Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Порей на второй год. Характеристики растения
2. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
3. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
4. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
5. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
6. Укрытие малины на зиму. Надо ли и как обрезать ветки малины осенью: инструкция с фото и видео
7. Маринованные томаты в собственном соку
8. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
9. После чего сажать чеснок под зиму. Рекомендованные культуры перед посадкой чеснока
10. Что сажать после чеснока на следующий год.. Что посадить после чеснока в этом и следующем году
11. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
12. Что сажать после чеснока на следующий год. Что можно посадить после чеснока и лука на следующий год
13. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
14. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
15. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
16. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
17. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
18. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
19. Популярные заготовки из острого перца. Популярные способы заготовки острого перца
20. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
21. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
22. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
23. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
24. Барбарис, как хранить зимой. Как правильно хранить барбарис
25. Батат или сладкий картофель. Определение и краткое ботаническое описание
26. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
27. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
28. Почему коты порой ведут себя странно. Почему моя кошка ведет себя так странно?
29. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
30. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
31. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
32. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
33. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
34. Как из соленых огурцов сделать маринованные. Огурцы маринованные "Как магазинные"
35. От корня яблони пошел отросток.
36. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
37. Что можно приготовить из яблок после соковарки. Что приготовить из яблочного жмыха
38. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
39. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
40. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
41. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
42. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
43. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
44. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
45. Кустарники для живой изгороди на урале. Лиственные растения и кустарники для быстрорастущей живой изгороди
46. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
47. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
48. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
49. Рябина из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
50. Рецепт сливы в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)