Помочь в похудении

Вкус и польза соков и пюре из тыквы


Какие виды тыкв можно использовать для приготовления соков и пюре. Краткий кулинарный путеводитель по сортам осенней тыквы

Тыква обладает множеством полезных для организма свойств, поэтому блюда из этого продукта нужно обязательно включить в свой рацион. Овощ подойдет даже тем, кто находится на диете. Тыква имеет богатый состав благодаря высокому содержанию минералов, макро- и микроэлементов, приносящих пользу для здоровья организма. При этом овощ низкокалорийный: всего 26 килокалорий на 100 грамм продукта. Более подробно полезный состав растения выглядит так:
• белки — 1 грамм
• жиры — 0,1 грамма
• углеводы — 7 граммов

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный рецепт варенья шоколадная слива: простой способ приготовить дома
2. Откройте для себя преимущества выращивания батата: почему я рекомендую это вам
3. Вкуснейшие рецепты из белой сливы с медом на зиму
4. Осень - время для ухода за гвоздикой: основные советы и рекомендации
5. Осень: лучшее время для пересадки турецкой гвоздики
6. Гвоздика в вашем саду: простой способ сажать и ухаживать
7. Бам балан: уникальный фрукт из Википедии
8. Чистка патиссонов: простой способ сохранить их блеск
9. Безупречный вкус белой сливы: рецепт медового варенья
10. Овощеводы: борьба за выживание на полях
11. Острая пища на самом деле вовсе не острая: развенчание мифов
12. Запас на зиму: как правильно заготовить белую сливу
13. Вкус и польза соков и пюре из тыквы
14. Когда пригибать малину и обрезать розы. Когда и как пригибать малину на зиму?
15. Многоярусный чеснок, как сажать. Общие и региональные особенности
16. Компост с вареньем. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТАРОЕ ВАРЕНЬЕ В ОГОРОДЕ
17. Маринованная слива с чесноком и зеленью. Маринованные сливы с чесноком и зеленью: пошаговый процесс приготовления
18. Обрезка винограда девичьего. Основные правила
19. Белокрылка на комнатных цветах. Какой вред наносит растениям белокрылка, чем она опасна?
20. Хранение свежего чабреца в домашних условиях. Правила сбора чабреца
21. Как ухаживать за гвоздикой садовой осенью. Гвоздика. Советы по уходу
22. Что можно сделать из яблок из соковарки. Что приготовить из яблочного пюре после соковарки
23. 5 моделей поведения кошки. Поведение кошек
24. Если кот внезапно шипит в пустоту, что это значит
25. Рецепт закатки огорода в банки. Салат Огород на зиму без стерилизации
26. Рецепт закатки огород в банке. Лучшие рецепты засолки в домашних условиях
27. Лиана с плодами похожими на киви. Другие популярные разновидности
28. Как хранить Мелиссу в домашних условиях. Способы сушки
29. Помидоры с чесноком и петрушкой на зиму. Резаные томаты с чесноком и петрушкой
30. Маринованные помидоры дольками быстрого приготовления. Маринованные помидоры быстрого приготовления с чесноком и укропом
31. Посадка чеснока весной в открытый грунт и уход за ним. Правила посадки чеснока в открытый грунт
32. Яровой чеснок выращивание и уход. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
33. Салат обыкновенный пала росса кочанный обзор.. Общее описание и полезные свойства
34. Как собрать и сохранить урожай батата правильно. Особенности ухода за культурой
35. Как хранить капусту в домашних условиях. Как хранить капусту в погребе или подвале
36. Яблоня скифское золото. Подробное описание
37. Как удалить горечь из груздей. Как убрать горечь из груздей без замачивания
38. Овощной шашлык на зиму. Буррито с куриным шашлыком, овощами и сыром
39. А какие культуры вы сажаете после чеснока. Что сажать после чеснока на следующий год
40. Чем лучше подкормить лук и чеснок. Подкормка для чеснока
41. Соседство овощей на грядках. Идеальные пары для смешанных грядок: что с чем сажать на огороде
42. После, каких культур можно сажать помидоры. О чем говорит практика?
43. Поздние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Общие свойства яблонь поздних сортов
44. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
45. Белый груздь горчит. Почему горчат отварные и маринованные белые грузди?
46. Когда сажать чеснок под зиму. Как и когда правильно сажать чеснок под зиму, чтобы был крупный — сорта и подготовка грунта
47. Весенняя посадка ярового чеснока. Как посадить яровой чеснок
48. Лучшие сорта чеснока для посадки. По сезону посадки
49. Слива совместимость с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
50. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму. Сушеные баклажаны