Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
2. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
3. Маринуем огурцы с лимонной кислотой на зиму без стерилизации. Огурцы с лимонной кислотой — рецепт на литровую банку
4. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
5. Сладкие огурцы на зиму маринованные. Сладкие хрустящие маринованные огурцы в банках на 1 литр на зиму - 5 рецептов с фото пошагово
6. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
7. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
8. Вымерзла малина, что с ней делать. Готовим кустики малины к зиме Как правило,
9. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
10. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
11. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
12. Уход ЗА МАЛИНОЙ осенью от А до Я. ОСЕННИЙ УХОД ЗА МАЛИНОЙ САДОВОЙ (летней)
13. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
14. Посадка и уход чеснока в открытом грунте. Посадка чеснока
15. После, каких культур сажать чеснок по зиму. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
16. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
17. Как подготовить чеснок к посадке весной. Подготовка посадочного материала
18. Заливка для томатов в собственном соку на литр. Помидоры в собственном соку — 7 рецептов на зиму пальчики оближешь
19. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
20. Демидовский эликсир - инструкция по применению
21. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
22. Почему чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?
23. Как выращивать чабрец на даче. Чабрец: посадка и уход
24. Когда собирают чабрец для сушки на зиму. Способы сушки чабреца
25. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит
26. Топ-10 лучших семян горького перца. Топ 10 лучших сортов перцев - рейтинг ТоматыПомидоры
27. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
28. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
29. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
30. Гриль овощи на зиму. Овощи гриль на зиму в банках
31. Почему картошка история пирожного картошка.
32. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
33. Почему картофель становится сладким. Почему картофель в процессе хранения становится сладким?
34. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
35. Яблоня карнавал описание сорта. Новые сорта яблони, полученные от включения
36. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
37. Листья настурции заготовка на зиму. Бархатцы, настурция и календула — мои полезные заготовки на зиму
38. Как использовать цветы базилика.
39. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
40. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
41. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
42. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
43. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
44. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
45. Перец пикантный острый. Маринованный острый перец — рецепт приготовления стручкового перца на зиму
46. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
47. Можно ли сажать чеснок после томатов. Культуры, которые можно сажать после помидор
48. Чеснок после помидор. После чего сажать помидоры
49. Асиенда ру дачная специальная сеть. Лунный календарь огородника на 2020 год
50. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши