Питания при тромбозе

Врач рассказала о неожиданной пользе чеснока.

Целебные свойства чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Овощ с плохой репутацией. Продукты с плохой репутацией, которые на самом деле могут стать частью здоровой диеты
2. Почему не цветет хоста. Как и когда цветут разные сорта?
3. У кошки беспокойное поведение. Почему кот ходит по дому и мяукает без причины
4. Огурцы без уксуса на зиму. Огурцы на зиму без уксуса — самые вкусные рецепты
5. Перец халапеньо маринованный рецепт в домашних условиях. Маринованный перец халапеньо — рецепты в домашних условиях: 3 варианта приготовления вкуснейшей жгучей закуски
6. Способы заготовки острого перца на зиму. Маринованный острый перец на зиму – 8 простых рецептов
7. Острый маринованный перец в уксусе холодным способом. Как мариновать острый (горький) перец на зиму в банках — очень вкусные рецепты
8. Как засолить горький перец на зиму холодным способом. Горький перец, маринованный на зиму
9. Защищаем малину от подмерзания. Как подготовить малину к укрытию на зиму
10. Натяжные потолки своими руками. Виды, их сравнительная характеристика
11. Космея лечебные свойства. Разновидности космеи
12. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
13. Слива окская описание сорта. Окская
14. Фасоль декоративная вьющаяся посадка и уход. Декоративная вьющаяся фасоль, как цветы на участке
15. Можно ли посадить помидоры после чеснока. После чего можно посадить помидоры
16. Почему горчат яблоки. Почему горча плоды яблони
17. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
18. Сушеные баклажаны, что из них готовить. Приготовление блюда по шагам:
19. Открытый стеллаж чем закрыть. Чем закрыть открытый стеллаж штора жалюзи. Оформление стеллажа или полок: ключевые принципы и стильные примеры
20. Лучшие сорта винограда с описанием. Таблица: ранние сорта
21. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
22. Выращивание тимьяна на участке. Выращивание тимьяна в открытом грунте
23. Чабрец на кухонном окошке
24. Бергамот цитрусовый аромат садовый. Описание бергамота
25. Как выбрать острый перец на окно. Домашние острые перцы на подоконнике: способы выращивания острого перца в домашних условиях
26. Патиссон, как почистить. Патиссон: описание, состав, полезные свойства
27. Обзор сортов острого перца для цельноплодного консервирования. Добавление статьи в новую подборку
28. Пошаговый рецепт квашения опят. Простой рецепт квашеных опят
29. 4 рецепта аппетитных маринованных опят
30. Маринованные опята на зиму в банках. Маринованные опята на зиму с уксусом без стерилизации
31. Купила лилии в августе с ростками, что делать. Добавление статьи в новую подборку
32. Почему картошка сладкая после варки. Как реанимировать картофель
33. Ранние сорта яблони. Добавление статьи в новую подборку
34. Начинка из повидла для пирожков. Воздушные пирожки в духовке
35. Какой чеснок нужен для посадки. Правильные сроки высадки ярового и озимого чеснока
36. ПОМИДОРЫ без уксуса дольками. Томатная заготовка на зиму без уксуса
37. Варенье из слив шоколадное. Варенье из сливы с шоколадом — рецепты на зиму (с, какао, шоколадом, маслом, орехами)
38. Что приготовить из перезрелых помидоров на зиму. Как приготовить маринованные помидоры на зиму в банках
39. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
40. Можно ли после помидор сажать чеснок. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
41. Tenuifolia rubra plena пион. Особенности агротехники
42. Гуми 30 удобрение применение. Форма выпуска препарата и способы применения
43. Хозяйственное мыло от синяка под глазом. Хозяйственное мыло от синяков под глазами: самые действенные способы
44. Надо ли обрезать девичий виноград. Почему девичий виноград не всем садоводам нравится?
45. Как восстановить герань. Домашние условия для пеларгонии
46. Острый перец в уксусе рецепт без варки. Маринованный острый перец на зиму пальчики оближешь — 5 рецептов горького стручкового перца
47. Огород рецепт на зиму. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
48. Плодово ягодные культуры это. Ягодные культуры
49. Как избавиться от дождевых червей в цветочных горшках. Как избавиться от дождевых червей в комнатных горшках не химическим способом.
50. Чем заделать дупло в груше. Дупло в плодовом дереве —, как вылечить