Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Лук декоративный шуберта. Описание - как выглядит декоративный лук
3. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
4. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
5. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
6. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
7. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
8. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
9. Как определить спелость стручковой фасоли. Биологические характеристики и особенности выращивания
10. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
11. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
12. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
13. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
14. После чего можно сажать чеснок на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
15. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
16. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
17. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
18. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
19. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
20. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
21. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
22. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
23. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
24. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
25. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
26. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
27. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
28. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
29. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
30. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
31. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
32. Что делать если гладиолусы не успели зацвести. Ошибки посадки
33. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
34. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
35. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
36. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
37. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
38. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
39. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
40. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
41. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
42. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
43. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
44. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
45. Белокрылка погибает при какой температуре. Белокрылка: что за вредитель и чем опасна
46. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
47. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
48. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
49. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
50. Рецепты лечо из тыквы на зиму.