Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Почему куры икают. Причины эпилепсии
2. Капуста двуручная, что это означает. 17 основных видов капуст: учимся различать капусту
3. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
4. Опылители для вишни. Классификация сортов вишни
5. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
6. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока. Многие считают чеснок буквально средством от всех болезней. Он действительно обладает хорошими антибактериальными свойствами. Но при этом важно употреблять его правильно.
7. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Как лечить ГЭРБ
8. Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.
9. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
10. Маринованные резаные огурцы половинками на зиму
11. Какие есть вишню. Лучшие сорта: как выбрать вишню и не разочароваться
12. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
13. Готовлю малину и ежевику к зиме. Сладкие заготовки на зиму: малина и ежевика
14. Как укрыть малину на зиму. Подготовка малинника к зиме
15. Декоративная вьющаяся фасоль и её.. Как правильно сажать вьющуюся декоративную фасоль
16. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
17. Что сажать после помидор. Растения, рекомендуемые к посадке после томатов, и что сажать нельзя
18. Какие культуры можно посадить после моркови.. Что посадить после моркови
19. Можно ли сажать чеснок после чеснока. Почему надо менять культуру
20. Почему чеснок желтеет при хранении. Пожелтение чеснока в мае-июне …, что делать?
21. Как сажать чеснок под зиму. Когда сажать озимый чеснок осенью, в каком месяце
22. Капустный отвар польза и вред. Разрешенные продукты
23. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
24. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
25. Как хранить луковичные ирисы. Как сохранить ирисы до весны?
26. Что делать если забродил огонек. Что делать если забродил хренодер?
27. Новые столовые формы винограда.. Вкуснейшие сорта винограда для российского климата
28. Как обрезать тимьян на зиму. Как правильно собрать чабрец и надо ли его укрывать на зиму?
29. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
30. От чего КАРТОШКА стала сладкой. Сладкий картофель батат
31. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
32. Совместимость деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
33. Какая бывает вишня. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
34. Как хранить рис, чтобы не завелись жучки. Как надо хранить крупы, чтоб не заводились жучки и моль
35. Как цветут бананы
36. ПОМИДОРЫ дольками без уксуса. Заготовки на зиму: ПОМИДОРЫ дольками без уксуса - невозможно устоять!
37. Сохнут листья пиона. Засохли и заболели листья пионов? Вам сюда!
38. Перец горький в уксусе на зиму. Как замариновать горький перец на зиму
39. Обработка чеснока фитоспорином. Чем обработать зубчики чеснока перед посадкой?
40. Белокрылка погибает при какой температуре. Белокрылка: что за вредитель и чем опасна
41. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
42. Сыворотка для комнатных цветов. Опыты использования йодового раствора
43. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
44. Что можно мульчировать хвойными иголками. Какую почву и какие растения можно мульчировать сосновыми и еловыми иголками?
45. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
46. Как отбирать чеснок для посадки. Как сажать яровой чеснок
47. Мята осенью срезать. Надо ли обрезать в зиму мяту, мелиссу, чабрец?
48. Пахнет ли спатифиллум. Спатифиллум ядовитый или нет, вопросы и ответы
49. Примула гектор микс. Популярные виды
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить