Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
2. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
3. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
4. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
5. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
6. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
7. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
8. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
9. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
10. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
11. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
12. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
13. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
14. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
15. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
16. Описание агротехники сорта виноград Долгожданный. Виноград сорта Долгожданный – характеристика и описание
17. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
18. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
19. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
20. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
21. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
22. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
23. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
24. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
25. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
26. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
27. Стресс у кошки после стрижки. Польза и вред
28. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
29. Как цветут бананы
30. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
31. Яблочное пюре из соковарки. Яблочное пюре после соковарки на зиму. Жмых из яблок после соковарки. Нежное повидло со сгущенкой из яблочного пюре. Варим в мультиварке
32. Как хранить патиссоны
33. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
34. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
35. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
36. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
37. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
38. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
39. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
40. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
41. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
42. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
43. Размножение декоративные кустарники.
44. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
45. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
46. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
47. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
48. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
49. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)