Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
3. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
4. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
5. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
6. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
7. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
8. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
9. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
10. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
11. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
12. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
13. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
14. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
15. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
16. Слива окская описание сорта. Окская
17. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
18. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
19. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
20. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
21. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
22. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
23. Как сушить баклажаны в электросушилке. Сушка баклажанов в сушилке для фруктов
24. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
25. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
26. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
27. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
28. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
29. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
30. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
31. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
32. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
33. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
34. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
35. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
36. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
37. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
38. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
39. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
40. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
41. Горький перец на зиму с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
42. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
43. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
44. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
45. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
46. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
47. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
48. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
49. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри