Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
3. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
4. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
5. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
6. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
7. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
8. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
9. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
10. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
11. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
12. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
13. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
14. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
15. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
16. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
17. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
18. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
19. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
20. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
21. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
22. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
23. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
24. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
25. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
26. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
27. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
28. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
29. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
30. Если ваш кот чудит. Возможные причины
31. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
32. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
33. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
34. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
35. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
36. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
37. Перец птичий глаз выращивание. Перец горький (острый) «Птичий глаз» / Bird's eye
38. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
39. Как киви ягода. Характеристика культуры
40. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
41. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
42. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
43. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
45. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
46. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
47. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
48. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
49. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
50. Примула гектор микс. Популярные виды