Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
2. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
3. Свекла с баклажанами на зиму. Закуска из свеклы с баклажанами.
4. Болезни пионов древовидных. Болезни пиона
5. Яблоня скифское золото. Подробное описание
6. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
7. Хрустящие солёные огурцы на зиму в банках. Хрустящие соленые огурцы холодным способом. Рецепт на 3 литровую банку
8. Отличаем засолочные огурцы от салатных Мы сами.
9. Натяжные потолки. Конструкция натяжного потолка
10. Подготовка малины к зиме. Необходимость и процесс обрезки малины
11. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
12. Уход за малиной осенью и подготовка к зиме. МАЛИНА ОСЕНЬЮ
13. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
14. Плоды декоративной фасоли съедобны. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
15. Что можно сажать после помидор на следующий год. Что можно и что нельзя сажать после томатов
16. После, каких культур лучше всего сажать Чеснок.. Какие культуры выбрать в качестве предшественника
17. Что можно и что нельзя сажать после томатов. Почему нельзя сажать помидоры после помидоров
18. Торт Малахитовая шкатулка
19. Посадка чеснока весной 2022 года.. Рекомендуемые сроки посадки
20. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
21. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Лучшие сорта винограда: фото, названия и описания (каталог)
22. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму. Что такое чабрец и тимьян
23. Фацелия с горчицей. Фацелия и другие, или Зачем я сею сидераты
24. Гладиолус многолетний зимующий. Что такое клубнелуковица гладиолуса
25. Разнообразие сортов перца острого. Сорта перца чили
26. Маринад для острого перца. Маринованный острый перец с ягодами
27. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
28. Семь рецептов маринованных опят. Опята маринованные на зиму в домашних условиях — 6 рецептов быстрого приготовления
29. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
30. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
31. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
32. Если ваш кот чудит. Возможные причины
33. Почему кот ведет себя беспокойно. Почему кот или кошка орет по ночам: 7 причин
34. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
35. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
36. Как выбрать огурцы для засолки на рынке. С шипами или без? Выбираем огурцы для засолки и маринования
37. Помидоры в собственном соку на.. Помидоры в собственном соку без кожуры на зиму: рецепт пальчики оближешь!
38. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
39. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
40. Яблочный жмых после соковарки, как использовать. Как сделать пастилу из яблочного жмыха
41. Почему проросли семена в красных помидорах. Часто ли прорастают семена в помидорах, оставленных на дозаривание?
42. Почему чеснок не завязывает головку. Почему чеснок не разделился на дольки
43. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
44. Как сохранить батат. Хранение батата
45. Как повидло сделать густым. Основные принципы приготовления повидла
46. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
47. Как обработать чеснок перед посадкой фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
48. Что можно приготовить из недозревшего болгарского перца на зиму. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
49. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)