Питания при тромбозе

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Заготовки на зиму без уксуса: простые и безопасные рецепты
2. Помидоры дольками без уксуса на зиму: простой и вкусный рецепт
3. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
4. Есть ли в городе библиотеки или культурные центры
5. Что делать, если банка с солеными огурцами вздулась: полное руководство
6. Что делать, если вздулась банка с огурцами: эффективные советы
7. Надулись банки с огурцами: что делать и как спасти заготовки
8. Как собрать семена, если плоды созревают неравномерно: полезные советы
9. Как безопасно сжигать мусор на даче: советы и рекомендации
10. Можно ли наказать соседей за разведение открытого огня: юридические нюансы
11. Можно ли жарить шашлык: советы и хитрости
12. Какие легенды и мифы связаны с историей Екатеринбурга
13. Секреты посадки лука-севка в 2025 году: как добиться отличного урожая
14. Какие тайны и загадки связаны с историей Азова
15. Секреты высокого урожая: как получить 50 кг чеснока с 10 кв.метров
16. Татьяна Буланова в Находке: Энергия и душа на сцене
17. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Санкт-Петербурга
18. Линда Дискотека: полное расписание туров и выступлений
19. Салат цикорный пала рос: новый взгляд на традиционный рецепт
20. Цикорий салатный пала росса: история происхождения и свойства
21. Перестала стерилизовать банки на пару и в микроволновке: почему это важно
22. Стерилизация банки для закаток: проверенные методы и рекомендации
23. Засолка сала: необходимость стерилизации банки или миф
24. Отличные идеи для использования падалицы яблок в кулинарии
25. Воспользуйтесь жмыхом яблок: 10 идей для утилизации отходов соковарки
26. Осенью обязательно варю сливу в шоколаде: простой рецепт для вкусного десерта
27. Сладкое наслаждение: рецепт сливы в шоколаде
28. Сладкий взрыв вкусных ароматов: рецепт варенья из сливы с какао и маслом
29. Заголовок 1: Сохраняй сладкий картофель свежим и вкусным с этими простыми советами
30. Батат в вашем саду: проверенные способы выращивания
31. Что значит если ластится черная кошка. Какие положительные события приносит черная кошка в дом
32. Конфуций про чёрную кошку
33. Заморозки не страшны: как приготовить острый перец на зиму
34. Цикорный салат: история, сорта и способы выращивания
35. Рак желудка 4 стадии: что это такое и как его диагностировать
36. Способы хранения горького перца зимой. Подготовка
37. Удаление желудка при раке: процедура, последствия и возможные осложнения
38. Желтая алыча польза. Сорта алычи
39. Лютик когда выкапывать. Посадка и уход за ранункулюсами
40. Рецепт необычной заготовки на зиму. Вяленая тыква по-итальянски
41. Сливовое варенье на меде. Традиционный способ варки варенья из слив на зиму
42. Защита мелиссы от зимних погодных условий: необходимость или лишнее
43. Грузди горчат: как справиться с этим неприятным ощущением
44. Вкусный и полезный: рецепты из белой сливы с медом
45. Моченые сливы на зиму. Моченая терновая слива с горчицей
46. Кошки и их тайные миры: почему они смотрят в пустоту
47. Опасность плесени в овощной яме: как защитить свой урожай
48. Вкусный рецепт сладкой сливы: как приготовить белую медовую сливу
49. Защитите свой чабрец от зимы: простой способ
50. Сохраняйте урожай батата с помощью этих простых советов