Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
2. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
3. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
4. Маринованные огурцы без закатки. Огурцы на зиму без закатки
5. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
6. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
7. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
8. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
9. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
10. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
11. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
12. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
13. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
14. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
15. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
16. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
17. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
18. Чага инструкция по применению. Описание препарата ЧАГА (ЧЕРНЫЙ БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ) (FUNGUS BETULINUS)
19. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
20. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
21. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
22. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
23. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
24. Тимьян посадка и уход в открытом грунте. Выращивание тимьяна в саду: что любит многолетник и чего стоит избегать
25. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
26. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
27. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
28. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
29. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
30. Маринованные опята быстрого приготовления. Классический маринад на литровую банку грибов
31. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
32. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
33. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
34. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
36. От корня яблони пошел отросток.
37. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
38. Перец птичий глаз выращивание. Перец горький (острый) «Птичий глаз» / Bird's eye
39. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
40. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
41. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
42. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
43. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
44. Можно ли жечь костер на огороде. После костра можно сажать растения?
45. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
46. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
47. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
48. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
49. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
50. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины