Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
4. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
5. Мозаика малины лечение. Курчавость малины ( L eaf curl of raspberry)
6. Маринованные огурцы без стерилизации на зиму. Маринованные огурцы на зиму без стерилизации — 5 рецептов хрустящих огурцов в банках
7. Салат из огурцов на зиму. Салат-гарнир из огурцов
8. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
9. Маринованные огурцы без закатки. Огурцы на зиму без закатки
10. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
11. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
12. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
13. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
14. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
15. Летняя посадка имеет отличия от весенней и осенней. Отличия осеннего и весеннего сроков посадки
16. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
17. Фитоспорин и чеснок. Форма и варианты применения Фитоспорина-М
18. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
19. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
20. Когда и как сажать чеснок под зиму. Какой чеснок лучше сажать: озимый осенью или яровой весной
21. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
22. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
23. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
24. Вяленые баклажаны в маринаде. Вяленые баклажаны в духовке: готовим на зиму
25. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
26. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
27. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
28. Помидоры на зиму в собственном соку. Помидоры в собственном соку на зиму — рецепт пальчики оближешь
29. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
30. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
31. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
32. 9 секретов приготовления картошки. Как приготовить картофельное пюре
33. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
34. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
35. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
36. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
37. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
38. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
39. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
40. Пион tenuifolia Rubra plena. Пион "Рубра Плена" (Paeonia officinalis Rubra Plena)
41. Эхинацея Белый лебедь выращивание из семян. Эхинацея Белый лебедь
42. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
43. Как киви ягода. Характеристика культуры
44. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
45. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
46. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
47. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
48. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
49. Как использовать старый сыр. Старый сыр разный, как использовать, что приготовить
50. Рецепт огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях