Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Сливы с шоколадом. Слива в шоколадном сиропе
2. Как засолить огурцы в банках, чтобы они не взрывались. Соленые огурцы в банках холодным способом, как бочковые
3. Какие головки чеснока оставлять на посадку. Как сажать чеснок под зиму
4. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
5. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
6. Как укрыть на зиму малиновое дерево. Малиновое дерево Сказка
7. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
8. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
9. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
10. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
11. Зимние сорта яблонь с длительным сроком хранения плодов. Зимние сорта яблок – общая классификация
12. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
13. Что сажать после помидоров на следующий год. Что посадить после помидоров
14. Как выбрать римские шторы. Что такое римские шторы и какими они бывают
15. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
16. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
17. Сушеные баклажаны на зиму. Сушеные баклажаны: выбор и подготовка плодов
18. Сушеные баклажаны или как сделать лечебную заготовку на зиму. Сушеные баклажаны на зиму: выбираем овощи и готовим к засушиванию
19. Эвалар инструкция по применению. Мелатонин Эвалар - инструкция по применению
20. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
21. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
22. Рецепт недозрелые груши. Добавление статьи в новую подборку
23. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
24. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
25. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
26. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
27. Огород в банки на зиму. Салат «Огород» на зиму в банках — лучшие рецепты ассорти
28. Почему кошка так странно себя ведёт. Почему кошка ведет себя так странно?
29. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
30. Отличительные особенности засолочного огурца
31. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Вес одной вишни. Сколько весит 1 вишня?
33. Яблони ранние сорта. Ранние сорта яблок для Подмосковья
34. Куриный помет вред. — Статистика
35. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
36. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
37. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
39. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
40. Что делать если хреновина забродила. Что делать если забродил хренодер?
41. Как исправить маринованные огурцы. Вторая жизнь для маринованных огурчиков
42. Капустный отвар чем полезен. Капустный отвар: как применять для похудения?
43. Почему картофель сладкий. Почему после подмораживания картофель сладкий
44. Удобрение из рыбных отходов. Как использовать рыбные отходы в качестве удобрения на огороде
45. Гогошары фаршированные капустой. Фаршированные гогошары по-молдавски на зиму
46. Пищевая селитра, что это такое и чем можно заменить. ПИЩЕВАЯ СЕЛИТРА:КОНСЕРВАНТ ИЛИ ЯД?.
47. Рассол для огорода. Не выливайте огуречный рассол! Это отличное удобрение для огорода
48. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
49. Фикус Бенджамина после пересадки сбрасывает листья. Что делать, если фикус Бенджамина сбрасывает листья
50. Слива в шоколаде. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)