Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Практическая информация по техническим сортам винограда. Особенности технических сортов винограда
2. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
3. Как отличить салатные огурцы от засолочных визуально. По форме листьев можно определить, какие у вас огурцы: салатные или для засола
4. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
5. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
6. Маринованные огурцы без закатки. Огурцы на зиму без закатки
7. Маринованные хрустящие огурцы с острым перцем рецепт на зиму. Очень острые маринованные огурцы
8. Крупные сорта вишни. Ранние сорта вишни
9. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
10. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
11. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
12. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
13. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
14. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
15. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
16. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
17. Что можно посадить после чеснока на будущий год. Что можно сажать после чеснока
18. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
19. Когда выкапывать лютик. Лютики и уход за ними: от посадки и цветения до хранения
20. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
21. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
22. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
23. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
24. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
25. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
26. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
27. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
28. Пьяные сливы на зиму. Варенье Пьяная слива от Людмилы Паржиной.
29. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
30. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
31. Другие болезни Неестественное поведение или поза у кошки. Причины беспокойства у кошек
32. Чем отличаются салатные огурцы от засолочных. В чем отличия засослочных и салатных сортов огурца
33. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
34. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
35. Что такое гибриды F1. F1 не едим: насколько безопасны гибриды и чем они отличаются от сортов?
36. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
37. Если цветная капуста зацвела можно ли ее есть. Наша редакция моет руки и сидит по домам, а вы?
38. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
39. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
40. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
41. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
42. Почему гибнет комнатная хризантема. Комнатная хризантема —, что это за цветок, краткое описание
43. Белокрылка вымерзает ли зимой. Жизненный цикл вредителя
44. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
45. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками
46. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
47. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках
48. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
49. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
50. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год