Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Как защитить розы на зиму: пошаговая инструкция
2. Как правильно укрыть розы на зиму: советы и рекомендации
3. Как сделать зимнее укрытие для винограда: пошаговая инструкция
4. Полное руководство по обрезке и укрытию роз: как сохранить их здоровье и красоту
5. Как избавиться от белокрылки осенью: 100% эффективный способ
6. Эффективные методы борьбы с белокрылкой на вашем участке
7. Варенье из сливы на зиму: простой рецепт для дома
8. Как развивался город в XVIII веке
9. Уже 10 лет так готовлю сливу в шоколаде на зиму: мой проверенный рецепт
10. Слива в шоколаде с какао: вкусное варенье на зиму
11. Помидоры дольками без специй и уксуса: Вкуснейшие и полезные
12. Вздулись банки с огурцами: что делать и как спасти консервы
13. Открылась банка с огурцами: что делать дальше
14. Можно ли спасти консервацию: перспективы и вызовы
15. Сроки и правила посева лука репчатого на рассаду: полное руководство
16. Когда сажать чеснок осенью 2025: рекомендации по лунному календарю
17. Секреты посадки лука-севка в 2025 году: как добиться отличного урожая
18. Где купить билеты на Дидюлю в Махачкале: полное руководство
19. Варенье из белой сливы: полезные свойства и простой рецепт
20. Лунный календарь 2025: оптимальные дни для посадки чеснока
21. Когда сажать чеснок по лунному календарю в 2025 году: советы для хорошего урожая
22. Сажаем чеснок в ноябре 2025 года: лучшие практики и рекомендации
23. Какие легенды и мифы связаны с историей Перми
24. Откройте для себя разнообразие салата Цикорий Пала Росса с помощью семян 0,5г
25. Горчит ли цикорный салат: разгадаем загадку
26. Не всегда нужно стерилизовать банки для заготовок: когда это возможно и безопасно
27. Безопасность и качество: стерилизация банок для заготовок
28. Устранение горечи в грибах: проверенные методы и рецепты
29. Эликсир для огорода Сергея Дьякова: секреты успешного садоводства
30. Яблочный жмых: что делать после соковыжималки
31. Заморозка вкуса: как приготовить яблочный сок на зиму с помощью соковарки
32. Сладкий вкус зимы: рецепт варенья из слив с какао без косточек
33. Сладкий взрыв вкусных ароматов: рецепт варенья из сливы с какао и маслом
34. Почему кошка ведет себя не так. Кошка мяукает
35. Почему кошки приходят в чужой дом — причины и приметы
36. Сорт сливы медовая белая. Подготовка участка
37. Белая слива рецепты варенье. Особенности приготовления из белой сливы на зиму
38. Гвоздика многолетняя: как правильно посадить осенью и ухаживать за ней в открытом грунте
39. Муравьи под укрывным материалом. Пояса с дегтем
40. Топ-30 лучших сортов столового винограда. Лучшие белые сорта столового (десертного) винограда: топ-15 наиболее популярных сортов (по алфавиту)
41. Получайте пользу от ожогов от крапивы: как использовать их для своего благополучия
42. Вкусные и полезные рецепты чая с чабрецом
43. Уход за малиной весной и летом: все, что нужно знать
44. Овощеводы: борьба за выживание на полях
45. Горький перец: простой рецепт замаринования
46. Хреновина Забродила можно есть. Что Делать, если хреновина Забродила?
47. Белые сливы: как их правильно использовать и хранить
48. Почему кошка шипит в пустоту и как с этим действовать. Почему кошка смотрит в пустоту и шипит? Что она там видит
49. Многоярусный чеснок, как сажать. Общие и региональные особенности
50. Попробуйте новый вкус: вместо салат цикорный - пала росса