Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Лечебная программа Спасение желчного пузыря. Симптомы
3. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
4. Польза и вред чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
5. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
6. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
7. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
8. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
9. Уход за малиной осенью. Обрезка малины осенью – нужна!
10. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
11. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
12. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
13. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
14. После чего лучше сажать чеснок и после чего нельзя. После чего можно и нельзя сажать чеснок под зиму
15. Алоэ можно ли обрезать. Зачем и когда нужно обрезать алоэ
16. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
17. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
18. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
19. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
20. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
21. Всё про выращивание чеснока в открытом грунте от А до Я. Характеристика культуры
22. Выбирая чеснок для посадки. Добавление статьи в новую подборку
23. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны
24. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
25. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
26. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
27. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
28. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
29. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
30. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
31. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
32. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
33. Сорта груш устойчивых к парше. Летние виды сортов груши
34. Быстро переработать помидоры. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
35. Джем из чернослива со сливочным маслом. Сливовый джем на зиму и не только: 8 домашних вкусных рецептов
36. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
37. Нужно ли поливать хвойные в зиму. Хвойные: как подготовить к зиме и что делать весной
38. Как выбрать чеснок на посадку. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
39. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
40. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
41. Что сделать, чтобы повидло было густым. Основные принципы приготовления повидла
42. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
43. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
44. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
45. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
46. Нужно ли мульчу убирать на зиму. Конец августа — убираем мульчу из-под многолетних деревьев и винограда!
47. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
48. Рецепт закрутка огород на зиму. Подскажите рецепт "огород" на зиму (самый вкусный)
49. Как сохранить барбарис. Хранение барбариса на зиму
50. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА