Миф об антиоксидантах

Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

В чесноке заключена масса всего полезного: это витамины группы В и С, и калий с йодом , и эфирные масла, и многое другое. Несмотря на довольно высокую калорийность — 149 ккал на 100 грамм чеснока, на весе его употребление не скажется, поскольку в таком объеме его никто всё равно не ест. Но есть один нюанс — он может неплохо усиливать аппетит. Благодаря содержанию в растении фитонцидов, которые защищают его от всяких бактерий, чеснок полезно добавлять в пищу как противопаразитарное и бактерицидное средство. Как показывают исследования, люди, которые регулярно добавляли в свой рацион чеснок, заметно реже болели, чем те, которые вовсе им пренебрегал. Помогает чеснок и с правильной работой сердца и сосудов.Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
3. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
4. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
5. 8 вопросов о ВИЧ. Определение болезни. Причины заболевания
6. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
7. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
8. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
9. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
10. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
11. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
12. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
13. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
14. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
15. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
16. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
17. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
18. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
19. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
20. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
21. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
22. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
23. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
24. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
25. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
26. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
27. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
28. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
29. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
30. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
31. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
32. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
33. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
34. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
35. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
36. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
37. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
38. Как сохранить батат. Хранение батата
39. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
40. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
41. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
42. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
43. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
44. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
45. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
46. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
47. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
48. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
49. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
50. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.