Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в собственном соку кусочками. Рецепт помидор дольками в собственном соку
2. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
3. Огурцы на зиму хрустящие без стерилизации.. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
4. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
5. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
6. Слива окская описание сорта. Окская
7. Как посадить декоративную фасоль. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
8. Что можно сажать после чеснока. Севооборот
9. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
10. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
11. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
12. Комнатное выращивание острого перца. Посев семян перца острого на рассаду
13. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
14. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
15. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
16. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
17. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
18. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
19. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
20. Соленые опята в банках на зиму. Соленые опята на зиму в банках
21. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
22. Можно ли использовать цветы базилика в пищу. Базилик. Лечебные. Полезные свойства
23. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
24. Почему яблоко горчит. Почему яблоки горчат?
25. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
26. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
27. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
28. Помидоры в собственном соку. Лучший рецепт помидор в собственном соку на зиму без уксуса
29. Яблони осенние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Вишня на латыни. Вишня обыкновенная (Cerasus vulgaris L.)
31. Можно ли на огороде жечь костер. Правильная утилизация мусора
32. Груздь горький, как солить. Как солить грузди холодным способом в домашних условиях, чтобы были хрустящими, ароматными, вкусными.
33. На листьях Бегонии дырочки. Заболевания листьев Бегонии
34. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
35. Почему забродил горлодер. О блюде
36. Корнесобственные саженцы яблони. Как вырастить корнесобственные саженцы яблони?
37. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
38. Почему быстро зацветает шпинат. Шпинат: выращивание и полезные свойства
39. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
40. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
41. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
42. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
43. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
44. Вздулись банки с огурцами, как спасти. Почему взрываются банки с огурцами: причины
45. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
46. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
47. Что сделать с кислыми грушами. Вторые блюда и закуски с грушами
48. Как очистить топор от ржавчины в домашних условиях.
49. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
50. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов