Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
2. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
3. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
4. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
5. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
6. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
7. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
8. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
9. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
10. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
11. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
12. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
13. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
14. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
15. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
16. Алтайский эликсир - инструкция по применению
17. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
18. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
19. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
20. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
21. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
22. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
23. Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?
24. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
25. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
26. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
27. Овощи на мангале на зиму в банках. Овощи на мангале — 10 рецептов запеченных овощей гриль
28. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
29. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
30. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
31. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
32. Лайм, как хранить. Лайм
33. Яровизация, что такое. Яровизация
34. Что сделать с помидорами переспелыми.
35. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
36. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
37. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
38. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
39. Как засушить цветы гортензии. Как избавиться от слизней на участке?
40. Как киви ягода. Характеристика культуры
41. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
42. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
43. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
44. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
45. Как приготовить повидло из яблок оставшихся после соковарки. Как правильно выбрать и подготовить яблоки для заготовки на зиму
46. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
47. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
48. Почему хреновина забродила, что делать. Что делать с забродившей хреновиной. Рецепт хреновины (соус «хренодер») из хрена с помидорами
49. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
50. Плющелистная пеларгония зимой. Re: Плющелистные пеларгонии - всё о них