Шпинат с чем

Вред и польза шпината. Химический состав

Шпинат является полезнейшим листовым овощем. Пользу этого растения обеспечивает его богатейший химический состав:

белки;жиры;углеводы;минералы;витамины;биологически активные вещества.

и. Однако, не следует переоценивать этот растительный белок. Несмотря на то, что он содержит все эссенциальные аминокислоты, необходимые человеческому организму, их количество не удовлетворяет суточной потребности в них. Поэтому шпинатный белок нельзя считать полноценным заменителем белка, особенно во время диеты или при некоторых физиологических состояниях (беременности, кормлении грудью, в детском возрасте).

Последние обновления на сайте:

1. Огород на зиму рецепт. Классический рецепт салата на зиму «Огород»
2. Байкал м1 применение в лечении человека. Концентрат биоудобрения Байкал Эм-1 с патокой в одной упаковке.
3. Хозяин надел камеру на кота перед уходом из дома. Почему кошки покидают дом
4. Технические сорта винограда: сравнительная таблица, описание, отзывы, фото
5. Польза и вред растительной клетчатки. Разновидности
6. Обработка гладиолусов от трипсов. Трипсы и как с ними бороться
7. Быстрый маринад для огурцов без закрутки в банке. Маринованные огурцы без закатки
8. Малосольные огурцы без укропа. Малосольные огурцы быстрого приготовления — 6 рецептов, чтобы они получились хрустящие и сочные
9. Маринованные хрустящие огурцы с маслом на зиму. Хрустящие маринованные огурцы в масле
10. ЕСЛИ малина подмерзла ». Малина подмерзает весной
11. Уход за чабрецом осенью. Тимьян посадка
12. Виды и сорта фасоли с описанием. Целебные свойства фасоли
13. Чем накрыть на зиму компостную кучу. Компостной яме осенью тоже нужно внимание
14. Какие растения можно сажать рядом. Другие полезные соседи для овощей
15. Можно ли сажать чеснок с помидорами и стоит ли это делать. Посадки рассады перцев, помидор в грядки чеснока и лука.
16. Как выбрать правильно чеснок на посадку. Как выбрать озимый чеснок для посадки
17. Как правильно посадить чеснок на зиму куда и когда какой сорт. Когда сажать озимый чеснок
18. Редька Зеленая название.
19. Как сажать чеснок весной и осенью. Виды культуры по сезону посадки
20. Гортензия метельчатая ванилла фрейз обрезка. Ботаническое описание
21. Вяленые баклажаны в духовке на зиму. Вяленые баклажаны в духовке – рецепт пошагового приготовления на зиму с фото в домашних условиях
22. Как сушить баклажаны в домашних условиях на зиму на нитке. Как сушить баклажаны на зиму в духовке, на нитке в домашних условиях, чтобы они получились, как грибы?
23. Сбор и сушка чабреца на зиму. Как и когда собирать тимьян
24. Тимьян посадка и уход в открытом грунте в средней полосе. Итог
25. Как ухаживать за острым перцем в квартире. 1 Выбор сорта.
26. Сорта слив для ростовской области. Слива
27. Опилки дубовые применение. Виды опилок: характеристики, состав и особенности применения хвойных и лиственных пород
28. Почему мороженная картошка становится сладкой. Почему после подмораживания картофель сладкий
29. Почему нельзя есть зеленую картошку. Почему нельзя есть зелёную картошку?
30. Топ 30 лучших поселков в пригородах москвы. Что предлагают застройщики поселков?
31. Жмых из яблок из соковарки. Куда девать яблоки после соковарки
32. Дикий виноград полезные свойства и противопоказания. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
33. Салатные и засолочные огурцы. Как отличить салатные огурцы от засолочных?
34. Рецепты помидоров в собственном соку на зиму. Помидоры в собственном соку — 6 простых рецептов на зиму
35. Можно ли сажать под зиму семейный лук. Лук семейный, посадка под зиму.
36. Чеснок растет при какой температуре. Может чеснок прорастать при минусовой температуре воздуха?
37. Чеснок можно садить после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
38. Как опылять перец в домашних условиях. Выращивание перца чили в домашних условиях
39. Нужно ли осенью убирать мульчу. Что делать с мульчей в конце сезона?
40. Как убрать червяков из сливы. Чем опрыскать сливу весной?
41. Томатный сок без кипячения на зиму. Томатный сок — рецепты очень вкусного сока на зиму в домашних условиях
42. Как киви ягода. Характеристика культуры
43. Когда окапывать плодовые деревья. Как правильно окапывать плодовые деревья?
44. Чем заменить уксусную эссенцию при консервации. Чем заменить уксус при консервировании
45. Посадить чеснок после помидор. После, какой культуры лучше сажать чеснок на зиму
46. Можно ли разные сорта тюльпанов сажать вместе. Может ли тюльпан поменять сорт и с годами начать цвести другим цветом?
47. Чем обернуть черешковый сельдерей. Время собирать урожай
48. Как мариновать трутовик серно-желтый. Поделиться 1 Среда, 27 марта, 2013г. 15:17:38
49. Яблоко горчит почему. Почему яблоки горчат?
50. Как вывести дождевых червей из цветочного горшка.