Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
2. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
3. Яблоня скифское золото. Подробное описание
4. Огурцы на зиму без сахара. огурцы на зиму
5. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
6. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
7. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
8. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
9. Маринованные томаты в собственном соку
10. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
11. Золотые правила посадки чеснока. Как правильно сажать чеснок под зиму
12. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
13. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
14. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
15. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
16. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
17. Как сушить чабрец для чая и хранить в домашних условиях. Храним свежую траву
18. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
19. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
20. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
21. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
22. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
23. Маринованные опята с лимонной кислотой. Как быстро замариновать опята с 9% уксусом в домашних условиях
24. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
25. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
26. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
27. Вкусной картошки в магазинах нет и не предвидится. 5 причин, почему своя картошка вкуснее магазинной
28. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
29. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
30. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
31. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
32. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
33. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
34. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
35. Приправа из настурции.
36. Как хранить патиссоны
37. Перец птичий глаз выращивание. Перец горький (острый) «Птичий глаз» / Bird's eye
38. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
39. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
40. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
41. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
42. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
43. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
44. Как сохранить батат. Хранение батата
45. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
46. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
47. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
48. Рецепты лечо из тыквы на зиму.
49. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях