Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют зубчики чеснока при хранении. Причины усыхания чеснока при хранении
2. Пригибать малину на зиму или нет + Схемы. Пригибание малины –, как правильно сделать и когда
3. Тля на эустоме. Эустома – идеальный садовый цветок
4. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
5. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
6. Как правильно укрыть малину на зиму. Обрезка малины
7. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
8. Почему сохнет малина и что делать. Вертициллезное увядание малины (Verticillium)
9. Как подготовить малину к зиме
10. Моя малина теперь зимует без проблем. Голубика: свойства, сорта и рекомендации по выращиванию
11. Фасоль вьющаяся сорта съедобная. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
12. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
13. Маринад сад огород. Консервируем на зиму огород! Супер, как вкусно!
14. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
15. Томаты, как предшественники для других.. Почему нужно чередовать культуры
16. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
17. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
18. Можно ли сажать помидоры рядом с чесноком. Соседи чеснока, с чем можно и нельзя сажать рядом
19. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
20. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
21. Эликвис инструкция по применению. Эликви. 5 мг - инструкция по применению
22. Чабрец лечебные свойства когда собирать. Инструкция по применению ЧАБРЕЦА ТРАВА (THYMI SERPYLLI HERBA)
23. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
24. 8 лучших сортов винограда 2022 года то. Сорта винограда для вина – 15 лучших сортов 2022 года
25. Пикантный острый перец с луком на зиму. Как замариновать острый перец с маслом на зиму
26. Как приготовить опята маринованные. Экспресс-маринование опят
27. Рецепты маринованных опят быстрого приготовления. Рецепты маринованных осенних опят
28. Особенный рецепт маринованных опят. Маринованные опята в банках — самый вкусный рецепт
29. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
30. Рецепт пьяная слива на зиму. Десерт"Пьяные сливы"
31. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
32. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
33. Сорта огурцов для засолки и консервирования. Лучшие сорта огурцов для консервирования
34. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
35. Яблоня летняя сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Размножение пиона древовидного черенками. Древовидный пион. Размножение стеблевыми черенками
37. Что можно приготовить из недозрелого болгарского перца. Что можно сделать из зеленого болгарского перца на зиму. А всем ли показан сладкий перец?
38. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
39. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
40. Можно ли сеять горчицу и фацелию вместе. Когда высаживают фацелию и горчицу
41. Недозрелый перец, как быть. Как хранить недозрелый перец
42. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
43. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
44. Спаржевый горох салоники. Тетрагонолобус: любимый овощ королевы Елизаветы II
45. Пион древовидный размножение. Размножение древовидного пиона
46. Огурцы маринованные на зиму без зелени. Огурцы маринованные "Как магазинные"
47. Почему горчат соленые грузди?
48. Можно ли хранить сушеные яблоки в стеклянной банке. Как уберечь сушку от вредителей
49. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить
50. Сливовое шоколадное варенье. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)