Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
3. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
4. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
5. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
6. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
7. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
8. Маринованные томаты в собственном соку
9. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
10. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
11. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
12. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
13. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
14. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
15. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
16. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
17. Что сажать в мае
18. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
19. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
20. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
21. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
22. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
23. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
24. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
25. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
26. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
27. Где хранить физалис. Выращивание физалиса
28. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
29. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
30. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
31. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
32. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
33. Сорт летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
34. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
35. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
36. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
37. Вытекает повидло из пирожков, что делать. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
38. Лайм, как хранить. Лайм
39. На свекле парша. Парша свеклы
40. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
41. Треснул арбуз почему. Трещины в арбузе - тревожный знак: почему от такого плода необходимо избавляться
42. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
43. Как киви ягода. Характеристика культуры
44. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
45. Черноплодная рябина вяленая. Варианты заготовок
46. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
47. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
48. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
49. Рецепт заготовки сад огород. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
50. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел