Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Яблоня зимние сорта. Яблоня – лучшие зимние сорта
3. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
4. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
5. Хрустящие маринованные огурцы на зиму. Хрустящие маринованные огурцы — 6 очень вкусных рецептов на зиму
6. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
7. Острый перец маринованный в уксусе холодным способом. Горький перец маринованный на зиму
8. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
9. Можно ли сажать чеснок с помидорами. Стоит ли сажать чеснок с помидорами
10. Дегустационная оценка яблок таблица. Добавление статьи в новую подборку
11. Можно ли после помидор садить чеснок на зиму. Можно ли после томатов посадить чеснок?
12. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
13. Вяленые баклажаны в сушилке. Как приготовить вяленые баклажаны на зиму в домашних условиях
14. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
15. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
16. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки. Пастила из жмыха: обзор лучших рецептов приготовления домашней пастилы из жмыха
17. Сколько стерилизовать 700 граммовые банки с салатом. Над кастрюлей или другой посудой
18. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
19. Когда собирать чабрец и правила его заготовки. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму
20. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
21. Тимьян на подоконнике круглый год. Посадка семенами
22. Как выращивать тимьян в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
23. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму. Правила по сбору растения
24. Чабрец на кухонном окошке
25. Лучшие сорта огурцов для засолки. Лучшие самоопыляемые сорта огурцов для засолки и консервирования
26. Гниет лук, как сохранить на зиму. Почему гниет лук при хранении
27. Почему яблоки горькие. Почему горчат яблоки
28. Что такое яровизация. Значение слова «яровизация»
29. Если ваш кот чудит. Возможные причины
30. Старший кот погрустнел после появления в доме котенка
31. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
32. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
33. Алыча размер плода. Что такое алыча фрукт или ягода
34. Виноград один описание сорта. Агротехника сорта
35. Яблоня кипарисовое описание. Сорта яблони С.И. Исаева
36. Заготовки на зиму. Овощи гриль в оливковом масле
37. Можно ли сажать вместе разные сорта тюльпанов. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
38. Как цветут бананы
39. Яровизация, что такое. Яровизация
40. Осенью зацвела жимолость. Почему сейчас осенью опять зацвела жимолость?
41. Маринованный перец с сельдереем. Рецепт перца с сельдереем и чесноком на зиму
42. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
43. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
44. Как хранить семена помидоров. Как собрать семена помидоров
45. Белые маленькие жучки в земле комнатных цветах. Мелкие белые жучки в почве комнатных растений
46. Что делать с зелеными грушами. Варенье из неспелых груш
47. Как использовать семена болгарского перца в кулинарии. Совет рачительной хозяйки: семена сладкого перца в дело!
48. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
49. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
50. Почему выкопанный чеснок прозрачный. Почему у чеснока зубки прозрачные?