Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
3. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
4. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
5. Горькие грузди, что делать. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
6. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
7. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
8. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
9. Флора Амурской области. Лечебные, съедобные и ядовитые травы Амурской области
10. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
11. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
12. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
13. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
14. Слива окская описание сорта. Окская
15. Что можно сажать после чеснока на огороде. Что можно сажать с чесноком и луком в одну грядку: смешанные посадки
16. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
17. Как подготовить грядку для посадки озимого чеснока. Подготовка грядки под озимый чеснок
18. Жук носорог опасен для человека. Жук-носорог
19. Как правильно сажать чеснок. Время посадки чеснока
20. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
21. Функции печени в нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
22. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
23. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
24. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
25. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
26. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
27. Как сушить чабрец на зиму. Когда собирать чабрец для сушки на зиму — советы опытных травников
28. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
29. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
30. Как мариновать опята на зиму в банках. Простой рецепт:
31. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
32. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
33. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
34. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
35. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
36. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
37. Лучшие сорта зимних яблок. Популярные зимние сорта яблонь
38. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
39. Яровизация, что такое. Яровизация
40. Как хранить патиссоны
41. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
42. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
43. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
44. Заготовки из недозрелых груш. Варенье из неспелых груш
45. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
46. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
47. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
48. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
49. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
50. Белые мелкие жучки в земле комнатных растений. Разновидности белых жучков