Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
3. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
4. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
5. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
6. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
7. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
8. А залейте-ка острый перчик уксусом
9. Маринованный горький перец на зиму без стерилизации. Лучшие рецепты маринования горького перца на зиму
10. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
11. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
12. Декоративный Долихос со съедобными бобами. Ботанический портрет
13. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
14. После чего можно сажать чеснок под зиму. Яровые и озимые сорта
15. Летняя посадка имеет отличия от весенней и осенней. Отличия осеннего и весеннего сроков посадки
16. Торт Малахитовая шкатулка
17. Общие агротехнические аспекты выращивания чеснока. Выращивание чеснока в открытом грунте
18. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
19. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. Алтайский эликсир - инструкция по применению
21. Описание сорта винограда Красень. Описание сорта
22. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
23. Барбарис, как сохранить на зиму. Как сохранить барбарис на зиму
24. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
25. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
26. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
27. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
28. Полезно ли обжигаться крапивой. Ожог крапивой: польза или вред
29. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
30. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
31. Помидоры в собственном соку без сахара. Пошаговый рецепт:
32. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
34. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
35. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
36. Сушилка Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
37. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
38. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
39. Растения влажных мест. Растения для влажных солнечных мест
40. Горчат соленые грибы, что делать. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
41. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
42. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
43. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
44. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
45. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
46. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
47. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.
48. Сладкая Картошка почему. История сладкой картошки
49. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить