Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Летние яблони сорта. Сорт сорту — рознь
2. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
3. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
4. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
5. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
6. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
7. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
8. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
9. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
10. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
11. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
12. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
13. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
14. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
15. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
16. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
17. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
18. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
19. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
20. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
21. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
22. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
23. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
24. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
25. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
26. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
27. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
28. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
29. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
30. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
31. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
32. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
33. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
34. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
35. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
36. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
37. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
38. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
39. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
40. Почему сладкая картошка. Почему после подмораживания картофель сладкий
41. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
42. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
44. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
45. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
46. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
49. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить