Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Персик солнышко описание сорта. Описание сортов персика (советский,солнечный, новость степи, пушистый ранний)
2. Порей на второй год. Характеристики растения
3. Соленые огурцы холодным способом на зиму. Засолка огурцов холодным способом на зиму в банках — домашние рецепты
4. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
5. Мягкие томаты, как переработать. Как быстро и качественно переработать томаты.
6. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
7. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
8. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
9. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
10. Секреты посадки чеснока весной в открытый грунт. Пошаговая инструкция по весенней посадке чеснока
11. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
12. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
13. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
14. 10 самых полезных продуктов для зрения. Продукты для здоровья глаз
15. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
16. По образу и подобию. Василий Великий (329/30-379)
17. Как вырастить чабрец дома на подоконнике. Какие полезные свойства есть у тимьяна
18. Помидоры в собственном соку с чесноком. Ингредиенты
19. Надо ли обрезать в зиму мяту. Обрезка растений мяты — когда и как обрезать мяту 2020 — Mas to doc
20. Слива белая на зиму. Самые вкусные заготовки из слив: 15 прекрасных рецептов
21. Чем лучше утеплить дом снаружи своими руками. Вспененный полиуретан
22. Блюда с острым стручковым перцем. Сэндвичи с колбасой и халапеньо
23. Соленые опята холодным способом. Рецепт засолки опят холодным способом
24. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
25. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
26. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
27. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
28. Кот начал вести себя очень странно. Почему кот, суетясь, бегает, часто нервно мяукает, убегает из дома?
29. Почему кот постоянно громко мяукает. Болезни, как причина мяуканья и крика.
30. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
31. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
32. Помидоры в собственном соку с томатной пастой. Томаты в собственном соку без кожуры (рецепт на литровую банку)
33. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
34. Виноград найден описание сорта. Виноград розовый сорта
35. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
36. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
37. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
38. В августе купила лилии с ростками, что делать.
39. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
40. После помидор можно сажать чеснок под зиму. После чего сажать чеснок под зиму, чтобы он вырос крупным и здоровым
41. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
42. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
43. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
44. Горчица белая и горчица желтая. Горчица белая – сидерат для повышения плодородия и санации грунта
45. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
46. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
47. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
48. Уход за луком в августе. Правильный уход за луком
49. Примула гектор микс. Популярные виды
50. Надо ли чистить патиссоны от кожуры для тушения. Патиссон - ладонь Будды