Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
2. Спанбонд для томатов. Применение белого спанбонда
3. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
4. Яблоня скифское золото. Подробное описание
5. Цикорный салат пала росса. Разновидности салатного цикория
6. Огурцы в собственном соку на зиму. Рецепт: огурцы в собственном соку на зиму
7. Хрустящие маринованные огурцы без уксуса делаю так. Как засолить огурцы без уксуса
8. Засолка огорода на зиму. Ассорти на зиму — самый вкусный рецепт из овощей
9. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
10. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
11. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
12. Чем обработать малину от болезней и вредителей. Ботаническое описание
13. Чем и как мульчировать малину осенью и весной. Мульчирование малины
14. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
15. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
16. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
17. 7 способов посадки озимого чеснока. 7 секретов супер-урожая озимого чеснока —, как надо сажать
18. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
19. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
21. Чабрец на кухонном окошке
22. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
23. Лучшие рецепты маринованных опят на зиму в банках. Популярные рецепты
24. На что обратить внимание при выборе бензопилы. Как выбрать бензопилу?
25. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
26. Кошка бегает по дому и мяукает. Когда постоянно мяукает котенок
27. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
28. Как собрать с сальвии семена. Как вырастить хорошую рассаду сальвии из семян в домашних условиях?
29. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
30. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
31. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
32. Чем вяз отличается от карагача. Пиломатериалы из древесины карагача, ильма, вяза
33. Как убрать горечь из грибов грузди. Что делать если грузди горчат?
34. Что можно сделать из яблочного пюре после соковарки. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
35. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
36. На свекле парша. Парша свеклы
37. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
38. Перец птичий глаз выращивание. Перец горький (острый) «Птичий глаз» / Bird's eye
39. Глина для лечения деревьев. Готовим глиняную болтушку для саженцев
40. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
41. Шоколадное варенье из слив на зиму с маслом. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
42. Можно ли сажать чеснок после помидоров. Особенность почвы после чеснока
43. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
44. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
45. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
46. Как засушить гортензию после срезки. Лучший способ высушить гортензии
47. Перец желтый Какаду. Перец Какаду желтый. Описание
48. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
49. Что можно сделать из зеленой груши. Заготавливаем зеленые груши на зиму: 5 удачных рецептов
50. Вольтера или беломо. Подскажите аналоги сушилки Изидри