Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как спасти вздутые маринованные огурцы в банках. Что могут означать помутневшие и вздувшиеся банки?
2. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
3. Виноград блондинка ранняя. Блондинка
4. Яблоня скифское золото. Подробное описание
5. 10 продуктов для здоровья печени. Содержание:
6. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
7. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
8. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
9. Можно ли садить чеснок после моркови. Можно ли сажать чеснок после моркови и наоборот
10. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
11. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Чем хороши яблони поздних сортов
12. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
13. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
14. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
15. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
16. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
17. “10 нельзя” при выпадении волос. Не надо так: 8 ошибок в уходе за кожей головы
18. Алтайский эликсир - инструкция по применению
19. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
20. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
21. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
22. Польза и вред острого перца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
23. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
24. Опята маринованные на зиму в домашних условиях. Предварительная обработка
25. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
26. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
27. Как притенить хосту на солнце. Здравствуйте, дорогие читатели!
28. По цвету или размеру. Как в "1С:УНФ" вести учет товаров по характеристикам (размер, цвет и т. д.)?
29. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
30. Как отличить засолочные сорта от салатных. Сорта огурцов для засолки и салатов
31. Катерина сорта слив. Лучшие урожайные сорта сливы для дачного участка
32. Лук декоративный шуберт. Лук Шуберта
33. Жидкое повидло, как сделать густым. Как загустить жидкое варенье для выпечки
34. В августе купила лилии с ростками, что делать.
35. Как хранить патиссоны
36. Помидоры дольками на зиму рецепты без уксуса. Томатная заготовка на зиму без уксуса
37. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
38. Что можно приготовить из недозрелых груш на зиму. Можно ли варить варенье из недозрелых груш?
39. Можно ли класть в компост арбузные корки. Что в компост класть нельзя и почему
40. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
41. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
42. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
43. Почему внутри помидора прорастают семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
44. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
45. Грузди горькие, что делать. Чем отличаются грузди от волнушек
46. Консервирование огород рецепт. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
47. Почему камелия не цветет. Камелия - капризна? Вовсе нет!
48. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
49. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
50. Тюльпаны в вазонах на зиму. Выращивание тюльпанов в горшках