Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
3. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
4. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
5. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
6. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
7. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
8. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
9. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
10. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
11. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
12. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
13. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
14. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
15. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
16. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
17. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
18. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
19. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
20. Что делать если осенью зацвела яблоня. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
21. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
22. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
23. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
24. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
25. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
26. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
27. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
28. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
29. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
30. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
31. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
32. Осенние яблоки сорта. Осенние сорта яблонь
33. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
34. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
35. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
36. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
37. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
38. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
39. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
40. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
41. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
42. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
43. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
44. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
45. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
46. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
47. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
48. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
49. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)