Питания при тромбозе

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Подготовьтесь к зиме 2025 года: когда сажать чеснок под зиму
2. Подготовиться к зиме: посадка чеснока по лунному календарю
3. Успешная посадка озимого чеснока в 2025 году: основные рекомендации
4. Отличный выбор: самые благоприятные дни для посадки чеснока в сентябре
5. Посадка чеснока весной 2025: все, что нужно знать о выращивании этого популярного овоща
6. Салат цикорный пала рос: новый взгляд на традиционный рецепт
7. Безопасность и эффективность: зачем стерилизовать банки с заготовками
8. Стерилизация банки: методы и инструменты
9. Как избавиться от горького вкуса маринованных груздей
10. Летающие певцы: Почему ласточки кричат в полете
11. Повидло из яблок: идеальное решение для остатков после соковарки
12. Яблоки после того, как они перезрели: рецепты и идеи для их использования
13. Сливовое варенье с какао: идеальное лакомство на зиму
14. Сливовый джем с шоколадом: рецепт на вкусные бутерброды
15. Вкусный рецепт шоколадного сливового варенья с орехами
16. Запасьтесь вкусным: рецепт варенья из сливы с шоколадом на зиму
17. Кошка сошла с ума. Почему домашние животные «сходят с ума»: признаки того, что ваш кот сбрендил
18. 5 моделей поведения кошки. Поведение кошек
19. Заморозка красной рябины: как сохранить фрукты до следующего сезона
20. Вкусный и легкий рецепт печёного батата в духовке
21. Понимание симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
22. Как правильно ухаживать за малиной весной
23. Лютик когда выкапывать. Посадка и уход за ранункулюсами
24. Чистка патиссонов: простой способ сохранить их блеск
25. Что приготовить из недозрелых перцев на зиму. Чем полезен болгарский перец?
26. Рецепт настойки на черносливе. Настойка чернослива на водке
27. Маринованные сливы на зиму: простой рецепт без стерилизации
28. Как правильно ухаживать за малиной весной: 7 железных правил
29. Весенние советы по уходу за малиной в 2024 году
30. Борьба с белокрылкой на комнатных растениях. Как избавиться от мошек в цветах: проверенные методы
31. Ответы на вопросы о том, почему моя лимонная мелисса может погибнуть
32. Вкусный и полезный: рецепты из белой сливы с медом
33. Узнайте о преимуществах семян салата пала росса цикорного для вашего здоровья
34. Рак желудка и пищевода: что нужно знать о симптомах
35. Урожайный чеснок: проверенные методы выращивания в открытом грунте
36. Как приготовить хреновину на зиму. Хреновина без варки на зиму - 15 домашних вкусных рецептов
37. Заморозки из белых слив: легкий и вкусный способ сохранить сезонные фрукты на зиму
38. Шпинат идет в цвет, что делать. Почему шпинат идет в цвет?
39. Отличное качество батата: секреты успешного выращивания
40. Вкусный и полезный: как приготовить черешню с пиписькой
41. Экологические решения для зимних городов: как сохранить растения при сильных морозах
42. Нужно ли обрезать мелиссу осенью. Как правильно обрезать мелиссу?
43. Собирать мелиссу для сушки на зиму. Как и когда собирать мелиссу ?
44. Ананасный ранний виноград. Виноград Ананасный ранний
45. Маринованные помидоры с петрушкой на зиму. Самые лучшие рецепты
46. Закуска из петрушки и помидоров на зиму. Салат с красными помидорами, луком и зеленью "Петрушка"
47. Как снять жжение во рту после острой еды. Жжение языка: причины, симптомы, лечение
48. Как нейтрализовать острый перец в блюде. Спасение блюда от излишней остроты
49. Выращиваем его величество тимьян для красоты и пользы. Чабреца трава Лектравы фильтр-пакеты : инструкция по применению
50. Жмых после соковарки, как использовать. Что приготовить из яблочного пюре от сока после соковарки, соковыжималки. Рецепты пошагово