Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
2. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
3. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
4. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
5. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
6. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
7. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
8. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
9. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
10. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
11. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
12. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
13. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
14. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
15. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
16. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
17. Поиск по сортам винограда. Сорта
18. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
19. Когда собирать чабрец для сушки на зиму. Как сушить чабрец и тимьян в домашних условиях для чая
20. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
21. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
22. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
23. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
24. Если ваш кот чудит. Возможные причины
25. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
26. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
27. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
28. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
29. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
30. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
31. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
32. Летние сорта яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
33. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
34. Повидло для пирожков, чтобы не вытекало. Как будем готовить пирожки:
35. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
36. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
37. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
38. Что приготовить из яблок после соковарки. Что делать с яблочным жмыхом
39. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
40. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
41. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
42. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
43. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
44. Как сохранить физалис на зиму. Состав, полезные свойства и применение овощного физалиса
45. Белокрылка где зимует. Спасая тепличный урожай
46. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
47. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
48. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
49. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
50. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу