Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
3. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
4. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
5. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
6. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
7. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
8. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
9. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
10. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
11. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
12. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
13. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
14. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
15. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
16. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
17. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
18. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
19. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
20. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
21. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
22. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
23. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
24. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
25. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
26. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
27. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
28. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
29. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
30. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
31. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
32. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
33. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
34. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
35. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
36. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
37. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
38. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
39. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
40. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
41. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
42. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
43. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
44. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
45. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
46. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
47. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
48. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
49. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.