Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
2. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
3. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
4. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
5. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
6. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
7. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
8. Маринованные томаты в собственном соку
9. Можно ли замораживать киви. Как дома хранить киви спелые, разрезанные или для дозревания
10. Что можно посадить после чеснока на следующий год. Овощи
11. Летняя посадка имеет отличия от весенней и осенней. Отличия осеннего и весеннего сроков посадки
12. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
13. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
14. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
15. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
16. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
17. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
18. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
19. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
20. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
21. Рецепт сада огорода на зиму. Салат "Огород" на зиму
22. Маринованные опята в банках на зиму. Маринованные опята на зиму по самому вкусному рецепту
23. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
24. Рябина когда желтеет. Почему желтеют листья у черноплодной рябины?
25. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
26. Чтобы жареная картошка всегда была вкусной. Жареная картошка на сковороде — 8 вкусных рецептов
27. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
28. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
29. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
30. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
31. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
32. Очищенные помидоры в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку без кожицы, дольками, в литровых банках
33. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
34. Можно ли на огороде жечь костер. Правильная утилизация мусора
35. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
36. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
37. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
38. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
39. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
40. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
41. Белые мошки на герани. На герани появилась белокрылка.
42. Лилейник, как быстро разрастается. Как быстро размножить лилейники
43. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
44. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
45. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
46. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
47. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
48. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
49. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
50. Консервы огород на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»