Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Лучшие сорта вишни. Раннеспелые сорта для Подомосковья
4. Факты о полезном овоще чесноке. Интересный и полезный овощ
5. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
6. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
7. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
8. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
9. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
10. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
11. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
12. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
13. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
14. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
15. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
16. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
17. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
18. Ранние сорта черешни. Сорта черешни — классификация
19. Сушёные баклажаны Готовим вкусно. Использование сушеного продукта
20. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
21. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
22. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
23. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
24. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
25. Как убрать возрастные пигментные пятна. Какие виды пигментных пятен существуют
26. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
27. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
28. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
29. 20 лучших сортов острого. Основные критерии выбора посадочного материала
30. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
31. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
32. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
33. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
34. Если ваш кот чудит. Возможные причины
35. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
36. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
37. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
38. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
40. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
41. Если прокисла хреновина, что делать. Рецепт классической хреновины
42. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
43. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
44. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
45. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
46. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
47. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
48. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
49. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
50. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей