Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок (Garlic)
3. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
4. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
5. Сок из тыквы пюре. Тыквенный сок "Витаминка"
6. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
7. Уход за малиной зимой и весной. Особенности ухода
8. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
9. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
10. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
11. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
12. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
13. Когда нужно сажать чеснок и как за ним ухаживать. Способы посадки чеснока
14. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
15. Можжевельник в горшке, как сохранить до весны. Как сохранить саженец можжевельника?
16. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
17. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
18. Маринованный горький перец на зиму — быстро, просто и вкусно
19. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
20. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
21. 10 причин странного поведения кошки. Возможные причины
22. Кот внезапно стал очень странно себя вести. Почему кошка стала всего бояться?
23. Какой сорт огурцов для засолки самый лучший. Сорта огурцов для засолки и маринования
24. Вкусные помидоры в собственном соку. Самый вкусный рецепт помидоров в собственном соку
25. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
26. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
27. Пион витмана посадка и уход. В поисках жёлтого цвета
28. Как вывести червей из цветочного горшка.
29. На свекле наросты, что это. [Есть ответы] Ваши вопросы о. 2003
30. Сад огород заготовки. Ингредиенты:
31. Щелочная земля, как нейтрализовать. Как бороться с щелочной почвой?
32. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
33. Пикантный острый перец. Некоторым из них следует обратить на него пристальное внимание, поскольку овощ отличается следующими ярко выраженными свойствами:
34. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
35. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
36. Болотная герань описание. Герань луговая описание
37. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
38. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
39. Что можно приготовить из недозрелых груш. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
40. Где зимует белокрылка на улице. Белокрылка: места обитания и характеристики
41. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
42. Белокрылка зимой погибает. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
43. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
44. Зимовка пеларгонии ампельной. Ампельная герань —, что это за цветок к какому семейству относится
45. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
46. Замачивание чеснока перед посадкой в фитоспорине. Принцип обработки чеснока перед посадкой
47. Что любят клематисы. Несколько хитростей для обильного цветения клематисов
48. Как отучить козу бодаться. Почему коза постоянно орет и как эффективно отучить животное кричать
49. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить