Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Холестерин у женщин
2. Порей на второй год. Характеристики растения
3. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
4. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
5. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
6. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
7. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
8. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
9. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
10. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
11. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
12. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
13. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
14. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
15. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
16. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
17. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
18. Лучшие сорта абрикосов. Лучшие сорта абрикоса
19. Осенний сорт яблок. Осенние сорта яблонь
20. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
21. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
22. Римские шторы 2022. Стили и направления
23. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
24. Сорт груши осенняя. Осенние сорта груш – настоящее лакомство для гурманов
25. Сушка баклажанов на зиму в домашних условиях. Сушка баклажанов в домашних условиях
26. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
27. Демидовский эликсир - инструкция по применению
28. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
29. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
30. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
31. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
32. Что сделать из огурцов перезрелых. Переросшие огурцы с горчицей на зиму
33. Беломо или вольтера. Обзор лучших электросушилок для пастилы и сухофруктов
34. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
35. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
36. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
37. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
38. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
39. Огурцы изумрудный поток можно ли консервировать. Огурцы "Изумрудный поток" F1. Минусов нет у этого гибрида.
40. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
41. Закуска огород рецепт на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
42. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
43. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
44. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
45. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
46. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
47. Сколько стерилизовать помидоры в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации – простой рецепт
48. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
49. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить