Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
2. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
3. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
4. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
5. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
6. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
7. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
8. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
9. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
10. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
11. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
12. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
13. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
14. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
15. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
16. Как сушить баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
17. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
18. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
19. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
20. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
21. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
22. Выращивание тимьяна в домашних условиях. Выращивание тимьяна
23. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
24. Помидоры в собственном соку на зиму — пальчики оближешь. 6 простых рецептов
25. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
26. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
27. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
28. Что делать если гладиолусы не успели зацвести. Ошибки посадки
29. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
30. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
31. Сорт яблони красный Рубан. Красный Рубан (полукарликовый сорт)
32. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
33. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
34. Как вывести червей из цветочного горшка.
35. Приправа из настурции.
36. Как хранить патиссоны
37. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
38. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
39. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
40. Что делать если начала закисать хреновина. Хреновина из помидор, хрена и чеснока на зиму без варки
41. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
42. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
43. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
44. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
45. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
46. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
47. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
48. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
49. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить