Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
3. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
4. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
5. Заготовки на зиму огород. Ингредиенты:
6. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
7. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
8. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
9. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
10. Редька Зеленая название.
11. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
12. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
13. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
14. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
15. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
16. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
17. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
18. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
19. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
20. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
21. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
22. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
23. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
24. На что прививают боярышник. Прививка боярышника
25. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
26. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
27. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
28. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
29. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
30. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
31. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
32. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
33. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
34. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
35. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
36. На свекле парша. Парша свеклы
37. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
38. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
39. Как сохранить батат. Хранение батата
40. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
41. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
42. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
43. Сажистый налет на листьях томатов. Белые пятна
44. Почему клубника не цветет, а дает усы. Недостаток питания
45. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
46. Можно ли давать курам топинамбур. Можно ли курам давать топинамбур?
47. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
48. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
49. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?