Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
4. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
5. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
6. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
7. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
8. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
9. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
10. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
11. Когда сажать помидоры в июне 2022 по лунному календарю. ФАЗЫ ЛУНЫ НА ИЮНЬ 2022 ГОДА
12. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
13. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
14. Торт Малахитовая шкатулка
15. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
16. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
17. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
18. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
19. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
20. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
21. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
22. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
23. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
24. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
25. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
26. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
27. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
28. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
29. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
30. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
31. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
32. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
33. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
34. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
35. Перец птичий глаз выращивание. Перец горький (острый) «Птичий глаз» / Bird's eye
36. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
37. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
38. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
39. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
40. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
41. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
42. Варенье из слив с шоколадом на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
43. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
44. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
45. Белокрылка, как зимует. Aleyrodidae: вредное для урожая белокрылое летающее насекомое
46. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
47. Рябчик ува вульпис посадка и уход форум. Фритиллярия uva-vulpis (луковицы)
48. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
49. Жимолость зацвела осенью, что делать. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
50. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде