Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что говорят ученые
3. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
4. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
5. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
6. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
7. Маринованный горький стручковый перец на зиму. Маринованный горький перец на зиму
8. Уход за ремонтантной малиной осенью. Время ухода за ремонтантной малиной в зависимости от сорта
9. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
10. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
11. Что сделать из санберри. Полезные свойства варенья из санберри с лимоном
12. Как правильно посадить декоративную фасоль. Как посадить фасоль и вырастить ее?
13. В томате проросли семена. Ростки в свежем помидоре? (см)
14. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
15. Что посадить после помидор. Соблюдаем севооборот: что можно сажать после томатов на следующий год для хорошего урожая
16. После чего можно сажать чеснок. Важность правильного севооборота и предшественники чеснока
17. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
18. Сажаем чеснок под зиму. Добавление статьи в новую подборку
19. АСД фракция 2 инструкция по применению. Что такое АСД-2, его состав
20. Можно ли сажать чеснок после помидор под зиму. Благоприятные «предшественники»
21. Лучшие сорта жгучего перца для выращивания на окне. Особенности выращивания острого перца в квартире на подоконнике
22. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
23. Как хранить лайм в домашних условиях. Как хранить свежие цельные лаймы - сроки и условия хранения
24. Прокис огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
25. Рецепты приготовления замороженных опят. Как приготовить замороженные опята в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления
26. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
27. Собрать семена сальвии. Описание сальвии
28. Какие тайны скрывает батат и родственник ли он картофелю. Батат: состав и калорийность
29. Сантолина подготовка к зиме. Уход за сантолиной в саду
30. После стрижки кошка ведет себя странно ростов. Поведение кота после стрижки
31. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
32. Томаты в собственном соку с травами. Помидоры на зиму в собственном соку с двумя проливаниями
33. Помидоры в собственном соку на зиму — самый вкусный рецепт без стерилизации
34. Аппетитные дольки помидоры. Помидоры дольками на зиму – общие принципы приготовления
35. Рецепт сад и огород на зиму. Ингредиенты:
36. Как цветут бананы
37. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
38. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
39. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
40. Нужно ли на зиму убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
41. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
42. Что делать если горлодер начал бродить. хренодёр -горлодёр
43. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
44. Ласточка, какой звук издает. Крик Ласточки
45. Как определить спелость арбуза в теплице. Как определить спелость арбуза?
46. Можно ли смешивать медный и железный купорос. Как развести медный купорос для обработки
47. Девичий виноград лечебные свойства. Девичий виноград (Parthenocissus)
48. Какого размера должен быть лук севок. Как выбрать хороший лук-севок?
49. Как понять, что стручковая фасоль созрела. Когда и как собирать стручковую фасоль – учимся вместе
50. Как сделать самому стабилизированные цветы. Как сделать стабилизированные цветы своими руками