Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
3. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
4. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
5. Как правильно засушить гортензию для зимнего букета. Основные способы
6. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
7. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
8. Помидоры с петрушкой на зиму — 90 рецептов самых вкусных с пошаговыми фото
9. Чтобы малина не вымерзла. Что бы малина не вымерзла
10. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
11. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
12. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
13. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
14. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
15. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
16. Осенью зацвела малина, что делать. Апрель
17. Как правильно сушить баклажаны в электросушилке. Как правильно сушить баклажаны
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
19. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
20. Чабрец на кухонном окошке
21. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
22. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
23. Почему перец острый и как измеряют жгучесть. Что такое шкала Сковилла?
24. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
25. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
26. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
27. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
28. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
29. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
30. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
31. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
32. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
33. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
34. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
35. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
36. От корня яблони пошел отросток.
37. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
38. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
39. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
40. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
41. Болотная герань описание. Герань луговая описание
42. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
43. Яблоки горькие почему. Почему не радует урожай яблочек
44. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
45. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
47. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
48. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
49. Капуста калибос краснокочанная. Капуста краснокачанная Калибос.
50. Когда снимать помидоры в открытом грунте на урале. Когда снимать помидоры в открытом грунте?