Сравнение по основным параметрам

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Почему батат полезнее картошки. Картофель или батат: что выбрать?

Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить , например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют ?
Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода.

Батат = Картофель?

Начнём с того, что батат называют картофелем лишь из-за внешнего вида. Но это два абсолютно разных растения:

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
2. Сергей дьяков рецепт эм эликсира. Описание
3. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
4. Хрустящие соленые огурцы в банках: 5 супер вкусных рецептов на зиму
5. Полезные свойства сливы венгерка. Разновидности сортов
6. Осенний уход за малиной. Уход за малиной осенью: посадка, обрезка и подкормка малины, подготовка к зиме
7. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
8. Виды и сорта фасоли. Какая бывает фасоль? Лучшие виды и сорта
9. Что можно сажать после чеснока на следующий год. Что лучше сажать после уборки чеснока — рекомендации
10. Что посадить после чеснока. Что можно посадить на грядку после чеснока
11. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
12. Какой чеснок лучше выбрать для посадки. Сорта чеснока с фото и описанием
13. Как посадить озимый чеснок осенью – особенности и пошаговая инструкция
14. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
15. Сушёные баклажаны и блюда из них. Приготовление блюда по шагам:
16. Как сушить баклажаны в домашних условиях. Сушеные баклажаны на зиму
17. Томаты переработать, как. Помидоры через мясорубку на зиму – лучший способ переработать весь урожай. Лучшие рецепты помидоров через мясорубку на зиму
18. Можно ли собирать чабрец до цветения. Полезные свойства сушеного чабреца
19. Острый маринованный перец на зиму. Правила приготовления
20. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
21. 35 лучших сортов острого перца с описаниями и характеристиками. Популярные сорта и гибриды: краткие описания с фото
22. На что можно привить иргу. Прививка груши на иргу
23. Почему картошка становится сладкой. Почему промороженный картофель после оттаивания становится сладким. Почему после подмораживания клубни картофеля становятся сладковатыми
24. Почему картошка история пирожного картошка.
25. Огурцы лучшие для засолки. Характерные особенности и отличия огурцов
26. Белая гниль моркови
27. Варенье слива в шоколаде. Варенье из слив с какао на зиму (очень вкусный рецепт сливы в шоколаде)
28. Груша желтая сорт. Добавление статьи в новую подборку
29. Виноград технические сорта. Всем мира и добра!
30. Рецепт приготовления огорода на зиму. Рецепт заготовки на зиму «Огород в банке»
31. Чем подкормить каштан для улучшения роста. Посадка и размножение каштана
32. Что делать если соленые грузди горчат. Что делать если грузди горчат?
33. Сколько нужно навоза на 1 сотку. 4 - Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
34. Как хранить ревень. Как правильно хранить ревень
35. Почему яблоки горчат. Горькая ямчатость яблок
36. Почему калина не плодоносит. Посадка калины семенами
37. Как добраться в Нижнем Новгороде от вокзала до речного вокзала в. Как в Нижнем Новгороде доехать от ж/д до речного вокзала
38. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
39. Где зимуют личинки белокрылки. При какой температуре погибает белокрылка в теплице, как проморозить теплицу?
40. Яблочное пюре из соковарки на зиму. Яблочное пюре - еще один вариант приготовления
41. Сад огород на зиму рецепты. Ингредиенты:
42. После томатов можно сажать чеснок. Особенность почвы после чеснока
43. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
44. Как солить огород простой рецепт. Огород в банке на зиму
45. Размножение декоративные кустарники.
46. Уход за цветниками осенью. Что еще нужно делать с цветами осенью?
47. Чем полезен капустный отвар. Полезные характеристики отваров
48. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел
49. Когда убирать помидоры в открытом грунте на урале. Особенности уральских томатов в открытом грунте.
50. Как заморозить рябину. Как правильно замораживать красную рябину? С веточками?