Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
2. Почему куры икают. Причины эпилепсии
3. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
4. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
5. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
6. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
7. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
8. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
9. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
10. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
11. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
12. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
13. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
14. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
15. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
16. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
17. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
18. Летняя посадка имеет отличия от весенней и осенней. Отличия осеннего и весеннего сроков посадки
19. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
20. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
21. Как сушить баклажаны в сушилке. Сушка продукта в электросушилке
22. Лечение катаракты без операции. Профилактика катаракты
23. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
24. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
25. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
26. Что делать если осенью зацвела яблоня. К чему яблоня зацвела в сентябре — приметы, значение
27. Сорта слив для ростовской области. Слива
28. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
29. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
30. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
31. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
32. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
33. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
34. Куриный помет вред. — Статистика
35. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
36. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
37. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
38. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
39. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
40. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
41. При какой температуре укрывать розы и виноград на зиму. При какой температуре укрывать розы на зиму: советы и рекомендации
42. Когда обкапывать деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
43. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
44. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
45. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
46. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
47. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
48. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины
49. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
50. Овощной шашлык на зиму на костре. Овощной шашлык зимой по вкусу лето