Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
3. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Что такое микрофлора кишечника
4. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
5. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
8. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
9. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
10. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
11. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
12. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
13. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
14. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
16. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
17. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
18. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
19. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
20. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
21. Полное описание сорта винограда Виктория. Сильные и слабые стороны сорта
22. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
23. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
24. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
25. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
26. Самые популярные сорта острого перца для открытого грунта. Сорта острого перца для закрытого грунта
27. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
28. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
29. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
30. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
31. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
32. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
33. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
34. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
35. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
36. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
37. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
38. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
40. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
43. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
44. Малиновое чудо от садов россии. «Золотое малиновое чудо»: 2 и 3-я серии!
45. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
46. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
47. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
48. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них
49. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях