Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
3. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
4. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
5. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
6. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
7. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
8. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
9. А залейте-ка острый перчик уксусом
10. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
11. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
12. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
13. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
14. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
15. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
16. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
17. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
18. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
19. Демидовский эликсир - инструкция по применению
20. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
21. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
22. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
23. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
24. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
25. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
26. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
27. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
28. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
29. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
30. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
31. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
32. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
33. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
34. Как цветут бананы
35. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
36. Семена бакопы, как собрать. Бакопа: выращивание из семян, фото, когда сажать в домашних условиях
37. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. На свекле парша. Парша свеклы
39. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
40. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
41. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
42. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
43. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
44. Как вырастить лопух в домашних условиях. Технология выращивания лопуха
45. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
46. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
47. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
48. Можно садить после помидор чеснок. Особенность почвы после чеснока
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето