Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Почему в хреновине отделяется вода и что с этим делать. Готовим хреновинуна зиму, чтобы не закисла
2. Кот рычит и шипит. Что выражает кот, когда шипит и рычит.
3. Описание лучших сортов чеснока для юга. Сорта чеснока — 45 сортов 2023 года
4. Вкусные и полезные: 2 рецепта слив на зиму
5. В вопросах и ответах: Все, что вы хотели знать о нашей компании
6. Пение ласточки: одно слово, которое описывает всё
7. Летний сад: как правильно сохранить капусту
8. Вкусные и полезные: как заготовить помидоры половинками на зиму с петрушкой
9. Тыква королевский желудь: история и культура
10. Загадочный рецепт кекса с пьяной сливой: как приготовить и насладиться
11. Задержка почвы под плодовыми деревьями: эффективный способ улучшения урожая
12. Пересадка турецкой гвоздики во время цветения: возможность и рекомендации
13. Сберегите свою малину на зиму: проверенные методы
14. Запас на зиму: томаты с петрушкой
15. Улучшение здоровья с помощью семян Гавриш цикорного салата Пала Росса
16. Лучшие сорта абрикоса для нижегородской области. Лучшие сорта абрикоса для Средней полосы России (27 фото): самоплодные, низкорослые и самые вкусные районированные виды для сада, обзор, описания, нюансы посадки
17. Как бороться с белокрылкой на комнатных растениях. Как бороться с белокрылкой на цветах в домашних условиях
18. Желтая алыча польза. Сорта алычи
19. Мой кот ведет себя странно после лечения блох.. Симптомы отравления блохами у кошек
20. 5 способов заготовки мелиссы на зиму. С чего начать
21. Мелисса в сибирском огороде. Как размножить лимонную мяту: четыре способа
22. Как избавиться от дождевых червей в огороде. И даже задают вопрос в интернете –, как от них избавиться?
23. Консервирую Только Так помидоры с луком и петрушкой. Сладкие маринованные помидоры на зиму – очень вкусный рецепт без стерилизации
24. Маринованные помидоры дольками быстрого приготовления. Маринованные помидоры быстрого приготовления с чесноком и укропом
25. Посадка чеснока весной в открытый грунт и уход за ним. Правила посадки чеснока в открытый грунт
26. Когда сажать чеснок под зиму в 2023 году. Характеристика и описание растения
27. Консервирование из зеленого перца. Аджика из зеленого болгарского перца на зиму
28. Можно ли в августе посадить лук на зелень. Сеем многолетний лук в августе
29. Как хранить капусту в течение 12 месяцев. Популярные сорта капусты для длительного хранения
30. Как делают натяжные потолки в частном доме. Виды натяжных потолков, их особенности и сфера применения
31. Советы американского фермера по выращиванию батата. Хотели просто лето переждать
32. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
33. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
34. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
35. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
36. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
37. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
38. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
39. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
40. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
41. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
42. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
43. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
44. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
45. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
46. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
47. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
48. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
49. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
50. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях