Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
4. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
5. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
6. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
7. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
8. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
9. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
10. Слива окская описание сорта. Окская
11. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
12. Чем и когда нужно подкормить чеснок. Чем удобрить грунт осенью
13. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
14. Как выбрать чеснок к посадке. Как подготовить почву для посадки чеснока
15. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
16. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
17. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
18. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
19. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
20. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
21. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
22. От чего картошка становится сладкая. Какие сорта картошки считаются самыми вкусными: Виды сортов
23. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
24. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
25. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
26. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
27. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
28. Какие плодовые деревья можно сажать рядом. Схема совместимости деревьев и кустарников
29. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
30. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
31. Лук гниет, как сохранить лук. Что делать, если гниет лук при хранении и на грядке
32. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
33. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
34. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
35. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
36. Лук посаженный под зиму пророс, что делать. Оптимальные сроки
37. Засолить красные грибы. Как солить грибы
38. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
39. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
40. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
41. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
42. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
43. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
44. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
45. Когда отправлять на покой гиппеаструм. Как отправить гиппеаструм на покой?
46. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
47. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
48. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
49. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?