Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
2. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
3. Основные виды строительных лесов. Типы строительных лесов В зависимости от типа работ и их технических особенностей используют разные виды строительных лесов. Вспомогательные конструкции можно разделить на разные категории по таким признакам:
4. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
5. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
6. 13 лучших рецептов соусов из острого перца. Пикантные приправы и соусы из острого перца: рецепты из разных стран мира
7. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
8. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
9. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
10. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Обследование панкреатита
11. 18 ЛУЧШИХ сортов озимого чеснока в 2022 году. Классификация чеснока
12. Репа посадка под зиму. Подзимний посев репы
13. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
14. С днем рождения любовь александровна. Поздравления Любови с днем рождения
15. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
16. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
17. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
18. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
19. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
20. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
21. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
22. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
23. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
24. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
25. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
26. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
27. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
28. Лучшие сорта засолочных огурцов. Добавление статьи в новую подборку
29. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
30. Творожный пудинг без выпечки. Творожный пудинг в духовке
31. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
32. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
33. Приправа из настурции.
34. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
35. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
36. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
37. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
38. После болгарского перца, что можно садить. Что можно сажать до и на следующий год после балгарского перца
39. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
40. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
43. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
44. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
45. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
46. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
47. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
48. Примула гектор микс. Популярные виды
49. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды