Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
2. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
3. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
4. Вред и польза шпината. Химический состав
5. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
6. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
7. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
8. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
9. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
10. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
11. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
12. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
13. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
14. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
15. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
16. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
17. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
18. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
19. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
20. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
21. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
22. Препараты снижающие тягу к алкоголю. Лекарства, останавливающие тягу
23. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
24. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
25. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
26. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
27. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
28. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
29. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
30. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
31. Почему кошки так странно себя ведут. Почему кошки так себя ведут: шесть объяснений странных и характерных привычек
32. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
33. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
34. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
35. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
36. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
37. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
38. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
39. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
40. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
41. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
42. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
43. Болотная герань описание. Герань луговая описание
44. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
45. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
46. Можно ли сажать разные сорта тюльпанов рядом. Могут ли сортовые тюльпаны потерять свои сортовые качества?
47. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
48. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
49. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
50. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей