Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
3. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
4. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
5. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
6. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
7. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
8. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
9. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
10. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
11. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
12. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
13. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
14. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
15. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
16. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
17. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
18. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
19. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
20. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
21. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
22. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
23. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
24. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
25. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
26. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
27. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
28. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
29. Если гладиолусы не успели зацвести можно ли пересадить в горшок. Уход за гладиолусами в горшках
30. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
31. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
32. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
33. Яровизация, что такое. Яровизация
34. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
35. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
36. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
37. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
38. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
39. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
40. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
41. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
42. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
43. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
44. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
45. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
46. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
49. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды