Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
2. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
3. Польза от ожогов крапивой. Описание препарата КРАПИВЫ ЛИСТЬЯ (URTICAE FOLIA)
4. Можно садить чеснок после помидор. После, каких культур можно посадить?
5. Яблоня скифское золото. Подробное описание
6. Огурцы с укропом на зиму. Салат "Огурцы с укропом" (на зиму)
7. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
8. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
9. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
10. Что можно сажать после помидор. Что сажать после томатов
11. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
12. После чего сажать помидоры в открытый грунт. Предшественники помидор
13. Как выбрать озимый чеснок для посадки. Озимый (зимний) чеснок
14. Целая слива в шоколаде на зиму. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
15. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
16. Сорт засолочный огурец и другие сорта на засолку. Огурцы для засолки –, какие они
17. Вяленые баклажаны на зиму в духовке. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
18. Вяленые баклажаны на зиму. Как сушить баклажаны?
19. Как сохранить тимьян на зиму. Как растет чабрец
20. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
21. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
22. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
23. Варенье из огурдыни рецепт. 10 рецептов ароматного варенья из дыни
24. Глаз дракона сосна. Сосна " Око дракона". Вопрос к тем у кого она имеется.
25. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
26. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
27. Если ваш кот чудит. Возможные причины
28. Чем полезен ожог крапивой. Правильное лечение ожога от крапивы
29. Совместимость груши с другими деревьями и кустарниками. Добавление статьи в новую подборку
30. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
31. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
32. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
33. В августе купила лилии с ростками, что делать.
34. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
35. Польза крапивы ожог. Ожог крапивой: польза или вред
36. Как определить сорт клематиса. Садовые группы, виды и сорта клематисов
37. Полезен ли ожог крапивой. Ожог крапивой — последствия и первая помощь пострадавшему
38. Черноплодная рябина ирга. То ли ирга, то ли черноплодка???
39. Гортензия, как сухоцвет. Как засушить гортензию правильно — советы и правила
40. Как использовать яблоки из соковарки. Рецепт приготовления сока из яблок в соковарке
41. Кошка странно себя ведет мяукает. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
42. Белая слива на зиму. Как заготовить сливу на зиму — самые вкусные рецепты
43. Чабрец, как зимует. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
44. Жидкое повидло для пирожков, что делать.
45. Что сделать, чтобы повидло не вытекало из пирожков. Ягодная начинка. Что нужно сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок
46. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
47. Трутовик серно желтый, как мариновать. Трутовик маринованный
48. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
49. Как заделать дупло в груше. Дупло на плодовом дереве. Как лечить?
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)