Питания при тромбозе

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Как морозить рябину. Как правильно заморозить черноплодную рябину
2. Диета при повышенном холестерине. Принципы лечебного питания при повышенном холестерине
3. Когда краснеет девичий виноград. Все о девичьем винограде
4. Вред и польза шпината. Химический состав
5. 11 популярных сортов огурцов для засолки и консервирования. Как выбрать сорта огурцов для засолки
6. Огурцы дольками на зиму. Огурцы резанные на зиму — 5 очень вкусных рецептов приготовления
7. Огурцы без варки на зиму. Салат из огурцов на зиму без стерилизации и варки – рецепт пошагово с фото
8. Как сохранить чеснок до весны для посадки. Как правильно хранить озимый чеснок зимой в погребе и в квартире
9. Зачем садоводы оставляют в зиму всю поросль малины. Почему некоторые садоводы оставляют все побеги и поросль малины зимовать без укрытия
10. Какие лучше сделать потолки в квартире. Какой потолок выбрать
11. Посев декоративной фасоли в грунт. Выращивание декоративной фасоли из семян: посадка и уход
12. Лучшие сорта вьющейся фасоли (фото, описание)
13. Забродил огонек, что делать. Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
14. Разновидности римских штор. Что такое римские шторы и какими они бывают
15. Как отобрать и сохранить чеснок для посадки под зиму. Отбор и подготовка посадочного материала
16. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
17. Грудной эликсир инструкция по применению. Грудной эликсир - ЯФФ - инструкция по применению
18. Когда собирать чабрец и как сушить для чая. С чего начинается заготовка и сушка чабреца
19. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
20. Тимьян, как укрывать на зиму. Способы размножения чабреца
21. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
22. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
23. Кот стал странно себя вести. Возможные причины
24. Семена лучших сортов и гибридов острого. Сорт или гибрид? Плюсы и минусы выбора
25. Почему мне не хотелось спать после полученных ожогов от крапивы. Перечень запретов при лечении ожогов
26. Дает ли черешня поросль. Добавление статьи в новую подборку
27. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
28. Рецепт маринованных опят с чесноком. Опята маринованные на зиму в банках с уксусом
29. Топ-15 лучших бензопил для дома и дачи. Критерии оценки
30. Картошка бывает сладкая почему. Почему картошка сладкая: можно ли есть
31. Почему кошка стала всего бояться. Почему животное стало внезапно всего бояться
32. Томаты в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку на зиму — 10 лучших рецептов, пальчики оближешь
33. Помидоры в собственном соку на зиму лучший рецепт. Помидоры в собственном соку на зиму – 10 рецептов пальчики оближешь
34. Томаты в собственном соку. Помидоры в собственном соку без стерилизации на зиму – 8 рецептов пальчики оближешь
35. Сорта осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Сорта зимних яблок. Всё про зимние сорта яблок
37. Зимние сорта яблок. Всё про зимние сорта яблок
38. Как определить зрелость фасоли стручковой. Как не опоздать со сбором урожая спаржевой фасоли
39. Посадка лука в августе. Технология посадки зеленого лука
40. Приготовление тушенки в домашних условиях без автоклава. Домашняя тушенка в автоклаве – 6 рецептов приготовления в домашних условиях
41. Лечо из кабачков и тыквы. Лечо из кабачков "Антивенгерское"
42. Аналог сушилка Изидри. Подскажите аналоги сушилки Изидри
43. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
44. Сахарный тростник в россии где растет. Сахар, производимый из сахарного тростника
45. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
46. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
47. Анемона нежная посадка и уход. Общая характеристика
48. Выращивание рябины из семян в домашних условиях. Как вырастить рябину из семян?
49. Как быстро убрать горечь из груздей. Что делать если грузди горчат?
50. Заготовки из недозрелого болгарского перца. Перец недозрел