Помочь в похудении

Вкус и польза соков и пюре из тыквы


Какие виды тыкв можно использовать для приготовления соков и пюре. Краткий кулинарный путеводитель по сортам осенней тыквы

Тыква обладает множеством полезных для организма свойств, поэтому блюда из этого продукта нужно обязательно включить в свой рацион. Овощ подойдет даже тем, кто находится на диете. Тыква имеет богатый состав благодаря высокому содержанию минералов, макро- и микроэлементов, приносящих пользу для здоровья организма. При этом овощ низкокалорийный: всего 26 килокалорий на 100 грамм продукта. Более подробно полезный состав растения выглядит так:
• белки — 1 грамм
• жиры — 0,1 грамма
• углеводы — 7 граммов

Последние обновления на сайте:

1. Маринованные помидоры без уксуса: простой и полезный рецепт
2. Простой рецепт помидоров дольками без стерилизации на зиму
3. Какие традиции и обычаи Ставрополя отличают его от других городов
4. Консервированные помидоры дольками на зиму без уксуса: простой и полезный рецепт
5. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
6. Какие торговые центры и рынки популярны в Москве
7. Как спасти помутневшие огурцы в банке: причины и решения
8. Что делать, если огурцы вздулись крышки: полезные советы
9. Какие местные легенды и мифы связаны с Находкой
10. Оркестр CAGMO: История Создания и Успеха в Краснодаре
11. Полное руководство по сбору семян цветов
12. Как собрать семена, если плоды созревают неравномерно: полезные советы
13. Какие театры и концертные залы считаются лучшими в городе
14. Культурные мероприятия в Тюмени: фестивали и выставки
15. За что могут оштрафовать владельцев дач в 2025 году
16. Новые места и правила для жарки шашлыков в 2025 году
17. Как правильно сжигать мусор на своем участке в 2025 году: руководство по закону РФ
18. Можно ли жечь мусор или разводить костер: что нужно знать
19. Какие исторические памятники посвящены Ленину в его родном городе
20. Сроки и правила посева лука репчатого на рассаду: полное руководство
21. Афиша группы «Любэ» в Москве: где и когда посмотреть легендарных рокеров
22. Как правильно посадить яровой чеснок весной: советы и рекомендации
23. Лунный календарь 2025: как правильно сажать лук и чеснок для богатого урожая
24. Посадка чеснока осенью 2025: все, что нужно знать о выращивании лучшего чеснока
25. Стерилизация банки в микроволновке: простой способ обеспечить чистоту
26. Банки для нестирьемых продуктов: зачем стерилизуют их
27. Преимущества стерилизации банки для хранения заготовок на зиму
28. Яблоки после того, как они перезрели: рецепты и идеи для их использования
29. Гвоздика в домашних условиях: простой способ выращивания
30. Засолочный огурец: как отличить его от обычного
31. Как кошка указывает на присутствие негатива. Какие могут быть признаки того, что кошка засекла присутствие или проникновение нечистой силы? Уловив присутствие нечистой силы, кошка долго всматривается, определяет её сущность и наличие угрозы.
32. Разнообразие абрикосовых деревьев: от классических до экзотических
33. Как сделать жидкое повидло более плотным и густым
34. Вишня цветет как роза: как это происходит и почему
35. Горький перец на зиму с сахаром и уксусом. Маринованный острый перец на зиму с уксусом — 6 рецептов, пальчики оближешь
36. Понимание симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
37. Заморозки не ждут: как правильно закрыть помидоры с петрушкой на зиму
38. Батат: секреты успешного выращивания
39. Острый перец Капли пикантный: откройте для себя новый уровень остроты
40. Рецепт необычной заготовки на зиму. Вяленая тыква по-итальянски
41. Сливовый мохито и фанта. Компот из слив на зиму: 2 классных рецепта «Мохито» и «Фанта», сколько не закрываю банок, но всегда мало
42. Сливовое варенье на меде. Традиционный способ варки варенья из слив на зиму
43. Цикорный салат: простой способ выращивания на огороде и в домашних условиях
44. Огурцы для засолки vs. Салатные огурцы: Как отличить их друг от друга
45. Простые шаги к успеху: как вырастить многолетнюю гвоздику
46. Белые сливы: как их правильно использовать и хранить
47. Хреновина бродит Форум Страниц. Хреновина
48. Как убрать горечь из соленых груздей. Что делать, чтобы грузди не горчили
49. Шпинат по осени срывают. В чем преимущество осеннего шпината
50. Как долго хранится сырой батат. Как правильно хранить батат