Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог рассказал о правильном употреблении чеснока. Польза чеснока
2. Продукты с истекающим сроком годности. Товары с истекающим сроком годности
3. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
4. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
5. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
6. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
7. Перец горький на зиму. 7 рецептов маринованного острого перца на зиму 2022-2023: пальчики оближешь
8. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
9. Что посадить после чеснока на следующий год. Почему важно соблюдать севооборот
10. Что можно сажать после томатов на следующий год. Что сажать после помидор на следующий год?
11. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
12. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
13. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
14. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
15. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
16. Рецепты приготовления вяленых баклажанов. Как вялить баклажаны в домашних условиях
17. Чеснока настойка инструкция по применению. Препарат Креон® при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
19. Когда собирают и как сушат чабрец для чая. Оптимальные сроки сбора
20. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
21. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
22. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
23. Почему у фикуса опадают листья зеленые. Причины сбрасывания листвы
24. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
25. Почему после подмораживания картофель сладкий. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
26. Как избавиться от сладости в картофеле народные способы. Почему картофель сладкий после подмораживания? Как исправить вкус?
27. Горчат грибы соленые. Почему соленые грибы горчат? Что делать?
28. По форме листьев можно определить. Строение листа растения, типы расположения листовых пластин, фотосинтез и транспирация
29. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
30. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
31. Черешня Скина описание сорта. Саженцы черешни Скина
32. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
33. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
34. Томатный сок на зиму без кипячения. Томатный сок на зиму — 5 рецептов в домашних условиях
35. Как удалить червей из сливы для консервирования. Чем можно обработать сливы, чтобы не было червей в плодах
36. Приправа из настурции.
37. Почему горчица плохо растет. Почему то погибла горчица
38. Как смешать масло с водой. Масло и вода все-таки смешиваются
39. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
40. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
41. Перец горький с уксусом. А залейте-ка острый перчик уксусом
42. Недозрелые перцы рецепт. Перец недозрел
43. Почему осенью не вызревает ремонтантная малина. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
44. Аммиачная селитра для клематисов. Удобрение клематисов весной и летом
45. Как в теплице обновить землю. Как улучшить землю в теплице осенью?
46. Как влияет кукуруза на почву. О влиянии кукурузы на плодородие почвы...
47. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
48. Альпинарии и рокарии. Чем отличается альпинарий от рокария
49. Как убрать горечь с груздей для засолки. Почему горчат соленые грузди?
50. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?