Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
3. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
4. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
5. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
6. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
7. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
8. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
9. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
10. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль
11. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
12. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
13. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
14. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
15. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
16. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
17. Маринованные опята быстрого приготовления. Классический маринад на литровую банку грибов
18. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
19. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
20. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
21. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
22. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
23. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
24. Белая гниль моркови
25. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
26. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
27. Виноград столовый сорта. Белые сорта винограда
28. Хлорофитум погибает почему. Хлорофитум погибает, помогите.
29. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
30. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
31. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
32. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
33. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
34. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
35. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
36. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
37. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
39. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
40. Что делать с яблоками падалицей рецепты. Что можно сделать из опавших раньше времени зимних яблок.
41. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
42. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
43. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
44. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
45. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
46. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
47. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
48. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
49. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить