Питания при тромбозе

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово
2. Аналог сушилки Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
3. Порей на второй год. Характеристики растения
4. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
5. Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории
6. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
7. 5 неочевидных фактов о витамине D. Что такое витамин D и почему он необходим?
8. Если грузди после засолки горчат, что делать. Почему горчат соленые грузди?
9. Выращивание кустарников из семян. Лимонник китайский – природный энергетик
10. Мелисса, как зимует. Чем ценно растение?
11. Огурцы резанные на зиму. Рецепт салата из огурцов по-грузински
12. Маринованный острый перец с уксусом и чесноком. Горький перец маринованный на зиму
13. Готовим малину к зиме правильно. Осенняя обрезка малины
14. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
15. Маринованные томаты в собственном соку
16. Фасоль декоративная посадка и уход в открытом грунте. Знакомьтесь — красная и фиолетовая декоративная фасоль (с фото)
17. Можно ли есть декоративную фасоль. Можно ли употреблять в пищу декоративную фасоль?
18. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
19. Зимовка ампельной пеларгонии. Зимовка плющелистной (ампельной) пеларгонии
20. Характеристика огурцов сорта засолочный. Лучшие засолочные сорта
21. Римские шторы 2022. Стили и направления
22. Посадка чеснока под зиму от А до Я. Как подготовить чеснок к посадке осенью
23. Когда садить чеснок под зиму. Когда и как сажать чеснок под зиму осенью в 2021 году
24. В чем польза чабреца и когда его собирать. Проблема названия
25. 7 самых морозостойких сорта винограда. Добавление статьи в новую подборку
26. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
27. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
28. Перец острый маринованный на зиму. Маринад по-болгарски «Пукани чушлета»
29. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
30. Серая или пепельная гортензия. Редкие виды гортензии: Саржента, пильчатая, пепельная и почвопокровная
31. Можно ли есть сладкую картошку. Батат — картошке не брат
32. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
33. А ведь он полезнее обычного. Ключевые отличия между свойствами напитков
34. Правильный выбор бензопилы. Конструкция и принцип действия
35. Что делать со сладким картофелем. Как превратить картофель, просто запечённый в духовке, в тающий во рту
36. Как кошки чувствуют негативную энергию в доме. Роль кошек в движении потока энергии Ци
37. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
38. Вздулись соленые огурцы, что делать. Re: Анализ микрофлоры рассола вздувшейся банки с огурцами
39. Яровизация, что такое. Яровизация
40. Что делать если яблоня осенью зацвела. Оборвать цветы на посаженной в прошлом году яблоньке-трехлетке?
41. Свежая малина заплесневела, что делать. Вот приносите вы домой полную корзину ягод, а на следующий день, или хуже того вечером, большая их часть покрывается плесенью? Что же делать?
42. Хреновина прокисла, что делать. Рецепт: хреновина из помидор с чесноком и хреном на зиму
43. Как сохранить инжир в дороге. Как правильно хранить инжир
44. Варенье из сливы и шоколада рецепт. Варенье из сливы с горьким шоколадом – пошаговый рецепт приготовления с фото на зиму
45. Заготовки из белой сливы. Белая слива. Рецепты. Консервирование. (Восстановленный пост).
46. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
47. Как реанимировать герань в горшке. Домашние условия для пеларгонии
48. Девичий виноград полезные свойства и противопоказания. Девичий виноград (Parthenocissus)
49. Слива с какао на зиму рецепты с отзывами. Варенье из слив с какао на зиму без косточек, рецепт приготовления сливы в шоколаде
50. Как отмыть руки от кабачков. Как отмыть руки после чистки кабачков