Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
2. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
3. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
4. Вербена дома на подоконнике. Мой опыт сохранения и черенкования вербены!
5. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
6. Яблоня скифское золото. Подробное описание
7. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
8. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
9. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
10. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
11. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
12. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
13. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
14. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
15. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
16. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
17. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
18. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
19. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
20. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
21. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
22. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
23. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
24. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
25. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
26. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
27. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
28. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
29. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
30. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
31. Почему моя кошка ведет себя так странно. Кошка ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
32. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
33. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
34. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
36. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
37. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
38. Как очистить кувшин для воды от налета. Три способа отмыть до блеска стеклянный графин
39. Сирень не растет почему. Почему плохо растет и не цветет сирень
40. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
41. Белокрылка погибает при какой температуре. Белокрылка: что за вредитель и чем опасна
42. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
43. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
44. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
45. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
46. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
47. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
48. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
49. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
50. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок