Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как ласточка кричит. Звук пения ласточки
2. Лучшие сорта абрикоса для краснодарского края. Как выбрать лучший сорт абрикос?
3. Опята сопливые рецепт. Рецепт 1: маринованные грибы опята быстрого приготовления
4. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
5. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
6. Маринованные резаные огурцы на зиму пошаговый рецепт. Особенности маринования огурцов дольками
7. Простые рецепты острого маринованного перца на зиму. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
8. Как уберечь кусты малины от вымерзания. Малина зимой: как защитить ее от вымерзания?
9. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
10. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
11. Слива окская описание сорта. Окская
12. Сорта фасоли Кустовые и Вьющиеся. Вьющиеся сорта фасоли
13. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
14. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
15. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
16. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
17. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
18. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
19. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
20. Как правильно заготовить чабрец на зиму. Польза сушеного чабреца
21. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
22. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
23. Самые ароматные сорта перца для Паприки. Сладкий перец 'Паприка'. Старый проверенный друг
24. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
25. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
26. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
27. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
28. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
29. Кот стал странно себя вести пугается всего. Чего боятся кошки
30. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
31. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
32. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
33. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
34. Горький перец в уксусе рецепт. А залейте-ка острый перчик уксусом
35. Как вывести червей из цветочного горшка.
36. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
37. Яровизация, что такое. Яровизация
38. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
39. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
40. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
41. Как убрать горечь из груздей после засолки. Как избавиться от горечи
42. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
43. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
44. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
45. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
46. Сколько нужно навоза на 1 квадратный метр. Удобрение земли навозом
47. Как переработать помидор, чтобы не пропали. Как переработать подпорченные помидоры?
48. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу
49. Как раскислить опилки мочевиной. Свойства и характеристики опила натуральной древесины
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды