Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
2. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
3. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
4. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
5. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
6. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
7. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
8. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
9. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
10. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
11. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
12. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
13. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
14. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
15. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
16. Подготовка грядки для посадки чеснока. Подготовка грядки
17. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
18. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
19. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
20. Сушеные и вяленые баклажаны. Вяленые баклажаны в оливковом масле
21. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
22. Маринованный полуострый перец рецепт. Маринованный острый перец на зиму — 10 простых рецептов, пальчики оближешь
23. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
24. Алтайский эликсир - инструкция по применению
25. Чабрец на кухонном окошке
26. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
27. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
28. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
29. Как сделать сопливые опята. Предварительная обработка
30. Слива в шоколаде заготовки на зиму. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
31. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
32. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
33. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
34. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
35. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
36. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
37. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
38. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
39. Нужно ли обрезать мелиссу на зиму. Когда и как собирать мелиссу для сушки
40. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
41. В августе купила лилии с ростками, что делать.
42. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
43. Донце гниет у лука. Как помочь луку и чесноку при гнили донца в закладки 49
44. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
45. Гиппеаструм когда отправлять на покой. Гиппеаструм: вегетационный период и время покоя
46. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
47. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
48. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
49. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?