. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
29. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
30. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
31. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
32. Сорта слив для ростовской области. Слива
33. Почему картошка история пирожного картошка.
34. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
35. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
36. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
37. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
38. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
39. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
40. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
41. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
42. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
43. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
44. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
45. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
46. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
47. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
48. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
49. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
50. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?