Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
2. Вред и польза шпината. Химический состав
3. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
4. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
5. Квашеные огурцы в банках на зиму по проверенным рецептам. Огурцы, квашеные на зиму — самые вкусные рецепты (как бочковые)
6. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
7. Как мариновать халапеньо на зиму. Перец халапеньо, маринованный на зиму: пошаговые рецепты с фото для легкого приготовления
8. 4 способа защитить участок от разрастания малины. Сидераты
9. Цветы базилика применение. Применение в косметологии
10. После чего сажать чеснок под зиму и весной. Севооборот ярового чеснока
11. Можно ли садить помидоры после чеснока. Что посадить после чеснока на следующий год
12. Как выбрать кровать для спальни. Размер и форма кровати в спальню
13. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
14. Когда можно высаживать рассаду в грунт. Как подготовить растения к пересадке
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
16. Шоколадне варення з слив. Варення «Слива в шоколаді»
17. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
18. От корня побег яблони. Как бороться с корневой порослью
19. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
20. Заготовка ЧАБРЕЦА для чая. Как и когда собирать тимьян
21. Когда сеять мятлик луговой. Ша. Выбор семян и планирование работ
22. Батат хранение клубней. Батат - «близнец» картофеля
23. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
24. Помидоры в собственном соку на зиму пошаговый рецепт. Томаты в собственном соку на зиму – 7 самых вкусных рецептов в домашних условиях
25. Рецепты маринадов для опят. Самый вкусный рецепт маринованных опят
26. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
27. ТОП 10 рецептов маринованных опят. Простой рецепт в банках
28. Как можно использовать большие желтые старые огурцы.
29. Что случилось с картошкой. В России наметился картофельный кризис
30. Изменения в поведении кошки. Могут ли кошки страдать депрессией
31. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
32. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
33. Абрикосы для нижегородской области лучшие сорта. Сорта абрикосов устойчивые и неустойчивые к болезням и морозам, вкусные и урожайные: отзывы и описание
34. Помидоры проросли внутри. Ростки в свежем помидоре? (см)
35. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
36. Таблетки кокосовые для рассады. Чем хороши кокосовые таблетки для рассады?
37. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
38. Сушилка для овощей Изидри аналог. Подскажите аналоги сушилки Изидри
39. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
40. Шотландские кошки ловят ли мышей. ловят ли шотландские кошки мышей
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. Посадка чеснока после помидоров на следующий год. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
43. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
44. Ремонтантная малина не успевает созреть до холодов, что делать. Ремонтантная малина: как сдвинуть плодоношение на более ранние сроки
45. Куст похожий на облепиху с оранжевыми ягодами. Описание растения
46. Фрукт по вкусу похожий на киви. Экзотические фрукты: фото и названия, описание, рейтинг самых вкусных
47. Салат с фасолью на зиму без уксуса. Салат с фасолью без уксуса
48. Можно ли после помидоров садить чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
49. ПОМИДОРЫ дольками БЕЗ УКСУСА на Зиму рецепты на 1 литровую банку. Мамины ПОМИДОРЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА
50. Чабрец подготовка к зиме. Когда собирать чабрец и как правильно его заготавливать на зиму