Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
2. Так ли опасен хеликобактер. Что такое Helicobacter pylori
3. Вяз чем отличается от карагача. Берест, или вяз граболистный (полевой, листоватый) — Ulmus caprinifolia Rupp. ex.Suckow. (U.campestris)
4. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
5. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
6. Космея почему не цветет. Космея маленького роста
7. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
8. Маринованные огурцы без зелени. Маринованные огурцы хрустящие без стерилизации: очень вкусный рецепт
9. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
10. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
11. Тыква желудь золотой. Тыквы Жёлудь Золотой, Белый, Чёрный
12. Горький перец в уксусе в холодильнике. Рецепт горького перца с уксусом, солью и перцем без варки для хранения зимой
13. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
14. Как можно защитить малину от осенних заморозков. Подготовка снегозадерживающих систем
15. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
16. Маринованные томаты в собственном соку
17. Лучшие сорта огурцов для засолки на зиму. Самоопыляемые сорта огурцов для консервирования
18. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
19. Редька Зеленая название.
20. Посадка чеснока весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
21. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
22. Вяленые баклажаны с чесноком на зиму
23. Сушка баклажанов в электросушилке. Баклажаны на зиму – Лучшие баклажаны – Сушеные баклажаны
24. Лечение рака четвертой стадии. Лечение рака кишки 4 стадии
25. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
26. Рецепты помидоров в собственном соку. Помидоры в собственном соку в литровых банках без стерилизации
27. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
28. Скифское золото яблоня. Крупноплодный осенний сорт яблок Скифское золото
29. Когда пора собирать чабрец и как его можно применять. Полезные свойства сушеного чабреца
30. Сорта полуострого перца для выращивания в открытом грунте. Лучшие сорта полуострого перца
31. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
32. Соленые опята быстрого приготовления. Быстрый, холодный, с хреном. 5 способов консервировать опята
33. Гортензия засушить на зиму. Лучший способ высушить гортензии
34. Какую картошку нельзя употреблять в пищу. Чем полезен картофель?
35. Почему кошка внезапно стала всего боятся?
36. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
37. Выбираем огурцы для еды. На что обращают внимание при выборе семян огурцов?
38. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
39. Поздние сорта персика. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
40. Едят ли финики сырыми. Подробнее о финиках
41. Рецепт огорода на 3 литровую банку. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
42. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
43. Туя буреет, что делать. Туя желтеет по естественным причинам
44. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
45. Почему горчица желтеет. Почему то погибла горчица
46. Как засушить цветок гортензии. Лучший способ высушить гортензии
47. Как хранить барбарис на зиму. Как правильно хранить барбарис
48. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
49. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
50. Прививка яблони на иргу. На кусту ирги 16 сортов груши