Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Порей на второй год. Характеристики растения
3. Огород в банке заготовки. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
4. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
5. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
6. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
7. Вымерзла малина, что делать с ней. Если малина подмерзла
8. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
9. Калина не плодоносит. Уход за калиной
10. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
11. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
12. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
13. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
14. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
15. Торт Малахитовая шкатулка
16. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
17. При какой температуре гибнет белокрылка. Белокрылка и зимовка: погибнет ли она в открытом грунте?
18. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
19. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
20. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
21. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
22. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
23. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
24. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
25. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
26. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
27. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
28. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
29. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
30. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
31. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
32. Поздняя пересадка клубники. Когда и как пересаживать клубнику весной: в каком месяце
33. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
34. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
35. Лучшие столовые сорта винограда. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
36. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
37. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
38. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
39. Приправа из настурции.
40. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
41. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
42. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
43. Белокрылка погибает при какой температуре. Белокрылка: что за вредитель и чем опасна
44. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
45. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
46. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
47. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
48. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
49. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
50. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком