Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
2. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
3. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
4. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
5. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
6. А залейте-ка острый перчик уксусом
7. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
8. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
9. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
10. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
11. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
12. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
13. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
14. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
15. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
16. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
17. Сушка баклажанов в электросушилке рецепты. Вяленые баклажаны в сушилке
18. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
19. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
20. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
21. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
22. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
23. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
24. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
25. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
26. Когда окапывают деревья в саду. Добавление статьи в новую подборку
27. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
28. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
29. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
30. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
31. Лайм, как хранить. Лайм
32. Яровизация, что такое. Яровизация
33. Как хранить патиссоны
34. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
35. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
36. Что можно сделать из жмыха яблок после соковарки. Яблочное пюре после соковарки
37. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
38. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
39. На зиму овощной шашлык. Консервированный овощной шашлык или овощное ассорти на зиму
40. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
41. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
42. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
43. Кот ведет себя неадекватно. Признаки неадекватного поведения кошачьих питомцев
44. Мыло хозяйственное от синяков. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
45. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
46. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
47. Ожог крапивой польза или вред. Ожог крапивой: польза или вред
48. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)