Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
4. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
5. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
6. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
7. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
8. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
9. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
10. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
11. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
12. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
13. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
14. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
15. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
16. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
17. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
18. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
19. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
20. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
21. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
22. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
23. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
24. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
25. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
26. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
27. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
28. Белая гниль моркови
29. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
30. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
32. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
33. Как цветут бананы
34. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
35. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
36. Чем закрыть стеллаж на балконе. Материалы
37. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
38. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
39. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
40. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
41. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
42. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
44. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
45. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
46. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
47. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
48. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
49. Семена и растения семена Кулика. Кто получал семена от Кулика
50. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»