Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
3. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
4. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
5. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
6. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
7. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
8. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
9. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
10. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
11. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
12. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
13. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
14. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
15. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
16. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
17. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
18. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
19. Поиск по сортам винограда. Сорта
20. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
21. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
22. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
23. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
24. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
25. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
26. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
27. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
28. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
29. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
30. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
31. Белая гниль моркови
32. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
33. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
34. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
35. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
36. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
37. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
38. Надо ли чистить черные грузди. Как правильно чистить черные грузди перед засолкой
39. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
40. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
41. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
42. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
43. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
44. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
45. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
46. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
47. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
48. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
49. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
50. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы