Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
4. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
5. Что относится к инвентарным лесам и подмостям. Что относится к средствам подмащивания
6. Огурцы без хрена на зиму. Хрустят без хрена. Огурцы на зиму в банках закрываю только так: другие варианты не признаю.
7. Как закрыть огурцы на зиму без зелени. Классический без стерилизации
8. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
9. Уход за малиной весной. Добавление статьи в новую подборку
10. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
11. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
12. Декоративная фасоль, как элемент ландшафтного дизайна. Долихос пурпурный (Lablab purpureus)
13. Чтоб повидло не вытекало из пирожков. Начинка, которая не течет
14. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
15. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
16. Выбираем сорта чеснока для посадки весной. Какие сорта можно посадить весной: посадка ярового чеснока
17. Один виноград описание сорта. Описание сорта винограда Один
18. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
19. Мой неудачный опыт покупки саженцев. "Что-то пошло не так", или "Мой неудачный опыт выращивания голубики из семян"
20. Поиск по сортам винограда. Сорта
21. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
22. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
23. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
24. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
25. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
26. Острый перец для выращивания в комнате. Выбор сорта и семян для успешного выращивания
27. 6 шагов до жгучего перчика. Маринованный острый перец с уксусом и мёдом на зиму без стерилизации
28. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
29. Гиперестезия у кошек симптомы. Симптомы
30. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
31. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
32. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
33. Почему картошка история пирожного картошка.
34. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
35. Кошка начала странно себя вести. Почему коты шипят?
36. Почему кошка стала вдруг ласковой. Что делать, если кошка слишком ласковая, до навязчивости
37. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
38. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
39. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
40. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
41. Как хранить патиссоны
42. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
43. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
44. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
45. Многолетние сидераты для огорода. Растения-сидераты
46. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
47. Пастеризация банок с заготовками. Стерилизация банок с заготовками
48. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
49. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
50. Посадка репы под зиму. Когда сажают репу