Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
2. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
3. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
4. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
5. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
6. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
7. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
8. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
9. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
10. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
11. Калина не плодоносит. Уход за калиной
12. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
13. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
14. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
15. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
16. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
17. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
18. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
19. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
20. Демидовский эликсир - инструкция по применению
21. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
22. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
23. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
24. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
25. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
26. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
27. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
28. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
29. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
30. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
31. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
32. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
33. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
34. Как цветут бананы
35. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
36. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
37. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
38. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
39. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
40. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
41. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
42. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
44. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
45. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
46. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
47. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
48. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
49. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?