Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
2. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
3. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
4. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
5. Что означает технический сорт винограда. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
8. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
9. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
10. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
11. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
12. Чеснок можно сажать после помидор на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
13. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
14. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
15. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
16. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
17. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
18. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
19. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
20. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
21. Системы капельного полива. Принцип работы и разновидности
22. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
23. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
24. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
25. Почему после подмораживания картофель становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми?
26. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
27. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
28. Томаты дольками без уксуса. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса
29. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
30. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
31. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
32. Виноград Технические сорта лучшие. Всем мира и добра!
33. Черешня юбилейная ростка описание сорта. Черешня — описание
34. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
35. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
36. Полезно ли жалить крапивой. Почему крапива жалит
37. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
38. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
39. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
40. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
43. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
44. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
45. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
46. Гладиолусы не успели зацвести, что делать. Почему гладиолусы вянут, не распустившись
47. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
48. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
49. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
50. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)