Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Почему куры икают. Причины эпилепсии
2. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
3. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
4. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
5. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
6. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
7. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
8. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
9. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
10. Торт Малахитовая шкатулка
11. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
12. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
13. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
14. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
15. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
16. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
17. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
18. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
19. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
20. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
21. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
22. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
23. Сорта слив для ростовской области. Слива
24. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
25. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
26. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
27. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
28. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
29. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
30. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
31. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
32. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
33. Что сделать с помидорами переспелыми.
34. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
35. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
36. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
37. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
38. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
40. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
41. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
42. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
43. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
44. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
45. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
46. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
47. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
48. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
49. Что лучше посеять после уборки картофеля. Лучшие сидераты для картофеля
50. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА